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Services de naturothérapie, d’aromathérapie, d’herboristerie et d’alimentation saine. Retrouvez votre vitalité en misant sur les facteurs naturels de santé.

Membre ANQ #7687
Services couverts par plusieurs compagnies d’assurances.

11/29/2025

🌿🌦️

07/19/2025

J’aime ce proverbe qui dit : « L’épi plein s’incline, l’épi vide reste droit. » Il évoque une vérité profonde sur la nature humaine. Ceux qui sont riches de savoir, de valeurs, d’expérience ou de réussite avancent souvent dans la vie avec humilité. Comme l’épi chargé de blé, ils savent ce qu’ils portent en eux et n’ont nul besoin de le crier sur les toits. Leur grandeur se mesure à leur discrétion, à leur écoute, à leur capacité à se mettre au niveau des autres sans jamais les écraser.

À l’inverse, certains, vides de sens ou de mérite, compensent leur creux intérieur par une posture hautaine. Ils se tiennent droits, bruyants et vaniteux, croyant que l’arrogance peut masquer le vide. Leur attitude trahit une insécurité profonde, dissimulée sous une façade de supériorité. Ils prennent de la hauteur non pas parce qu’ils sont grands, mais parce qu’ils se haussent sur la pointe des pieds.

Alors, si la vie t’enrichit de savoir, d’amour, d’accomplissements, n’oublie jamais de t’incliner. La véritable noblesse ne brille pas dans les discours, mais dans l’attitude. Reste modeste. Ce n’est pas le bruit qu’on fait en marchant qui compte, mais les traces qu’on laisse derrière soi. 💛

05/31/2025

❗️🪴 TRUCS ET ASTUCES 🪴❗️
La nature est définitivement réveillée. À mon grand bonheur, les plantes médicinales et les arbres recommencent à embellir et à embaumer notre espace.
C’est aussi le moment de soigner vos plantes d’intérieur, de retirer les feuilles fanées, de leur ajouter de la terre, et si nécessaire, de les transplanter dans un terreau riche, et possiblement un pot plus grand. Voici quelques trucs pour savoir aussi ce dont elles ont besoin.
Joyeux printemps! ☀️

04/27/2025

La seule et unique, Tanguay, MA référence en naturo et enseignante avec qui j’ai eu le privilège de faire ma formation. Belle rencontre au Salon Manger Santé Et Vivre Vert de Québec pour faire dédicacer mon livre.
💚🪴☀️

03/05/2025

🧘🏼‍♀️Parfois, tout ce dont nous avons besoin pour rétablir notre équilibre, ce sont des moments de repos total, loin des stress extérieurs et des stimulations. Cela est encore plus vrai en ces temps de tourmente que nous traversons. Il est important de le faire régulièrement, que ce soit quelques minutes par jour, une journée par semaine ou un weekend à l’occasion.

« Entretenir le vide dans l’esprit, c’est un exploit, et un exploit rudement salubre. Ne pas dire un mot de toute une journée, ne pas voir de journal, ne pas entendre de radio, ne pas écouter de commérages, s’abandonner absolument, complètement, à la paresse, être absolument, complètement indifférent au sort du monde, c’est la plus belle médecine qu’on puisse s’administrer. »

Henry Miller

02/17/2025

🌺 Magnifique visite à la boutique ZAYAT AROMA de Bromont! Mon fournisseur de choix pour des huiles essentielles de base, des synergies et des hydrolats d’une qualité irréprochable. Ambiance zen, personnel qualifié et choix impressionnant. Leurs produits sont aussi disponibles en ligne. Faites-moi signe en message privé pour des conseils sur les produits qui répondent le mieux à vos besoins.

01/14/2025

💡L’avenir des soins de santé se trouve ici et c’est exactement l’approche préventive prônée par la naturotherapie👇🏻

01/11/2025

🌿🌺🍄‍🟫🍋🌎

01/04/2025

🛁🍊🍋🌿
Production limitée de sels de bains régénérants aux agrumes et aux feuilles de Sativa.
Un mélange biologique de sel d’Epsom, de bicarbonate, de poudre de pelures d’orange et de feuilles de Sativa, avec un soupçon d’huile de chanvre et de macérât de plantain, et des arômes d’orange douce, de citron et de bergamote!
À la fois apaisants pour la peau et revigorants, ces sels sont parfaits dans un bain en début de journée après un bon brossage à sec. 💛

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