10/28/2025
Top Myths About HBOT (and the Truth Behind Them)😲
Hyperbaric Oxygen Therapy (HBOT) is surrounded by misconceptions. Let’s set the record straight:
❌ Myth 1: HBOT is only for divers with “the bends.”
✅ Truth: While it does treat decompression sickness, HBOT is widely used for wound healing, inflammation, concussions, stroke recovery, and overall wellness.
❌ Myth 2: Breathing oxygen under pressure isn’t safe.
✅ Truth: HBOT is a safe, non-invasive therapy that’s been medically recognized for decades when performed in a clinical setting.
❌ Myth 3: Results are instant and miraculous.
✅ Truth: Like rehab or physiotherapy, benefits build over a series of sessions — supporting long-term healing at the cellular level.
❌ Myth 4: HBOT is only for serious medical conditions.
✅ Truth: Many people also use HBOT to boost energy, support brain health, improve sleep, and promote healthy aging.
💡 Knowledge is power. When it comes to your health, facts matter more than myths.
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Les principaux mythes sur l’HBOT (et la vérité derrière eux) 😲
L’oxygénothérapie hyperbare (HBOT) est souvent entourée de fausses idées. Clarifions les choses :
❌ Mythe 1 : L’HBOT est uniquement pour les plongeurs atteints de “maladie de décompression.”
✅ Vérité : Bien qu’elle traite ce problème, l’HBOT est largement utilisée pour la cicatrisation des plaies, la réduction de l’inflammation, les commotions, la récupération après un AVC et le bien-être général.
❌ Mythe 2 : Respirer de l’oxygène sous pression n’est pas sécuritaire.
✅ Vérité : L’HBOT est une thérapie sécuritaire et non invasive, reconnue médicalement depuis des décennies lorsqu’elle est pratiquée en milieu clinique.
❌ Mythe 3 : Les résultats sont instantanés et miraculeux.
✅ Vérité : Comme la réadaptation ou la physiothérapie, les bienfaits se construisent au fil des séances — en soutenant la guérison à long terme au niveau cellulaire.
❌ Mythe 4 : L’HBOT est uniquement pour les maladies graves.
✅ Vérité : De nombreuses personnes l’utilisent aussi pour augmenter leur énergie, soutenir la santé du cerveau, améliorer le sommeil et favoriser un vieillissement en santé.
💡 L’information, c’est le pouvoir. En matière de santé, les faits comptent plus que les mythes.
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