Solution CM

12/20/2025

🎄 Horaire des Fêtes chez Solution CM 🎄

Veuillez noter que nos heures d’ouverture seront modifiées pour la période des Fêtes :

La clinique située dans le complexe médicale de l'Axe sera fermée à partir de midi le 24 décembre.
Pour urgence, la clinique située sur la rue St-Vallier sera ouverte le lundi 29 et mardi 30 décembre, de 8h30 à 12h et de 13h à 17h, ainsi que le mercredi 31 décembre de 8h30 à 12h.

✅ Retour à l’horaire régulier dès le 5 janvier
L’équipe de Solution CM vous souhaite de joyeuses Fêtes et une excellente année 2026!

12/19/2025

🎄 Défi du Lutin-CM ! 🎄

Vous avez dit que vous étiez prêt à relever les défis de notre lutin farceur. Il a préparé un jeu pour vous avant son grand retour au Pôle Nord le 24 décembre avec le Père-Nord.

👉 Votre mission ? Épeler JOYEUX NOËL dans les commentaires… mais attention :
✅ Une seule lettre par commentaire !
✅ Interdiction de commenter deux fois de suite !

Est-ce que notre communauté réussira à compléter le mot avant la fin du concours ? 🤔
Le lutin surveille… et il pourrait bien récompenser les participants avec un le tirage du panier-cadeau bien-être ! 🎁

📅 Fin du défi : 24 décembre à minuit !

Prêts ? À vos clavier...

12/17/2025

🔍 Découvrez la science derrière les orthèses sur mesure !

Saviez-vous que la fabrication d’une orthèse sur mesure ne se limite pas à prendre une empreinte ? C’est un processus précis qui combine analyse biomécanique, technologies 3D et matériaux spécialisés pour offrir confort et performance.

👉 Dans cet article, TechMed3D vous explique comment la numérisation et la conception assistée par ordinateur révolutionnent le monde des orthèses plantaires.

📖 À lire ici :

Cet article de blog examine les principes scientifiques complexes qui sous-tendent les orthèses sur mesure, y compris les processus de fabrication et d'ajustement qui leur permettent d'offrir une assistance personnalisée à des individus ayant des besoins distincts.

12/15/2025

🎄 Le lutin n’en peut plus d’attendre… et il a décidé de lâcher son fou! 🎄

Il avait promis de révéler son prochain mauvais tour après 10 commentaires, mais… après une semaine et seulement 3 petits commentaires, il s’est dit :
👉 « Pas assez d’enthousiasme à mon goût! »

Alors, qu’a-t-il fait? 😈
✅ Il a volé nos chocolats (cadeaux d’un fournisseur… quelle audace!)
✅ Il a collé des post-it PARTOUT dans les cliniques… on en retrouve encore!
✅ Et le pire… il a capturé Merino! 🐑 (photo à l’appui!)

📣 On a besoin de vous pour le calmer!
Commentez, partagez, montrez-lui qu’on est prêts à relever ses défis… sinon, qui sait ce qu’il fera ensuite? 😱

12/14/2025

Pourquoi utiliser un rehausseur de toilette?

Cet article de Technicien de Santé explique les avantages de cet équipement pour améliorer la sécurité et le confort, notamment pour les personnes à mobilité réduite ou en convalescence.

Bien que l’article provienne de France, ces conseils s’appliquent aussi au Québec! Chez Solution CM, nous offrons des produits similaires pour répondre à vos besoins et vous aider à préserver votre autonomie.

👉 Découvrez l’article complet ici :

Pourquoi utiliser un réhausseur de toilette ? L'utilisation d'un réhausseur de toilette, également connu sous le nom de réhausse WC, est une solution souvent sous-estimée mais essentielle pour de nombreuses personnes. Ce dispositif simple mais ingénieux offre une multitude d'avantages pour ceu...

12/11/2025

Saviez-vous que le diabète fragilise vos pieds et augmente le risque de plaies graves?

Une simple vérification régulière par un orthésiste peut faire toute la différence! Ce professionnel est formé pour analyser vos points de pression, ajuster vos chaussures et vous conseiller sur les bonnes pratiques pour prévenir les complications.

Découvrez pourquoi consulter un orthésiste est essentiel pour préserver la santé de vos pieds :
👉 Lire l’article complet :

Que ce soit pour le port au quotidien, pour la marche, la randonnée, le travail debout ou encore pratiquer un sport, quelle orthèse est la mieux?

12/08/2025

❄️ Attention, c’est glissant! ❄️

Pour éviter les chutes cet hiver, adoptez la technique du pingouin! 🐧
✅ Faites de petits pas et avancez lentement
✅ Gardez les bras légèrement écartés pour l’équilibre
✅ Posez le pied à plat et poussez avec le talon
✅ Utilisez des crampons pour plus de sécurité
✅ Faites mettre des pics à glace sur votre canne, si besoin.

Un geste simple peut prévenir bien des accidents! Prenez soin de vous et marchez prudemment! 💙

12/06/2025

🎄 Le lutin coquin n’a pas dit son dernier mot! 🎄

Vous avez été rapides à le démasquer… mais il n’aime pas perdre! 😏
Résultat? Il a décidé de hausser la barre : maintenant, il nous faut 10 commentaires avant qu’il révèle son prochain mauvais tour!

Et devinez quoi? Cette fois-ci, il a emballé nos orthèses comme des cadeaux de Noël! 🎁

On dirait qu’il veut transformer la clinique en atelier du Père Noël… mais on n’est pas sûrs que nos patients vont apprécier ses talents d’emballeur! 😂

👉 À vous de jouer! Commentez, taguez vos amis, partagez la publication… plus vite on atteint les 10 commentaires, plus vite on découvre ce que ce lutin farceur prépare ensuite!

Alors, selon vous… quel sera son prochain coup? 🤔
Faites vos paris en commentaire! 👇

12/06/2025

🎁 Idées cadeaux pour vos grands-parents – pour tous les budgets ! 🎅

Parce qu’ils méritent confort et sécurité au quotidien, voici quelques suggestions pratiques et originales :
✅ Pantoufles ou chaussures d’intérieur*
✅ Porte-clés ergonomique*
✅ Pince à long manche*
✅ Table de lit ou de fauteuil*
✅ Pédalier*
✅ Téléphone à gros boutons
✅ Casque TV sans fil
✅ Bracelet anti-chutes
✅ Fauteuil releveur*

*Ces articles sont disponibles chez Solution CM ou peuvent être commandés sur demande.

Offrez-leur des cadeaux qui font vraiment la différence dans leur quotidien ! 💝
👉 Passez nous voir en clinique ou contactez-nous pour plus d’informations.

12/05/2025

🎄 Concours de décembre : Les mauvais tours du lutin 🎄

Le lutin espiègle est arrivé dans nos cliniques… et il fait des bêtises tout le mois de décembre ! 😈🎁 Il suffit de 5 commentaires pour découvrir le prochain tour du lutin.

Comment participer ?
- Surveille notre page Facebook pour découvrir les mauvais tours du lutin (et parfois de Merino 🐑 !).
- À chaque publication, commente pour nous permettre de découvrir le prochain tour du lutin.

De plus, chaque commentaire te donne une chance de gagner notre panier-cadeau bien-être 🎅✨

📅 Date limite pour participer : 24 décembre à 23h59
🎁 Tirage : Le 30 décembre
⚠️ Conditions de participation :

- Le concours est ouvert aux personnes âgées de 18 ans et plus.
- Le ou la gagnant(e) devra être en mesure de venir récupérer son prix en personne dans l’une de nos cliniques de Chicoutimi.

💡 Bonus : Si tu partages la publication, en mode public, ou taggues un ami pour l'inviter à participer, tu obtiens une chance supplémentaire !

12/03/2025

Comment bien laver vos bas de compression ?

C’est une question que nos spécialistes entendent souvent… et la réponse est essentielle pour préserver leur efficacité thérapeutique !

Les bas de compression ne sont pas de simples chaussettes : ils sont prescrits pour soulager ou prévenir des symptômes comme les jambes lourdes, les œdèmes ou les varices. Pour que la compression reste optimale, il est indispensable de les laver tous les jours avec un produit doux et de respecter quelques règles simples.

👉 Découvrez notre tutoriel vidéo qui vous explique, étape par étape, comment entretenir vos bas de compression sans les abîmer.
✅ Préservez leur efficacité
✅ Prolongez leur durée de vie
✅ Continuez à profiter de leurs bienfaits

🎥 Regardez la vidéo ici : https://www.youtube.com/watch?v=glb2jwkk4Ik&t=13s

Comment laver des bas de compression ? Une question qui est souvent posée à nos spécialistes. Il est en effet très important de bien laver et entretenir les ...

12/01/2025

🎉 Nous avons un gagnant ! 🎉

Le tirage du panier-cadeau de novembre est maintenant terminé, et nous avons le plaisir d’annoncer que le ou la gagnant.e qui remporte le panier bien-être de ce mois-ci avec notre roue de la fortune : https://tirage-au-sort.quebec/r/22692-udISh5cCq7lkagQyA46xOXtwm2zbPF

Un immense merci à tous les participants qui se sont prêtés au jeu. Novembre n’est pas toujours le mois le plus doux, et vous avez été nombreux à relever le défi de prendre soin de vous, d’accorder un moment à votre bien-être et de vous offrir un peu de douceur. 💛

Votre participation fait vraiment chaud au cœur. Merci d’avoir embarqué avec nous dans cette initiative — et restez à l’affût, d’autres belles surprises vous attendent pour décembre !