01/14/2026
Je me sens heureux de pouvoir contribuer à son succès, et d’apprendre de cet homme de cœur, là où l’effort et l’humilité se rencontrent👏🥊
Travail de récupération : libération musculaire, mobilité, prévention des blessures.
Chaque tension qu’on enlève, c’est plus de puissance, plus de vitesse, et un corps qui récupère mieux.
Performance = entraînement + récupération.🔥
When you learn from champions, you rise with them.🙌
Thank you brother❤️