Line Gagné - Coaching familial

11/15/2025

Une étude récente de l’Université Columbia révèle un fait fascinant : les enfants qui dînent en famille au moins quatre fois par semaine obtiennent généralement de meilleurs résultats scolaires. 🧠

Mais le secret ne réside pas seulement dans les repas eux-mêmes. Ces moments partagés créent un espace d’échange et de connexion émotionnelle où les enfants se sentent écoutés, soutenus et valorisés. 🫶

Autour de la table, ils apprennent à exprimer leurs idées, à écouter les autres et à structurer leurs pensées des compétences essentielles à l’école comme dans la vie.

Les repas en famille instaurent aussi une routine stable, favorisant la discipline, la constance et l’équilibre. Et bien souvent, c’est entre deux bouchées qu’on parle des devoirs, qu’on stimule la curiosité ou qu’on encourage la pensée critique.

En somme, manger ensemble, c’est bien plus que partager un plat : c’est nourrir l’esprit autant que le corps. 🍽️

Bykonesansgeneral

11/15/2025

11/04/2025

Ce matin, en buvant mon café, j’essayais encore une fois d’expliquer à mes chats qu’on ne se coucher pas sur la table. 🙄Trois mille fois plus t**d, ils continuent de tester (vous avez la preuve pendant mes lives et mes webinaires! 😂).

Et ça m’a fait sourire, parce que ça me ramène à la parentalité.

Mettre des limites, ce n’est pas vouloir contrôler l’autre. C’est créer un cadre sécurisant. C’est de l’amour sous une forme parfois moins douce, mais essentielle.

Nos enfants, ne le diront pas en pleine crise, mais un cadre ferme, constant et respectueux, c’est souvent ce qui les sécurise le plus.

Être ferme et bienveillant, ce n’est pas toujours simple quand l’émotion monte, mais c’est souvent là que tout se joue.

Parce qu’au fond, les limites, c’est de l’amour déguisé...

👉 Et toi, maman ou papa, à quand remonte la dernière fois où tu as eu de la difficulté à tenir une limite quand ça brassait?

Nancy 🩵

Nancy Doyon - Coach Familiale
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10/13/2025

familial #

10/11/2025

🌸 L’hypnose — Ouvrir la voie vers le mieux-être

L’hypnose, c’est un état naturel que nous vivons tous, plusieurs fois par jour.
Quand on rêve, quand on est absorbé par un film, ou simplement quand on se sent ailleurs pour un instant.

Dans cet état, l’esprit se dépose et s’ouvre.
Le corps se détend, le mental s’apaise, et les solutions qui étaient floues deviennent plus claires.

🌿 Mettre quelqu’un en hypnose, c’est lui ouvrir la voie vers ses propres ressources.
Ce n’est pas le contrôler, c’est l’accompagner à retrouver en lui ce qui demande à être apaisé, libéré ou transformé.

L’hypnose agit comme un pont entre le conscient et l’inconscient.
Pendant que la pensée logique prend une pause, l’imaginaire et les émotions se réorganisent doucement.
C’est un moment d’équilibre, de bienveillance et de confiance.

Mon approche combine l’hypnose conversationnelle à la PNL, l’EFT et les techniques d’impact.
Chaque séance devient un espace de calme, de compréhension et de changement durable.

✨ Ouvrir la voie, c’est offrir à l’esprit la permission d’explorer, d’apaiser et de se transformer.

10/05/2025

Cette fin de semaine, j’ai accompagné deux merveilleux champions du changement 💫

L’un a retrouvé la confiance qu’il avait perdue.
Ses peurs se sont apaisées et aujourd’hui, il se sent fort, fier et en sécurité.

L’autre dort maintenant au sec depuis plusieurs nuits.
Lui aussi a ouvert sa voie vers le changement et la réussite 🌙✨

En hypnose, rien n’est forcé.
L’enfant apprend à se faire confiance,
à écouter son imaginaire
et à trouver ses propres solutions intérieures.

Mon rôle, c’est de l’accompagner avec douceur, mouvement et plaisir…
de créer avec lui un parcours où il a envie de revenir, séance après séance.

💚 Merci aux parents pour leur confiance et leur engagement.
Ensemble, on bâtit des changements durables, un pas à la fois.

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Line Gagné – Hypnose & Coaching familial

09/28/2025

09/28/2025

👉 « Être parent, ce n’est pas toujours facile… Quand ton enfant vit des défis, tu peux toi aussi te sentir perdu, épuisé ou découragé. Je comprends.

💛 Dans ma pratique, j’accompagne les familles à retrouver confiance, douceur et solutions adaptées. Tu n’as pas à porter ce fardeau seul. »

09/22/2025

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09/12/2025

Une autre image parlante! Je vous souhaite à tous et toutes de porter votre parapluie du bon côté en ce début automnal!

09/08/2025

Petit rappel en ce début d’année scolaire : chaque chose en son temps. L’enfant a besoin de ce temps d’adaptation à sa nouvelle réalité. 💛🪴🩵✨