Yoga doux avec Mélanie

Yoga doux avec Mélanie Cours de yoga Le cours de yoga doux, les lundi matin au studio DDP à Châteauguay est accessible à tous.

Il est conçu pour offrir une pratique apaisante et ressourçante, axée sur le retour à soi. À travers des mouvements fluides et des étirements profonds, vous serez guidé par Mélanie pour retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit, dans une ambiance calme et bienveillante. Chaque séance met l’accent sur la respiration profonde, la posture, la souplesse et l’écoute de son corps, permettant ainsi de relâcher les tensions physiques et mentales. Ce moment privilégié vous invite à prendre soin de vous, à cultiver la pleine conscience et à renforcer la connexion avec votre être intérieur. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ce cours vous offre un espace pour vous détendre, vous étirer en douceur et retrouver une harmonie entre corps et esprit.

Un cours accessible qui fait du bien!! Maintenant, les samedis matins.
10/21/2025

Un cours accessible qui fait du bien!! Maintenant, les samedis matins.

Un 2è cours par semaine de YOGA AVEC CHAISE.
Dès le samedi 25 octobre 8h30.
danseplaisirpassion.com

Lundi le 6 octobre, au Studio Danse Plaisir Passion Inc. ce sera un cours de yoga doux classique avec des postures assis...
10/03/2025

Lundi le 6 octobre, au Studio Danse Plaisir Passion Inc. ce sera un cours de yoga doux classique avec des postures assises et couchées axé sur l'étirement. À lundi!!

Il reste encore quelques places pour le yoga doux avec ballon demain à 10h05 au Studio Danse Plaisir Passion Inc.
09/28/2025

Il reste encore quelques places pour le yoga doux avec ballon demain à 10h05 au Studio Danse Plaisir Passion Inc.

09/22/2025

Lundi matin au Studio Danse Plaisir Passion Inc. joignez-vous à moi pour un yoga doux classique principalement debout. 🙏

Demain, un cours de yoga doux classique debout au Studio Danse Plaisir Passion Inc.
09/15/2025

Demain, un cours de yoga doux classique debout au Studio Danse Plaisir Passion Inc.

09/15/2025

Notre équipe détente !!!
Diane=Étirement Flow Danse
Mélanie=Yoga doux & Yoga avec chaise
Micheline=PilaStretch
Lucie=Yoga automne
Pour notre horaire complet et inscription danseplaisirpassion.com

Nous débuterons la saison d'automne avec une séance de yoga avec ballon, ce lundi 8 septembre à 10h05, au Studio Danse P...
09/07/2025

Nous débuterons la saison d'automne avec une séance de yoga avec ballon, ce lundi 8 septembre à 10h05, au Studio Danse Plaisir Passion Inc.

09/03/2025

Ce vendredi ce sera le premier cours de yoga avec chaise au Studio Danse Plaisir Passion Inc. Il reste encore quelques places!!

La session débute la semaine prochaine au Studio Danse Plaisir Passion Inc. Ne manquez pas la nouveauté du vendredi yog...
08/29/2025

La session débute la semaine prochaine au Studio Danse Plaisir Passion Inc. Ne manquez pas la nouveauté du vendredi yoga avec chaise!! D'ici là, bonne fin de semaine! 🙏

08/29/2025

5 JOURS S E U L E M E N T !!! danseplaisirpassion.com

Demain on entame la dernière semaine de l'horaire d'été au Studio Danse Plaisir Passion Inc. Ce sera un yoga de doux cla...
08/24/2025

Demain on entame la dernière semaine de l'horaire d'été au Studio Danse Plaisir Passion Inc. Ce sera un yoga de doux classique à 10h05. À demain!

08/17/2025

Demain au yoga doux 10h05, ce sera l'union entre deux pratiques.. le yoga et le qigong. Des mouvements axés sur l'étirement tout en douceur.

Address

131-A St-Joseph
Châteauguay, QC

Opening Hours

Monday 10am - 11am

Telephone

+15144634702

Website

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