Pas de bâtons dans les roues

Pas de bâtons dans les roues Activités/sorties, voyages et choses du quotidien adaptés, du point de vue d'une personne handicapée.
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11/24/2025

Toute personne devrait avoir accès aux services essentiels, tels que les soins médicaux. Pour les personnes à mobilité réduite, les personnes aînées, les femmes enceintes ou ayant un problème X, il peut être difficile, voire impossible, de grimper sur une table ďexamen médical. Je vous montre une table hydraulique, une vraie petite merveille ! 👌⚕️✨️

11/23/2025

‼️ Ça se termine, DEMAIN ‼️

Deux femmes créatives. 👩‍🎨👩‍🦽
Une toile somptueuse. 🖼
Un texte vibrant. 📝
Une création unique et originale. 🎨💫✍️
Un encan virtuel. 🗣
Des dons pour une excellente cause. 💲

Curieux !? Tous les détails 👉 https://www.facebook.com/share/p/1CFqEMJtxm/ 👈

Admirez, lisez, likez, partagez et qui sait, misez !! ✨️

💢💢 Allo !Comme plusieurs le savent, je suis maintenant ambassadrice pour la Fondation Ataxie Ataxia Canada. On vient de ...
11/21/2025

💢💢 Allo !
Comme plusieurs le savent, je suis maintenant ambassadrice pour la Fondation Ataxie Ataxia Canada. On vient de lancer la nouvelle campagne de financement pour les Fêtes : Un geste, une canette. Bien sûr, je vais participer et si vous vous joignez à moi, ce serait formidable ! 😄

Lisez la publication ci-bas pour savoir comment faire. 👇 Toutefois, si ça vous semble compliqué pour X raison, je vous offre de simplement ramasser vos sacs ou vos boîtes de canettes et bouteilles consignées (dans les alentours de Drummondville). Je vais m'occuper de les changer et de faire les transactions. 🤪

Le temps des Fêtes est maintenant installé et la consommation de ces contenants est plus élevée. 🍾🎄 Ça demande très peu ďinvestissement de la part des gens, mais l'impact de vos dons s'avérera fantastique pour les personnes vivant avec une Ataxie et leurs proches. ✨️

J'aimerais faire exploser la cagnotte ! 🤑 Je peux compter sur vous ? N'hésitez pas à me contacter, si vous voulez de l'aide ou pour m'offrir vos canettes et bouteilles. 😉
Un IMMENSE merci !!

Mise à jour sur ma santé :La semaine passée a été un véritable tourbillon. La dernière fois que je vous ai écrit, je cra...
11/17/2025

Mise à jour sur ma santé :

La semaine passée a été un véritable tourbillon. La dernière fois que je vous ai écrit, je craignais fort ďavoir fait un infarctus, comme les médecins soupçonnaient. Lundi, je me suis rendue au CHUS de Fleurimont, en transport médical, où j'ai subi une coronarographie (lisez la description dans la photo). Cet examen m'a certifié que mes artères sont très belles et que je n'ai fait aucune crise cardiaque. Fiou !! Quel soulagement !! 😅

Donc, ce qui a causé tous ces malaises et des traces de possible infarctus, c'est ma pierre au rein qui sera traitée dans 2-3 semaines. On m’a gardé pour la nuit après l'intervention, et mardi après-midi, j'étais de retour chez moi. J'étais encore fragile, mais heureuse d’apprendre que mon cœur était beau. Je croyais que le plus difficile était derrière moi. Pourtant, le mercredi après-midi, tout a basculé : une douleur soudaine, une inquiétude grandissante… et me voilà de retour à l’hôpital en ambulance. 🙄🚑

Sérieusement, j'évaluais ma douleur à 9/10 du côté gauche dans le ventre. C'était épouvantable. On m'a prévenu de revenir si des douleurs recommençaient. Je ne pensais pas que ça serait si vite... 🥴 J'ai passé la journée et une partie de la nuit dans un corridor froid de l'hôpital. Le lendemain, toujours en transport médical, on m’a transférée à l’hôpital de Trois-Rivières pour une opération d’urgence. Puisque j'ai aussi une infection urinaire, ma pierre au rein ne peut pas être traitée. Alors, on m’a installé un Double J, ce qui permet au rein de tout bien filtrer dans la vessie, le temps ďenrayer l'infection. Tout allait trop vite et pas assez, en même temps. J’essayais simplement de rester présente, de respirer et de faire confiance aux équipes qui prenaient soin de moi.

Vendredi après-midi, j’ai enfin pu rentrer à la maison. Depuis, une immense fatigue m’habite, comme si mon corps me rappelait que je viens de traverser quelque chose de plus grand que moi. Je me sens vidée, mais aussi reconnaissante. Soulagée, surtout de savoir que mon cœur va bien. 🫶

Je sais que je devrai retourner en salle d’opération dans 2-3 semaines (ils vont détruire ma pierre au laser. Une chirurgie ďun jour). Ça ne me tente pas du tout, mais je choisis de prendre un jour à la fois, doucement. Je recommence à travailler, demain, et le temps des Fêtes est clairement à nos portes. Il y a tant à faire ! 🎅🎁🎄 Je vais aussi essayer de reprendre mes différentes publications pour ma page, sous peu. 😉

Encore et toujours : Profitez de la vie, avant que la vie profite de vous. ✨️

Long message, mais essentiel. Après 3 jours à être malade assez-intensivement-merci, l'ambulance est venue me chercher v...
11/09/2025

Long message, mais essentiel.

Après 3 jours à être malade assez-intensivement-merci, l'ambulance est venue me chercher vers 21h, samedi soir. Des tests et examens ? J'en ai passé une dizaine, certain, en moins de 18 heures. Finalement, j'ai une petite pierre au rein, qui sera traitée dans 2-3 semaines. Je sais, il y a un délai, mais une priorité demande notre attention.

J'aurais POSSIBLEMENT fait un infarctus ! 😱 Demain, on m'amène à Sherbrooke passer une coronarographie. On va savoir exactement de quoi il s'agit. Il est possible, rien de sûr, qu'on me pose un stent dans l'artère. 😢 Pour être honnête, je capote pas mal. Je suis suivie annuellement pour tout ce qui est cardiaque, car l'Ataxie de Friedreich (ma maladie) favorise ce genre ďatteinte. Par contre, tout a toujours été beau de ce côté pour moi, même mon dernier échocardiogramme au printemps était super... 😥

Plus le temps passe, plus la maladie fait des ravages. Je suis forte et positive, mais j'ai des moments de peur et de découragement, comme présentement. Je vais quand même bien, mais j'ai malgré tout une épée de Damoclès au dessus de la tête. 🗡

Et je serai à l'hôpital encore jusqu'à mardi, minimum, et repos ensuite. Donc, je serai discrète sur les réseaux sociaux, quelques temps. Mais je tiens absolument à vous rappeler mon leitmotiv : Profitez de la vie, avant que la vie profite de vous. ✨️

Nous sommes dans les derniers jours de la Semaine nationale des proches aidants, qui se déroule du 2 au 8 novembre 2025....
11/06/2025

Nous sommes dans les derniers jours de la Semaine nationale des proches aidants, qui se déroule du 2 au 8 novembre 2025. C'était évident que j'allais faire une publication sur ce sujet. Autrement, ce serait tellement ingrat de ma part. Je reçois d'innombrables compliments, à l'effet que je si proactive, forte, impliquée, etc. J'accueille, bien sûr, ces commentaires ultra positifs et je vous en remercie chaudement. Toutefois, il ne faut pas oublier que j'ai toute une équipe derrière moi, qui m'aide à m'accomplir. ✨

Je prends donc un moment pour souligner et honorer celles et ceux qui accompagnent un être cher au quotidien. Les proches aidants. Depuis de trop nombreuses années déjà, la maladie neuromusculaire dégénérative fait partie de ma vie et j’ai dû apprendre à accepter l’aide, parfois avec pudeur et très souvent avec difficulté. Et aujourd’hui, je veux le dire avec sincérité : je ne pourrais pas avancer sans vous. 💫

Mon mari Jasson, ma maman Sylvie, mon papa Daniel, ma tante Monique, mon oncle Jean-Guy et sa conjointe Janet, ma cousine/ma sœur Audrey, même notre filleul de 13 ans Mikael et tous les autres qui me donnez ne serait-ce qu'un coup de pouce ponctuellement (tantes, cousin.es, amis, collègues de travail...) vous accomplissez énormément à mes yeux. Vous qui soutenez, écoutez, ajustez, rassurez et portez avec moi cette réalité : MERCI. Votre présence est une force immense. Votre patience, votre bienveillance et vos gestes du quotidien font toute la différence. 🫶

En cette Semaine des proches aidants, je souhaite que vous vous sentiez vus et reconnus et que vous n’oubliiez jamais votre valeur. Recevoir de l’aide est un acte d’amour, mais en offrir en est un aussi gigantesque. Merci du fond du cœur et je vous aime ! 😘😘😘

Grâce à vous et votre dévouement, je peux avoir une belle vie, malgré la maladie, et je peux vivre pleinement, chaque instant. 💝💐✨️

"Est-ce que votre établissement est accessible ou adapté ?" Mais au fait, quelle est la différence entre un lieu – adapt...
11/05/2025

"Est-ce que votre établissement est accessible ou adapté ?" Mais au fait, quelle est la différence entre un lieu – adapté – OU – accessible - ? J’essaie de vous éclaircir tout ça, simplement 🤓 :

👉 Accessible : Favorise l’accès à toutes personnes, y compris celles à mobilité réduite. Ce qui garantit une entrée minimale et une circulation de base. Exemples : une rampe d’accès, des portes plus larges, etc.

👉 Adapté : Favorise l’autonomie dans les espaces. Toute personne peut y être et utiliser les lieux, convenablement et confortablement. Exemples : barres d’appui bien disposés dans la salle de bain, interrupteurs plus bas, table surélevée et bien dégagée, etc.


Je vous raconte un contexte qui m’est arrivé, il y a plusieurs années, qui illustre parfaitement le concept 🗯 :

J’avais rendez-vous dans une clinique médicale privée. Devant la bâtisse, une rampe d’accès me permettait d’entrer à l’intérieur, avec mon fauteuil roulant. Une fois rendue, il n’y avait que la réception avec une salle d’attente et un petit local d’archives. Tous les bureaux des médecins étaient soit à l’étage, soit au sous-sol… PAS d’ascenseur !! Voyant l’absurde de la situation, le médecin a fait ma consultation dans le petit local… parmi des classeurs et des centaines de dossiers ! 🥴 Tsé, quand tu te sens bien, valorisée et pas du tout différente… 🙄😡

Vous voyez, la clinique était "accessible" ; je pouvais y entrer. Par contre, ce n’était pas "adapté" ; je ne pouvais pas avoir une simple rencontre régulière. Je pourrais vous en nommer bien d’autres encore, mais celui-ci est vraiment flagrant. 🤦‍♀️♿️😵‍💫


Quotidiennement, je tends la main pour saisir quelque chose d’invisible, mais essentiel : l’énergie... la confiance. Mon...
11/03/2025

Quotidiennement, je tends la main pour saisir quelque chose d’invisible, mais essentiel : l’énergie... la confiance. Mon fauteuil n’est pas un frein. Non, il est mon rythme, mon équilibre et ma façon unique de foncer. Je ne me lève pas physiquement, mais je me tiens debout autrement : par ma volonté, ma résilience et tous mes projets. Il est important de prendre le temps de sentir l’énergie venir à moi, couler en moi et me rappeler que je peux avancer, ressentir, vibrer, même quand le doute et la peur voudraient me figer. Je n'avance pas comme tout le monde, c'est sûr, mais je fais mon chemin avec ma force à moi. Cette photo me rappelle que je peux prendre appui sur ce que je suis et sur mes forces. Parfois, la confiance, c’est ça : toucher la lumière, avant de la voir vraiment. 🫶👩‍🦽‍➡️💪✨️

Traverser la vie à deux depuis plus de 15 ans, c’est un peu notre façon de danser, à mon homme et moi. On ne suit pas to...
10/30/2025

Traverser la vie à deux depuis plus de 15 ans, c’est un peu notre façon de danser, à mon homme et moi. On ne suit pas toujours le même rythme, on s’adapte, on recommence, on rit de nos faux pas et trop souvent, on se choque. Le handicap a toujours fait partie de notre chorégraphie, sans qu’on l’ait choisi, mais on a appris à composer avec lui. Il a changé la manière dont on bouge, dont on s’approche, dont on se soutient. Parfois, c’est moi qui perds l’équilibre, parfois c’est lui qui ajuste son pas pour que je puisse continuer. On avance différemment, mais ensemble. 👣

Il y a eu des moments où la musique semblait s’arrêter et où tout devenait plus lourd, plus lent. Et pourtant, il est resté là, à m’accompagner, à trouver de nouvelles façons de danser à mes côtés. Le handicap nous montre la patience, l’écoute, la résilience et surtout, la force tranquille d’un amour qui ne cherche pas à être parfait... juste vrai. ❤️✨️

Aujourd’hui, notre danse n’a rien de spectaculaire. Éh bo-boy que non ! Elle est faite de gestes simples, de regards complices, de grands silences qui en disent long. 15 ans plus t**d, je réalise que le plus beau pas que nous ayons répété, c’est celui qui consiste à s’ajuster, encore et toujours, l’un à l’autre... 💞😘💖

Je vous ai montré, hors de tout doute, que les Chalets Lanaudière  ont une accessibilité universelle, tant au niveau de ...
10/29/2025

Je vous ai montré, hors de tout doute, que les Chalets Lanaudière ont une accessibilité universelle, tant au niveau de l'hébergement que les aires extérieures. Au-delà des sentiers de randonnée praticables, des tables à pique-nique adaptées et de la location (gratuite) ďéquipements de plein-air adaptés, il y a encore plus ! Oh oui !! 🤪

Le site est immense et il y a deux lacs. À un de ceux-ci, le Lac Lamoureux, plusieurs activités sont possibles pour tous. Comme vous pouvez voir sur les photos, il y a un tapis de plage pour permettre aux personnes avec une aide technique à la mobilité de circuler sur le sable. J'ai donc pu m'approcher très près de l'eau. Les images ne le présentent pas, mais le tapis s'avance encore de quelques mètres dans l'eau ! La baignade aurait été beaucoup plus simple, mais au mois ďoctobre et à 12° dehors, je n'en ressentais pas le besoin ! 🤣🤣 Puis, je ne l'ai pas vu, mais semblerait-il qu'il y ait un canot adapté... 🚣

Un site enchanteur, où les personnes en situation de handicap peuvent en profiter et s'amuser avec leurs proches ! Personne n'est mis de côté. 😉👨🏽‍🦼👩‍🦽‍➡️🧑‍🦯🫶✨️👇


10/27/2025

Je termine mes capsules vidéo ďun des mini-chalets à accès universel, des Chalets Lanaudière, avec un tour détaillé de la salle de bain. Encore une fois, tout est bien pensé et sécuritaire pour faciliter le séjour ďune personne à mobilité réduite. J'apporte seulement une belle suggestion. Contemplez ! 😉♿️✨️⬇️


10/22/2025

Mes deux précédentes capsules vous montraient le côté plus général des Chalets Lanaudière (l'extérieur et le tour rapide ďun mini-chalet à accès universel). Cette fois-ci, j'analyse pour vous les chambres. Elles semblaient peut-être anodines vite comme ça, mais de belles surprises vous attendent ! 😉👩‍🦽‍➡️🛌✨️👇

Il restera juste la superbe salle de bain à présenter, ensuite ! 🤪


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Drummondville, QC

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