Espace elvi

11/09/2025

Dimanche prochain! 🤟🫶

Réserve ta place : https://cart.mindbodyonline.com/sites/127466/cart

Viens vivre une expérience elvi de 2 heures et profiter de l’énergie incroyable de nos 3 futures Magnifiques : Carol-Ann, Camille et Emmanuelle! ✨

Elles terminent leur formation et seront bientôt prêtes à partager leur passion à Val-d’Or, en Estrie et à Vaudreuil-Dorion. C’est une occasion unique de les rencontrer pendant leur visite en Outaouais!

📅 Quand : Dimanche 16 novembre à 10h
📍 Où : École de danse Anick McConnell à Limbour (Gatineau)
🤍 Réserve ta place dès maintenant : https://cart.mindbodyonline.com/sites/127466/cart

Si c’est ta première réservation sur Mindbody, c'est le moment parfait pour créer ton compte!

Identifie ci-dessous une amie avec qui tu veux vivre un 2 heures de feu!!!🔥

11/07/2025

✨ Nouvelle séance ancrage express Jade – maintenant sur la plateforme 🌿

C’est vendredi… et tu sais ce que ça veut dire : nouveau contenu sur la plateforme elvi!

🩶 Laisse-toi guider à travers des mouvements de renforcement, de yoga et de relâchement, avec des moments de pleine conscience pour te reconnecter à toi-même.

🎶 Playlist :
All the things she said – DJ Gollum
Sexy Back – Ilkan Gunuc & Clara Stegall
Lay your light – Alicia Moffet
…et plus encore!

🫶 Une façon unique de vivre ton histoire, tes émotions et ton enracinement.

💻 Disponible dès maintenant sur la plateforme!
Et si tu n’es pas encore abonné·e, profite d'un essai de 7 jours gratuits.

https://espaceelvi.ca/programs/ancragejade

11/07/2025

Se reconnecter à quelque chose de plus grand
À soi. Aux autres. À ce qu’on ressent vraiment.

Les expériences elvi, c’est exactement ça. 🤟🫶

Tu veux en savoir plus? Écris INFO ci-dessous 💌

11/06/2025

✨ Spotlight boutique elvi : Le Maude (rose doux) ✨

Confort absolu, douceur et liberté. Le Maude est une camisole courte qui t’accompagnera dans chacune de tes expériences de mouvement, de danse ou de vie.

Détails :
- Matière douce, extensible et respirante
- Doublé (sans coussinet)
- Coupe courte flatteuse et confortable
- Léger, mais suffisamment épais pour offrir un bon maintien
- Idéal pour le mouvement, le yoga ou la vie quotidienne

Un essentiel elvi qui allie confort et confiance 🌿

On a eu beaucoup de commandes de ce morceau… Mets un 💗 ci-dessous si tu l’as commandé ou commande le ici dès maintenant :
https://espaceelvi.myshopify.com/products/le-maude-rose-doux

11/05/2025

✨ Découvre elvi ✨

elvi, c’est un espace pour te reconnecter à toi-même à travers le mouvement, la musique et le bien-être, en présentiel ou en ligne 💗.

Les expériences en présentiel de Sandra, la fondatrice du programme, sont toujours accessibles gratuitement en virtuel pour les abonnés de la plateforme 💻.

Dans ce Réel, on te montre le studio elvi : le cœur des expériences de Sandra et du contenu de la plateforme, là où tout se crée! Tu reconnais peut-être déjà le décor… ou tu le découvriras très bientôt! 👀

En plus, elvi propose une plateforme en ligne avec des expériences filmées au studio : mouvements de danse, renforcement musculaire, yoga… pour t’offrir un moment pour t’écouter, respirer et simplement être toi.

Reste à l’affût : le studio elvi est en agrandissement présentement 👀

💡 Essaie elvi gratuitement pendant 7 jours et découvre un code promo caché ici : https://espaceelvi.ca/pages/vivreelvi

11/04/2025

Viens vivre une expérience elvi de 2 heures et profiter de l’énergie incroyable de nos 3 futures Magnifiques : Carol-Ann, Camille et Emmanuelle! ✨

Elles terminent leur formation et seront bientôt prêtes à partager leur passion à Val-d’Or, en Estrie et à Vaudreuil-Dorion. C’est une occasion unique de les rencontrer pendant leur visite en Outaouais!

📅 Quand : Dimanche 16 novembre à 10h
📍 Où : École de danse Anick McConnell à Limbour (Gatineau)
🤍 Réserve ta place dès maintenant : https://cart.mindbodyonline.com/sites/127466/cart

Si c’est ta première réservation sur Mindbody, c'est le moment parfait pour créer ton compte!

Identifie ci-dessous une amie avec qui tu veux vivre un 2 heures de feu!!!🔥

10/31/2025

🌲 Méditation consciente dans la forêt

Une marche lente. Un souffle profond. Un moment pour simplement être.
Cette nouvelle méditation guidée t’invite à plonger dans la beauté simple du mouvement, à écouter la forêt, à ressentir le sol sous tes pieds, à t’ouvrir à la présence.

Pas besoin d’être en forêt pour en profiter : ton quartier, un parc, ta rue deviennent ton espace de calme.

✨ Une invitation à te déposer, à respirer et à marcher en pleine conscience.

Disponible dès maintenant sur la plateforme elvi.

🤍 Essaye-la ici : https://espaceelvi.ca/programs/meditationmarcheconsciente

10/31/2025

Octobre avec elvi ✨🤍🍂

Quel a été ton moment elvi préféré ce mois-ci? ⬇️

10/29/2025

✨ Spotlight boutique elvi ✨

Cette semaine, on met en lumière le tapis elvi 2.0 – moi. maintenant. 🌿

Confortable, durable et respectueux de l’environnement. L'accessoire parfait pour te recentrer, bouger, respirer, et revenir à toi-même, encore et encore.

🧘‍♀️ Pourquoi on l’adore ?
- Liège naturel, antimicrobien et écologique
- Base en caoutchouc naturel pour plus de stabilité
- Plus grand et plus lourd pour une expérience optimale

Ta pratique, ton moment.
https://espaceelvi.myshopify.com/products/le-tapis-elvi-2-0

10/29/2025

Le bon moment pour te choisir, c’est maintenant. Découvre la plateforme elvi, ton espace bien-être. 🤟🤍💻

7 jours d’essai gratuit et 40% sur ton premier mois d’abonnement avec le code promo caché sur notre site Web. Visite https://espaceelvi.ca/pages/vivreelvi ✨

10/25/2025

💫 Ton rendez-vous bien-être, chaque dimanche 💫

Tu aimes l’idée de vivre l’expérience elvi, pourquoi ne pas réserver ta place dès maintenant et inviter tes amies ?

🤍 Les séances sont accessibles à tous
🗓 Tous les dimanches à 10h, à partir de demain, avec la Magnifique Mélina
💗 Le premier essai en présentiel est GRATUIT
🎶 Bouge, respire, et vis ton histoire à travers le mouvement et la musique
✨ Identifie les amies qui devraient vivre ce moment avec toi

https://espaceelvi.ca/pages/reservation

10/24/2025

✨ Nouveau sur la plateforme!

On ajoute de la variété dans la catégorie étirements : du yoga doux 🌿

🧘‍♀️ Maélie – Séance de yoga doux (style Hatha) – 25 min

Une pratique qui unit puissance, ancrage et douceur intérieure pour t’aider à relâcher les tensions et cultiver une énergie positive.

Dans cette séance, tu exploreras la stabilité et l’énergie à travers des postures dynamiques qui renforcent les jambes et le centre du corps. On vient aussi ouvrir la poitrine et activer Anahata, le chakra du cœur 💚

💻 Disponible dès maintenant sur la plateforme.
https://espaceelvi.ca/programs/seanceyogadouxmaelie