06/23/2025
💫 Avant / Après — Le début d’un grand changement 💫
Ce que tu vois ici, ce n’est pas juste une transformation physique.
C’est le reflet d’un choix profond : celui de revenir à l’essentiel.
Avant juillet 2024/après février 2025
Photos en avant plan juin 2025 presque un an.
C’est lors de ma première retraite ayurvédique que quelque chose s’est enclenché.
Oui, j’ai adopté une alimentation anti-inflammatoire.
Oui, j’ai bougé, transpiré, transmuté.
Mais ce qui a vraiment changé, c’est mon terrain intérieur.
👉Une fois mon système nerveux plus calme
👉 Une fois l’inflammation apaisée
👉 Une fois la douleur diminuée
👉 Une fois le trop-plein d’eau éliminé…
… mon corps a commencé à collaborer.
Je pouvais marcher plus, m’entraîner mieux, tenir dans le temps.
Et surtout, je me sentais bien.
✨ L’Ayurvéda ne m’a pas “guérie”.
Elle m’a rééquilibrée.
Et c’est ce retour à l’équilibre qui m’a permis d’être constante, engagée, et bienveillante envers moi-même.
👉 Tu sens que ton corps est en résistance?
👉 Tu veux retrouver ton énergie sans forcer?
📍 Rejoins-moi cet été à Cuba pour une retraite ayurvédique profondément transformatrice.
On ne vient pas pour “perdre du poids”.
On vient pour retrouver son axe.
📩 Écris-moi en privé pour réserver ta place.
📆 Été 2025 – Retraite « Revenir à l’essentiel »
