Sonia Fortier Ostéopathe

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Bromont, QC
Sonia Fortier Ostéopathe

Ostéopathie périnatale et générale, pour un mieux-être global adapté à tous les membres la famille !

Membre de la Corporation des Professionnels Ostéopathes du Québec ( #201622)
Membre de l'Association Québécoise des Consultantes en Lactation IBCLC ( #0014322)

03/20/2026

Bienvenue, printemps ☺️🌷☀️

Voici voilà mon speech de l’équinoxe …! 🤸‍♀️🥳

Cette journée transitoire, où la nature nous démontre que la lumière et l’ombre peuvent être en parfait équilibre. 🤸‍♀️🧘‍♀️

Sur le chemin, la lumière est parfois prédominante … d’autres fois, c’est l’ombre.
Ils coexistent.
L'un et l'autre tendent tout de même, TOUJOURS, vers l’équilibre …

Notre nature intérieure est la même !
Nous tendons toujours vers l’équilibre 🧘‍♀️
Un équilibre qui est propre à chacun et qui varie à chaque instant.

Accepter que parfois, c’est moins lumineux …
L’énergie est moins présente, que l’on est moins « performant »🤸‍♀️

Que toutes les émotions sont « bonnes » et « normales ».
La colère, l’impatience, la tristesse, etc. sont nécessaires parfois pour nous « dire » quelque chose.
Que la limite est atteinte, que l'on est peut être pas à la bonne place, pas avec la bonne personne ...
Que l'on doit ralentir, prendre du repos …

Et finalement, tout passe !
Et la JOIE revient !
Et on tend à nouveau vers un meilleur équilibre, pour Soi !🤸‍♀️🧘‍♀️

Vivement le printemps qui s’installe avec une plus grande part de luminosité !

Bon équinoxe à vous 🧘‍♀️🌷☀️✨

03/10/2026

Semaine du 9 mars 🌷✨

De nouvelles disponibilités sont apparues cette semaine 🫴🏻 https://www.gorendezvous.com/fr/homepage/104501

L’horaire à été remanié pour participer à une journée d’observation à la Clinique intégrative d'allaitement du Dre McSween ce mercredi.
Accompagné par une sage femme et consultante en lactation certifié IBCLC, cette journée sera certainement très riche en apprentissages pour poursuivre mon cheminement vers cette certification !

Bon mardi à tous 🤸‍♀️🤓☀️🌷✨

(Photo simplement pour attirer votre attention et vous faire sourire ☺️)

03/02/2026

La relâche !

Est ce vraiment une semaine de “relâche” les parents? 😅

C’est une semaine d’adaptations avec tout de même bien du plaisir 🤸‍♀️🥳

Pour ma part, c’est une semaine qui est remplie de rencontres avec les plus grands.
Beaucoup de jeux et de Joie !
Et de repos aussi parfois … lorsqu’ils se permettent de se déposer pleinement ☺️

Je vous souhaite une superbe semaine ☀️✨

02/14/2026

L’Amouuuur ♥️

La plus haute vibration qui soit ✨

Cette vibration que tu nourris à l’intérieure de toi d’abord … pour laisser émaner à plus grand que Soi, tout autour de toi.

C’est par la présence que tu peux le ressentir.
La présence à Soi …
Habiter pleinement son cœur, s’écouter sans jugements. Écouter ce que ces émotions qui se déclenchent en toi ont à te dire …

L’Amour ne force pas, il ne demande aucun changement …

L’Amour est partout où tu es présent 💝
Aime-toi et le monde s’ouvrira à toi 😌

Shanti et moi vous soufflons pleins d’Amour et de Joie particulièrement aujourd’hui pour célébrer cette haute vibration qu’est l’AMOUR 🫶🏻🥰♥️✨

02/10/2026

Février déjà bien entamé ❄️🥶🏂⛷️

Comment s’est déroulé votre premier mois de l’année?

Pour ma part, avec mon intention bien dirigée de Propulsion en 2026, il y a beaucoup d’action !

Il y a l’action que l’on CHOISI de créer pour se propulser vers de la nouveauté, vers l’optimisation de différentes sphères de notre vie ….!

Et il y aussi cette action OBLIGÉE, que la vie nous force à entreprendre pour nous propulser vers le meilleur chemin qui nous est destiné … Que l’on ne connaît pas encore nécessairement et dont on doute parfois 😅 Mais ! Le plan est toujours parfait👌

Avant toute action, j’ai appris que prendre un temps d’immobilité est DIVIN !
Un temps de silence en Soi pour pouvoir bien diriger les prochaines actions à entreprendre et suivre en toute fluidité la vague de mouvement que tu entreprends ou que la vie te force à entreprendre ………..

Anecdote !
Il y a 11 ans, dans le petit village de Samara au Costa Rica, j’ai rencontré mon ego pour la première fois (la première que j’ai SU que je le rencontrais en fait 😂)
Pas le temps d’attendre, une belle vague après une autre après une autre …
Je me suis rapidement épuisé.
Puis le lendemain, j’ai pris LE temps.
(Shuuuut l'ego voulant me pousser à performer plus plus plus !)
J'ai pris le temps de m’immobiliser pour ressentir.
Ressentir la bonne vague oui … mais aussi de ressentir que mon corps et mon esprit sont prêts à entreprendre cette vague.

Prendre le temps de ressentir, d’écouter dans l’immobilité avant de créer le mouvement … C’est bien se préparer à se mettre en Action !

Je vous souhaite de surfer en douceur chaque moment que la Vie vous offre !

☀️☀️☀️☀️Un peu de soleil du Costa Rica en image ici bas ☀️☀️☀️☀️

Bon mardi !!!

01/06/2026

La période des fêtes n’est pas toujours de tout repos …

On reprend vite la routine …
On aurait bien aimé prolonger le temps de la pause …
Un moment de plus pour pouvoir se recentrer soi même et se recentrer avec le petit cocon familial, après la frénésie des fêtes 🙏🏻

Je vous souffle beaucoup de douceurs pour ce retour vers l’équilibre de la routine quotidienne 🫶🏻

Bonne semaine 🥰✨

12/31/2025

✨On se propulse vers la nouvelle année 🥳

Avec toujours plus de conscience, en choisissant ce qui te respecte davantage, au quotidien 😌

Nous créons nos propres limites…
Je vous souhaite donc, pour ce nouveau commencement, d’oser repousser vos limites.

✨Transformer certaines habitudes 🤗
✨Libérer ce qui ne te nourrit plus 😌
✨Ouvrir de nouvelles portes 🤩

Ce que tu décides aujourd’hui est une graine plantée pour ton futur 🌱🌼

Je vous souhaites également, pour ce nouveau commencement, la santé parfaite !
🫴🏻En favorisant le mouvement mais également le calme.
🫶🏻Car le calme n’est pas l’absence de mouvement ni de la paresse… c’est l’espace où tu peux ressentir le flux de l’énergie en toi, de la Vie en toi 💖✨

Je vous souhaites, de plus, tout ce qui peut rendre votre coeur et votre esprit plus léger pour 2026 💞✨

Bonne propulsion 🥳
Bonne année 2026 ☺️

12/24/2025

🪷Joyeux Noël🎄

Que ce temps des fêtes vous soit nourrissant à tous les niveaux 😌✨

Pour tous ceux qui sont seuls comme pour ceux qui seront entourés de leurs proches …
Je vous souhaites que votre Coeur soit remplie de Joie et d’Amour pour cette période ❤️✨

Un Noël Joyeux à tous 🙏🏻🥰✨

12/21/2025

Solstice d’hiver 😌
Précédé d’une nouvelle Lune 🌑

Parfait pour clore une année 9 et débuter un tout nouveau cycle avec une année 1 ✨
Un peu de magie ici !!! 🧚🧚🏼‍♀️🧚‍♂️

Qu’à cela ne tienne, le solstice d’hiver est la grande période du retour à Soi.
Le déclin de la luminosité depuis l’équinoxe d’automne nous a tranquillement préparé à ralentir, pour nous déposer davantage.

Se déposer en Soi … 😌

Un moment d’introspection sur l’année qui s’achève sous peu.
Les succès et les défis, les Joies comme les peines, les gains et les pertes …
Quels sont les apprentissages que je retire de cette année ?
Quels sont mes objectifs et quelle direction je souhaite prendre pour l’année à venir ?

Pour être encore et toujours plus aligné et en cohérence avec mes valeurs et mes ambitions🙌🏼

Lorsque tu prends ce temps d’introspection et de visualisation de tes ambitions, il n’y a pas de rêves trop grands.
✨Car il y a une multitudes de possibilités pour t’amener là où tu le souhaites vraiment, lorsque tu prends ce temps✨

✨Sois le changement que tu veux voir autour de toi … et deviens l’énergie que tu veux attirer✨

Que tu sois sous un Banian centenaire au Kerala ou ancré chez toi, au Québec ou n’importe où ailleurs …

✨Tout est en toi✨

Et, hourra !
La luminosité reprend son ascension, tranquillement 🥰

12/03/2025

💙Offrir de son temps pour partager un moment et créer de nouveaux souvenirs !
💙Offrir du temps pour favoriser le bien-être !

Ce sont selon moi les plus beaux cadeaux à offrir 😃

J’ai quelques certificats cadeaux de disponibles !

✨Ensuite, un nouveau visuel s’en vient en 2026 pour mieux définir l’image de mon approche et de mes services !
✨Et encore plus de nouveautés à venir !

N’hésitez pas à me contacter pour recevoir votre certificat cadeau à offrir à temps pour Noël 🥰

Bon mercredi ☀️

11/20/2025

✨C’est le décompte vers une nouvelle année🥳

♾️✨Ces grands marqueurs de temps qui nous permettent d’observer tout le chemin parcouru, depuis… un temps X 💜

🫴🏻L’évolution personnelle et celle de nos proches depuis…
🫴🏻Les projets, les ambitions, les objectifs qui ont évolués depuis…
🫴🏻Les joies comme les moments plus difficiles qui ont eu lieux depuis…

♾️✨Les saisons, les années, les fêtes, les naissances et les décès…

L’important ce n’est pas le temps qui a défilé, souvent bien trop vite sous nos yeux 😅
L’important ce sont les souvenirs et les apprentissages que ce temps qui a passé nous a apportés 😌
Et qu’à partir de ces apprentissages personnels, nous cheminons toujours vers un plus grand mieux-être, profond 😌

✨Je m’en vais cheminer vers ce mieux-être très très en profondeur pour la période des fêtes…
✨Vers deux destinations qui me sont très chères et particulières … mon Moi profond et l’Inde 🙏🏻

🫴🏻Il ne nous reste donc que 3 semaines avant la nouvelle année pour créer un moment d’apaisement ensemble, pour vous-même ou vos tout petits 🤩
🫴🏻Je serai de retour le 12 janvier ! C’est donc à prévoir pour s’assurer une rencontre à mon retour 🥰

Bon jeudi ensoleillé à tous ☀️🏔️

11/11/2025

Quelle belle matinée enneigée 🤩

J’adore ces matins où des imprévus, comme des tempêtes de neige et des pannes d’électricités m’obligent à ……..

🫴🏻 Sortir de ces actions souvent faites très machinalement … étapes par étapes, par habitude.
🫴🏻 Mettre toujours plus de conscience dans mes actions pour optimiser mon temps.
🫴🏻 Sortir de la routine un peu ! Comme avec un bon dirty chaï au « N latté bromont » pour finaliser mes dossiers 😋

C’est la capacité d’adaptation et la conscience dans tout (entre-autre 😅) qui permet de garder en tout temps sa sérénité … même lors des imprévus 😌

Bonne semaine à tous 🥰✨

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1391 Rue Shefford, Bureau #101
Bromont, QC
J2L1E2

Website

https://soniafortier.com/

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Il y a de ces certitudes dans la vie ...

Pour ma part, j'avais cette certitude de vouloir travailler dans le milieu périnatal dès mes premières années d'études en ostéopathie, dans l'objectif d'accompagner la femme enceinte, qui a tellement une belle énergie! Et d’autant plus pour accompagner l'enfant dès sa naissance, lui qui est si spontané et sans aucunes malices! La vie m'a de ce fait naturellement menée, à la suite de ma formation sur cinq ans en ostéopathie à l’”École Professionnelle des Ostéopathes du Québec” (gradué en 2017) , à travailler chez « Bulles et Pirouettes », centre périnatal à Varennes, où j'ai pu mettre en œuvre et approfondir mes connaissances auprès de cette clientèle cible et où je continu d’offrir mes services. J’offre également des soins d’ostéopathie adaptés au besoin de ma clientèle chez « Espace santé mieux-être », dans la belle région de Bromont.

Cette certitude m’a également menée à suivre une formation en « Accompagnement à la naissance » (Doula) chez « Mère et Monde » en 2016, afin de mieux comprendre le processus psychologique et physiologique de la femme durant la grossesse, l’accouchement et le post-partum.

Je me suis de plus dirigée vers diverses formations post-graduées en ostéopathie entourant ce grand monde qu’est la périnatalité depuis la fin de mes études et je poursuis l’approfondissement de mes connaissances au fils du temps dans toutes les branches de la thérapie manuelle.