Solution CM

03/06/2026

Ironique quand même… La semaine passée, on parlait du nombre d’os dans le pied et, cette semaine, l’un de nos orthésistes s’en est justement fracturé un ! 😅

En conséquence, nous avons dû remanier les horaires de notre équipe. Nous retombons à effectif réduit pour les prochaines semaines, le temps que notre orthésiste Joël se rétablisse comme il faut.

Soyez assurés que nous travaillons très fort pour que la qualité du service et les délais de rendez-vous demeurent les mêmes malgré cette situation.

Merci de votre compréhension et de votre patience. 💙

03/03/2026

✨ Toujours à jour pour mieux vous servir! ✨

Chez Solution CM, la formation ne s’arrête jamais.
En plus de leur formation continue professionnelle, nos orthésistes participent régulièrement à des formations spécialisées offertes directement par nos fournisseurs.

Pourquoi?
Parce que chaque nouvelle technologie, chaque mise à jour de produit et chaque innovation peut faire une différence réelle dans votre confort, votre mobilité et votre qualité de vie.

Rester à l’affût des meilleures pratiques, connaître les nouveautés et maîtriser les outils les plus performants : c’est notre engagement envers vous.
Chez nous, vous êtes entre de bonnes mains… des mains formées, informées et passionnées. 🧡

02/27/2026

👣 Quiz du jour – Sans tricher !

On lance officiellement notre série « Testez vos connaissances du corps humain » 🎉
Prêts à jouer avec nous ?

Aujourd’hui, on s’intéresse à une partie du corps que nous, orthésistes‑prothésistes, analysons tous les jours…

👉 Selon vous, combien y a‑t‑il d’os dans un pied ?
(Pssst… ne demandez pas à Internet 👀 On veut votre meilleure estimation instinctive!)

Déposez votre réponse dans les commentaires 👇
Je donnerai la bonne réponse un peu plus bas…

02/23/2026

⛸️ Vous aimez patiner, mais vos chevilles font souvent des leurs ?

Bonne nouvelle : la chevillère se glisse parfaitement dans des patins sans créer d’inconfort.

Que vous soyez débutant, amateur de patin extérieur ou habitué des arénas, une chevillère peut offrir un soutien supplémentaire et réduire les risques de torsion — surtout si vos chevilles sont déjà fragiles.

Un petit ajout… pour un maximum de stabilité sur la glace ❄️🦶
Patinez en confiance !

Tourisme Saguenay-Fjord - description

02/20/2026

DEVINEZ L'OBJET

Voici une photo zoomée d’un produit que nous tenons en stock dans nos cliniques… Saurez-vous deviner de quoi il s’agit ? 👀

(réponse en commentaire)

02/17/2026

🦶 Le saviez-vous ?

Dans plusieurs cas, un désalignement des pieds peut contribuer à des douleurs… jusque dans le bas du dos!

Les orthèses plantaires permettent de réaligner la posture, réduire les compensations et ainsi diminuer certaines douleurs lombaires. 🙌

Si vous avez des douleurs récurrentes, il pourrait être utile d’évaluer votre biomécanique.
Nos orthésistes sont là pour vous guider.
📍 Solution CM – Orthèses & Prothèses (2 Cliniques à Chicoutimi)
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui!

02/15/2026

En cette fin de semaine de la St-Valentin, on met à l’honneur un duo qui fait partie intégrante de l’ADN de Solution CM : Lyne et Martin Fortin.

Depuis des années, ils bâtissent la clinique avec passion, professionnalisme et un sens de l’humain qui fait toute la différence.
Et même s’ils essaient (oui, oui… essaient !) d’entamer leur pré‑retraite, on doit avouer que c’est un projet qui avance tranquillement. 🤭
Quand on a autant à accomplir et autant de gens à soutenir, difficile de mettre les outils de côté !

Évidemment, impossible de célébrer ce couple sans un clin d’œil aux fameuses blagues de la semaine de Martin, qui ont marqué plusieurs patients :
🛠️ Une blague d'orthésiste-prothésiste :
Un homme est à l'hôpital après un accident qui lui a fait perdre trois doigts. Il dit au médecin qui l'examine : « Docteur, je suis chauffeur de taxi. Pourrai-je encore conduire avec cette main ? » Le médecin répond : « Peut-être, mais je ne compterais pas dessus. »

Merci à Lyne et Martin pour leur dévouement infatigable (et leur humour contagieux), et merci à vous, chers patients et partenaires, de faire partie du quotidien de Solution CM.
Bonne St-Valentin de toute l’équipe ! 💗

02/12/2026

🦶 Cheville fragilisée ? La chevillère peut devenir votre meilleure alliée !
Après une entorse, la cheville met du temps à retrouver toute sa stabilité. Comme l’explique Tous Ortho dans cet article (https://tousortho.fr/blog/sport/quelle-attelle-de-reprise-sportive-apres-une-entorse-de-la-cheville/), une entorse mal soignée peut facilement récidiver — surtout chez les sportifs — et c’est là que la chevillère prend tout son sens : elle soutient l’articulation, limite les mouvements à risque et aide à reprendre l’activité en toute confiance.

Que vous repreniez la course, le gym, le hockey ou vos sorties hivernales, un bon maintien peut faire toute la différence. 💪❄️

Protégez vos chevilles… elles vous portent partout !

L'entorse de la cheville L’entorse de la cheville est une affection très courante, représentant environ 6000 consultations en France, mais elle ne doit pas être prise à la légère. La cheville est en effet un membre important, car supportant l’ensemble du poids du corps et pouvant subir des...

02/10/2026

🎿 Ski ou snowboard : les chutes ne pardonnent pas !
Au ski, le genou est le grand perdant : 32 % des blessures sont des entorses, souvent causées par une torsion lors d’une chute ou un mauvais réglage des fixations.

🏂 En snowboard, ce sont plutôt les membres supérieurs qui trinquent : la fracture du poignet représente 25 % des blessures, car on se rattrape naturellement avec les mains lors des chutes.

❄️ Peu importe votre sport de glisse… protégez vos articulations et ajustez bien votre matériel avant de dévaler les pentes !

Source : https://tousortho.fr/blog/sport/ski-ou-snowboard-attention-aux-chutes/

02/08/2026

✨ Gaines et soutiens-gorge post‑opératoires : un soutien essentiel pour une récupération tout en douceur ✨

Après une chirurgie esthétique ou reconstructive, il est tout à fait normal de vouloir optimiser sa guérison et de se sentir bien accompagnée. Les gaines et soutiens‑gorge post‑opératoires jouent un rôle clé dans ce processus : ils aident à réduire le gonflement, soutiennent les tissus fragilisés et améliorent considérablement le confort au quotidien. Les chirurgiens les recommandent puisqu’ils limitent l’œdème, stabilisent les tissus et favorisent une cicatrisation harmonieuse.

Dans le cas des chirurgies mammaires, un soutien‑gorge de compression assure le maintien nécessaire pour permettre aux tissus de bien se repositionner. Ce type de vêtement agit comme un maintien sécurisant qui accompagne chaque mouvement, tout en réduisant la douleur et les risques d’irrégularité.

De nombreux spécialistes soulignent également l’importance de porter ces vêtements de façon continue durant les premières semaines — une période cruciale où le corps entame sa reconstruction. Une compression adaptée améliore la circulation sanguine, offre un meilleur apport en oxygène aux tissus et diminue les risques liés à la cicatrisation.

Chez Solution CM, nous comprenons combien cette étape peut être rassurante… ou parfois un peu déroutante. C’est pourquoi nos orthésistes sont disponibles sur rendez-vous sans frais pour évaluer vos besoins, prendre vos mesures et vous aider à choisir le vêtement compressif parfaitement adapté à votre intervention et à votre morphologie.

💙 Notre rôle : vous accompagner avec bienveillance, précision et confort — du début de votre guérison jusqu’à votre retour au quotidien.

Si vous envisagez une chirurgie ou si votre médecin vous a recommandé un vêtement compressif, n’hésitez pas à nous contacter pour une évaluation sans frais. Vous n’êtes pas seule dans ce parcours : nous sommes là pour vous soutenir, tout simplement.

02/06/2026

👣 Douleur sous le talon au réveil ou après une longue marche?

La fasciite plantaire est l’une des causes les plus fréquentes de talalgie. Cette inflammation du fascia plantaire – le tissu qui soutient la voûte du pied – touche particulièrement les marcheurs, les joggeurs et ceux qui portent des chaussures mal adaptées. Non traitée, elle peut même mener à l’apparition d’une épine de Lenoir.

Découvrez comment la reconnaître, la prévenir et l’apaiser :
👉 https://www.indexsante.ca/chroniques/417/fasciite-plantaire.php

02/04/2026

🎗️ 4 février – Journée mondiale contre le cancer

Aujourd’hui, nous soulignons une cause qui touche des millions de personnes, de près ou de loin. La Journée mondiale contre le cancer est un moment pour rappeler l’importance du dépistage, du soutien, de l’accompagnement… et de la solidarité envers toutes celles et ceux qui vivent cette réalité.

En tant que clinique d’orthésistes, nous avons le privilège d’accompagner quotidiennement des personnes dont le parcours de soins peut être marqué par des traitements exigeants. Que ce soit par l’ajustement de vêtements compressifs pour le lymphœdème, l’adaptation d’orthèses pour favoriser le confort ou la mobilité, ou simplement par une présence bienveillante, notre rôle est de contribuer — à notre façon — à leur mieux‑être.

💛 Aujourd’hui, nous honorons leur courage.
💛 Nous remercions les proches aidants et les équipes médicales.
💛 Nous réaffirmons notre engagement à soutenir chaque patient avec humanité, respect et expertise.
Ensemble, continuons de faire une différence. 🎗️