Jessyka Roy Ostéopathie

Jessyka Roy Ostéopathie Ostéopathe humaine passionnée par le mouvement et le bien-être. Approche douce, adaptée à chaque personne.

J’offre également l’harmonisation équine, en parallèle de ma pratique. Une Approche Personnalisée et Respectueuse en Ostéopathie

Fondée en février 2024, ma clinique d'ostéopathie est le fruit d'un parcours de vie diversifié et riche, culminant avec des études au Collège d'Ostéopathie de Sherbrooke. Là, j'ai redécouvert ma passion pour la biologie et l'apprentissage continu. Après trois ans de formation intensive, je suis devenue une praticienne qualifiée, offrant des soins complets reconnus par l'association de la Ritma. Dans ma pratique, je propose des soins ostéopathiques d'une durée d'une heure, caractérisés par une approche douce et respectueuse du corps. J'utilise la Technique Ostéopathique Générale (TOG) ainsi que diverses autres méthodes, incluant les techniques crâniennes, viscérales et biomécaniques. Je crois fermement que chaque soin doit être adapté aux besoins individuels de mes patients, en privilégiant une approche personnalisée et attentionnée. Ma philosophie est centrée sur le respect du corps et de ses mécanismes naturels. Je m'engage à fournir des soins de qualité, en mettant l'accent sur l'écoute et la compréhension des besoins de chaque patient. Ma pratique est dédiée à aider mes patients à atteindre un équilibre corporel optimal, favorisant ainsi leur bien-être général et leur qualité de vie.

Et si novembre devenait le mois où vous vous offrez un moment pour vous ?Nos corps retiennent bien plus que l’on croit.U...
11/20/2025

Et si novembre devenait le mois où vous vous offrez un moment pour vous ?

Nos corps retiennent bien plus que l’on croit.
Un inconfort qui s’installe. Une tension qui s’oublie. Une fatigue qui s’accumule.

L’ostéopathie peut vous accompagner doucement dans ce retour à soi.

Il me reste quelques plages disponibles en novembre.

Saviez-vous que l’automne influence votre posture ?Quand les journées raccourcissent et que la lumière baisse, notre cor...
11/18/2025

Saviez-vous que l’automne influence votre posture ?
Quand les journées raccourcissent et que la lumière baisse, notre corps a tendance à se recroqueviller.
On s’enroule, on baisse la tête, on referme les épaules — parfois sans même s’en rendre compte.

Résultat : le haut du dos et la nuque prennent le relais… et peuvent finir par se plaindre un peu.

Une petite astuce : ouvrir les bras en croix quelques fois par jour, inspirer profondément, et se rappeler ce dont nous sommes reconnaissants.
C’est simple, mais ça change tout.

Deuxième journée au Marché équestre  du Mont St-Grégoire, et l’ambiance est aussi givrée que chaleureuse !Pendant que le...
11/16/2025

Deuxième journée au Marché équestre du Mont St-Grégoire, et l’ambiance est aussi givrée que chaleureuse !

Pendant que les flocons s’invitent à la fête, moi j’ai sorti ma table de soin (et mon chocolat chaud), prête à accueillir cavaliers et amis pour un petit moment de réconfort corporel.
Oui, même en bottes d’hiver, le corps a des choses à dire… et moi, je suis là pour écouter 👐

👉 Soins ostéopathiques pour humains courageux

🎪 Merci à tous ceux qui affrontent la météo pour venir jaser, sourire, ou juste se réchauffer un peu entre deux stands.

✨ Aujourd’hui, j’ai sorti la table (et le cœur grand ouvert) pour faire ce que j’aime le plus :💆‍♀️ Soins ostéo pour cav...
11/15/2025

✨ Aujourd’hui, j’ai sorti la table (et le cœur grand ouvert) pour faire ce que j’aime le plus :

💆‍♀️ Soins ostéo pour cavaliers
🐴 Harmonisation pour leurs partenaires à 4 sabots

Que ce soit en selle ou au sol — vous formez une équipe.
Et quand le corps parle, je suis là pour l’écouter (même en silence).

🎪 Merci au Équestre du Mont St-Grégoire pour l’accueil
Et clin d’œil à pour leurs chandails… toujours aussi révélateurs 😅 (oui, j’en veux un.)

📍Passez me voir — ma table vous attend, et moi aussi !

Marché équestre – Mont Saint-Grégoire | Ce samedi 15 novembreAujourd’hui, j’ai sorti la table de soin et le cœur grand o...
11/15/2025

Marché équestre – Mont Saint-Grégoire | Ce samedi 15 novembre

Aujourd’hui, j’ai sorti la table de soin et le cœur grand ouvert 👐
Pour offrir ce que je fais de mieux :
👉 des soins ostéopathiques pour les cavaliers
👉 et des séances d’harmonisation pour leurs partenaires à quatre sabots 💚

Parce que que ce soit en selle ou au sol, vous formez une équipe. Et quand le corps parle (même en silence), je suis là pour l’écouter.

🎪 Un énorme merci à l’organisation du Marché et à tous ceux qui prennent le temps de venir jaser, poser des questions, ou juste partager leur passion.
Et clin d'œil à Geroverse pour leurs chandails toujours aussi... révélateurs 😅 (on les voit en arrière, et oui, j’en veux un maintenant.)

Passez me voir — ma table vous attend, et moi aussi !

Novembre nous rappelle de ralentir.C’est le mois des thés chauds, des journées plus courtes… et des corps qui demandent ...
11/13/2025

Novembre nous rappelle de ralentir.
C’est le mois des thés chauds, des journées plus courtes… et des corps qui demandent un peu plus d’écoute.

Petit rituel à essayer cette semaine :
Prenez 5 minutes en position allongée, les mains sur le ventre. Respirez lentement. Sentez votre corps s’enfoncer dans le sol.

Ce simple moment peut aider à apaiser le système nerveux et à améliorer la digestion, souvent un peu chamboulée à cette période de l’année.

Humains & Chevaux : une connexion profondeSaviez-vous que…le bassin humain et la ceinture pelvienne du cheval doivent so...
11/10/2025

Humains & Chevaux : une connexion profonde

Saviez-vous que…
le bassin humain et la ceinture pelvienne du cheval doivent souvent s’harmoniser pour mieux se comprendre en selle ?

Quand vous montez, vos deux corps communiquent par micro-mouvements : une bascule de hanche, un léger transfert de poids, une tension dans les jambes…
Et le cheval ? Il capte tout ça. Même les choses que vous ne sentez pas encore.

C’est un peu comme une danse silencieuse.
Et parfois, ce sont les chevaux qui nous apprennent à mieux habiter notre propre corps.



📌 Référence dans les commentaires

Saviez-vous que… votre estomac fabrique un nouveau mucus toutes les deux semaines ?Sinon, il se digérerait lui-même. 🫠Ou...
11/07/2025

Saviez-vous que… votre estomac fabrique un nouveau mucus toutes les deux semaines ?
Sinon, il se digérerait lui-même. 🫠

Oui oui — ce petit organe musclé travaille fort non seulement pour digérer vos repas, mais aussi pour ne pas s’autodétruire au passage.
Comme quoi, le corps est vraiment une machine fascinante d’équilibre et de protection.

Et vous ? Quel est votre fait préféré sur le corps humain ? Partagez-le en commentaire !

📌 Référence dans les commentaires

RÉVÉLATION !✨ C’est officiel : je me déplace maintenant à domicile pour vos séances d’ostéopathie !Moins de déplacement,...
11/05/2025

RÉVÉLATION !

✨ C’est officiel : je me déplace maintenant à domicile pour vos séances d’ostéopathie !
Moins de déplacement, plus de confort 🛋️
➡️ Contactez-moi en message privé ou via mon site pour les détails.

Vous avez parfois cette impression que votre corps tourne un peu en boucle ?• Une tension qui revient sans prévenir,• Un...
11/03/2025

Vous avez parfois cette impression que votre corps tourne un peu en boucle ?

• Une tension qui revient sans prévenir,
• Une sensation floue qui accroche,
• Ou simplement… l’envie de vous recentrer, sans trop savoir pourquoi.

C’est souvent dans ces instants-là que je croise le chemin de mes clients.
Quand le corps demande une pause. Une attention. Un espace.

Grâce à une approche manuelle douce, je vous accompagne dans cette écoute fine du corps — sans performance, sans promesse, juste présence.

Adresse

73 Rue Castonguay
Cookshire, QC
J0B1M0

Heures d'ouverture

Mercredi 10am - 4pm
Jeudi 10am - 8pm
Vendredi 10am - 8pm
Samedi 10am - 8pm
Dimanche 10am - 8pm

Téléphone

+18199934362

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