07/15/2025
🌿 Revenir à soi, doucement.
Ces derniers temps, j’ai pris du recul.
Après un voyage de 6 mois autour du monde, je reviens au Québec, je retrouve mon monde et je fais de mon mieux pour retrouver mon encrage et ma routine de self-care.
La dernière année a été riche en aventures, en changements, en questionnements, en défis, mais aussi remplie d’amour, de gratitude et d’émerveillement.
D’ailleurs, je planifie un autre grand changement, celui de déménager à Montréal avec mon amoureux. Je suis donc encore en période de transition, mais très excitée par ce nouveau chapitre de ma vie qui se dessine tranquillement.
Je vis également une période d’inflammation chronique dans mon corps et j’ai besoin de redoubler d’efforts pour prendre soin de moi, écouter mon corps et lui donner ce dont il a besoin, mais ce n’est vraiment pas toujours facile….
Je n’ai pas toutes les réponses. Je ne suis pas toujours constante. Mais je reviens ici avec l’envie de me remettre au centre de ma vie, avec bienveillance et sans pression.
Je me dis que je devrais peut-être simplement partager mon parcours, même si ce n’est pas parfait… Être vrai, et me souvenir que je n’ai pas besoin d’être ‘arrivée’ pour être inspirante, mais que j’ai juste besoin d’être en chemin et de l’assumer.
Douce Discipline, pour moi, ce n’est pas être parfaite.
C’est accueillir le réel, apprendre à vivre avec ce qui est là, et avancer un pas à la fois.
Peut-être que tu vis toi aussi des moments de flou, de fatigue ou de transition.
Si c’est le cas, tu n’es pas seule.
Je nous souhaite de la douceur.
Je reviens, tranquillement.
