Impact Réadaptation

02/19/2026

Connaissez-vous Axone? 🧠

Ce programme de réadaptation s’adresse aux personnes vivant avec des symptômes post-commotionnels ou des migraines/céphalées qui perturbent le quotidien.

Notre équipe vous accompagne dans la gestion de vos symptômes grâce à une approche fondée sur les meilleures pratiques cliniques.

Ergothérapie, physiothérapie, kinésiologie et psychologie : une prise en charge complète pour favoriser un retour progressif et sécuritaire à vos activités. 💪

02/18/2026

💬 La dépression touche plus de gens qu’on ne le pense.

Se sentir épuisé, perdre l’intérêt pour ce qu’on aimait, avoir l’impression d’être pris dans une boucle… ce ne sont pas des signes à banaliser.

Dans notre nouvel article de blogue, on démystifie la dépression et on explique pourquoi il est important d’agir tôt 🤍

À lire sur notre site 👉 https://www.impactreadaptation.com/la-depression/

02/13/2026

Aujourd’hui, c’est la Journée ‘Tous en rouge’ pour soutenir la santé cardiaque des femmes. ❤️

Notre équipe en profite pour vous rappeler que...

02/11/2026

Notre collègue Marie-Michèle animera ce webinaire ce soir!

Découvrez comment mieux gérer votre énergie malgré l’arthrite lors de notre webinaire Fatigue et arthrite : trouvez votre rythme, animé par l’ergothérapeute Marie-Michèle Bertrand.

🗓 11 février à 18 h (HNE)
💻 Gratuit et en ligne

• Ce qui influence votre énergie au quotidien
• Comment vous adapter aux fluctuations de la fatigue
• Des stratégies concrètes pour préserver votre énergie

Explorer comment gérer les hauts et les bas de l’énergie quand on vit avec l’arthrite. Réservez votre place dès maintenant: https://arthrite.ca/soutien-education/webinaires-conversations-arthrite/fatigue-arthrite-trouvez-votre-rythme/

👉 Vous ne pouvez pas assister en direct ? Inscrivez-vous afin de recevoir l’enregistrement.

02/08/2026

Le stress… on en parle souvent, mais le comprend-on vraiment?

Notre nouvel article aborde le stress sous un angle simple et accessible, pour mieux comprendre ce qui se passe quand il s’installe.

👉 L’article est maintenant disponible sur notre blogue https://www.impactreadaptation.com/le-stress-le-comprendre-et-le-gerer-au-quotidien

02/04/2026

La psychologie nous aide à mieux comprendre nos pensées, nos émotions et nos comportements.

Elle joue un rôle dans tous les aspects de notre vie : nos relations, nos décisions, notre apprentissage et notre développement personnel.

En ce mois de la psychologie, reconnaissons l’importance de cette discipline dans notre quotidien et pour célébrer le travail des professionnels qui nous accompagnent à mieux nous comprendre et à grandir.

02/01/2026

Quand l’autonomie diminue et que les repères changent, il est normal de se sentir fragilisé.

L’ergothérapeute est là pour accompagner les aînés avec douceur, les aider à traverser ces transitions et à retrouver un quotidien qui a du sens, à leur rythme.

Parce que la santé mentale des aînés mérite autant d’écoute, de respect et de soutien. 🤍

01/29/2026

🧠 Arrêt de travail, fatigue mentale, pression de performer…
Et si la clé passait par plus de douceur envers soi-même? 🤍

Dans notre nouvel article de blogue, on vous parle de l’autocompassion : une approche bienveillante pour mieux traverser les moments difficiles et soutenir votre santé mentale.

À lire sur notre blogue 👇 https://www.impactreadaptation.com/lautocompassion-et-son-importance-en-sante-mentale/

01/28/2026

Nous sommes heureux de vous annoncer l’arrivée d’Annie-Kim Blanchet, nouvelle ergothérapeute chez Impact ! 🌟

Nouvellement ergothérapeute en santé physique, elle se distingue par sa grande écoute, son empathie et son approche chaleureuse et accessible.

Dynamique et engagée, elle crée rapidement un lien de confiance avec sa clientèle.

Joignez-vous à nous pour lui souhaiter la bienvenue au sein de l’équipe Impact !

01/26/2026

🏡✨ Prévenir les chutes à domicile, c’est possible !

Un bon éclairage, moins d’obstacles, des appuis sécurisés… de petits gestes qui font une grande différence pour rester autonome et en sécurité.

01/22/2026

Être proche aidant, c’est donner beaucoup… souvent sans compter 💙

Derrière ce rôle essentiel se cachent de grandes responsabilités, une charge mentale importante et parfois de l’épuisement.

Dans notre nouvel article de blogue, on prend le temps de mettre des mots sur la réalité des proches aidants, leurs défis, mais aussi l’importance de prendre soin de soi et de demander de l’aide.

À lire pour mieux comprendre, se reconnaître… et se sentir moins seul.
👉https://www.impactreadaptation.com/proches-aidants/

01/21/2026

Journée Bell Cause pour la cause, c'est aujourd'hui 🗣️

Cette année, le thème est : « Prenons un moment pour la santé mentale »

Prendre un moment, c’est :
🧠 Être à l’écoute de sa propre santé mentale
🤍 Tendre la main à ceux qui nous entourent
🏳️ Reconnaître l’importance de la santé mentale dans notre société

Ces gestes sont importants et lorsque c’est nécessaire, demander de l’aide professionnelle l’est tout autant.

Notre équipe est là pour vous accompagner. 💙

🚨 En cas de crise, rendez-vous à l’urgence la plus proche ou appelez le 9-1-1.
💬📞 Si vous avez des idées suicidaires, appelez ou textez le 9-8-8, gratuitement, en tout temps.