Nancy Paradis, Naturopathe N.D.

12/09/2023

Un cadeau santé à moi de moi qui me plait! 😍

Je me suis créé un besoin! 🤣Je me suis offert un Ninja Creami, un équipement de cuisine parfait pour me concocter des desserts glacés sains, sans sucre et sans produits laitiers! 🍨🧁🍦Ça me permet de rester "on track" dans mes objectifs santé tout en respectant mes sensibilités alimentaires. Facile d'utilisation!

Tu cherches des idées cadeaux à mettre sur ta liste de Noël? Ou peut-être tu es en panne d'idée pour offrir un présent à ton amoureuse? Et bien je pense que le Ninja Creami est une bonne idée pour plaire à toute la famille! 🤩🤩🤩

-inflammatoire en glucides

08/29/2023

Quelle est TA STRATÉGIE pour atteindre TES OBJECTIFS DE SANTÉ 🎯? Ta stratégie est-elle réaliste? Es-tu prêt à faire le nécessaire pour y arriver? As-tu le SUPPORT et les OUTILS 🛠 nécessaires pour y arriver?

Je t'offre une aide professionnelle pour trouver TA SOLUTION DURABLE en adressant la cause de tes symptômes à la racine.

Arrête de faire n'importe quoi, TU DOIS DÉCOUVRIR TA RECETTE du bien-être!

Informe-toi! 👉 450-204-8492 ou info@nancyparadis.com

01/16/2023

"𝐍𝐚𝐧𝐜𝐲, 𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐞 𝐯𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐢𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐦𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐟𝐨𝐢𝐬-𝐜𝐢?"

Voilà une excellente question que m’a demandée une cliente la semaine dernière lors d'une rencontre de suivi! Après de nombreuses tentatives par le passé, elle n’arrive pas à maintenir un poids sain.

Je me suis permis de lui répondre par une question : "𝐄𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐟𝐚𝐢𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐝𝐞𝐯𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞?"

❓Est-ce que tu suis ta stratégie alimentaire la majeure partie du temps?

❓Est-ce que tu bouges tous les jours ou tu es sédentaire?

❓Est-ce que tu dors suffisamment?

❓Est-ce que tu t’exposes à trop d'écran avant de te coucher?

❓Est-ce que tu bois suffisamment d'eau?

❓Est-ce que tu prends le temps de ralentir ta cadence et de gérer ton stress?

Parce que peu importe ton objectif, si tu ne fais pas les actions que tu sais que tu dois faire pour y arriver... il est fort possible que tu n'atteignes pas les résultats désirés…

Le secret du changement est simplement : "fais ce que tu sais que tu dois faire" et ce, 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞! »

Alors qu'est-ce que tu fais? On focus sur l'action!

As-tu besoin d'un accompagnement pour t'aider à atteindre ton objectif santé? Je suis là pour toi! 😊

www.nancyparadis.com

01/14/2023

Si tu es une femme et que ton bien-être est important pour toi, 𝐭𝐮 𝐝𝐨𝐢𝐬 𝐚𝐛𝐬𝐨𝐥𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐭'𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐭𝐨𝐢 𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞́𝐦𝐞́𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐦𝐞́𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞. ⏰⏰⏰ Tu t'épargneras bien des montagnes russes de toutes sortes! 😬

Il y a quelques mois, j'ai eu le privilège de participer à la formation médicale du Dr Demers sur l'hormonothérapie bio identique. J'ai fais la rencontre extraordinaire d'une professionnelle dévouée pour la santé et le bien-être de la femme. ❤️‍🩹Ce fut également pour moi l'acquisition de connaissances supplémentaires afin de mieux jumeler mon approche naturopathique à la science médicale. J'en suis ressorties avec des outils incroyables pour accompagner mes clientes dans la gestion de leurs hormones féminines. 🫶

👉Si tu es curieuse de découvrir l'impact de tes hormones féminines sur ta qualité de vie, je te suggère ce livre qui je crois répondra à ton besoin!

Bonne lecture 📖et bon samedi! ✨✨✨

12/20/2022

Les festivités du temps des Fêtes peuvent être dévastatrices pour certains au niveau de leurs objectifs santé! Tu as peut-être déjà des rassemblements qui ont eu lieu?

Le temps des Fêtes nous apporte une charge mentale plus élevée pour la préparation, des heures de sommeil réduites, plus d’alcool, une moins bonne alimentation, une routine déséquilibrée…Bref, tu en as plein les bras! Ainsi, tu te retrouves en janvier avec des troubles digestifs, le ventre gonflé, des kilos en trop et fatigué(e) de toutes ces soirées. Belle façon de débuter l'année!

Je voulais te supporter à travers cette période festive pour maintenir le cap de la santé. Car, il existe de nombreuses stratégies pour rester sur la bonne voie à cette période de l'année. Si tu désires débuter l'année 2023 sur la bonne voie, je te partage mes conseils avec plaisirs. Joyeuses Fêtes!

Les festivités du temps des Fêtes peuvent être dévastatrices pour certains au niveau de leurs objectifs santé! Tu as peut-être déjà des rassemblements qui ont eu lieu?

12/07/2022

Qu'est-ce qui est le plus important entre ton apport calorique et l'équilibre de tes hormones dans ta perte de poids??? Sais-tu reconnaitre les 3 signaux que ton corps manifeste lorsque tu es en déséquilibre hormonal? Bonne lecture!

Les calories ou les hormones? Qu'est-ce qui est le plus important entre ton apport en calories et tes hormones dans un processus de perte de poids? D'après toi, qu'est-ce qui a un plus grand impact sur tes résultats? Ce ...

11/16/2022

Voici une délicieuse variante aux pancakes traditionnels pour le petit déjeuner de ceux et celles qui désirent réduire leur apport en produits céréaliers et laitiers.

Bon appétit!

Faible en glucides, sans produit laitier, sans gluten, sans produit céréalier, paléo, sans sucre

11/10/2022

Un petit gruau sans produits céréaliers, parfait pour les matins frisquets!

Keto, faible en glucides, sans gluten, paléo, végétarienne, sans oeuf, sans produits laitiers

11/01/2022

Et si VOTRE équilibre hormonal devenait VOTRE priorité ?

Si des symptômes physiques ou psychologiques, des douleurs ou des maladies chroniques inflammatoires se sont installés et persistent dans votre corps, c'est que visiblement la ou les causes de ces symptômes sont toujours présentes!

Quelques soient vos symptômes, la cause pourrait être un déséquilibre hormonal!

Je t'offre gratuitement, un test de profil hormonal et de toxicité ainsi qu'un réponse personnalisée selon tes symptômes. Visite le www.nancyparadis.com

Au plaisir de te partager mes conseils! 😊

10/16/2022

Quand les toxines nous minent la santé... 5 conseils pour diminuer ta charge toxique!

Sais-tu qu’il y a en moyenne entre 300 et 500 produits chimiques dans le corps d’une personne qui n’étaient pas présents avant 1920? C’est tout à fait terrifiant! D’où proviennent ces toxines? Comment y sommes-nous expos...

09/14/2022

𝐂'𝐞𝐬𝐭 𝐨𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐥! 🥳Mon nouveau site est en ligne! www.nancyparadis.com
👉 Tests d'équilibre hormonal gratuit!
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👉 Recettes faibles en glucides approuvées par mes papilles!
👉 Rabais exclusifs!

Donne-moi tes commentaires!

# cause # maladies chroniques # hormones # perte de poids # déséquilibre hormonal # ménopause # lotoméno

08/17/2022

Change ton life style et opte pour une alternative de pâtes faibles en glucides et sans gluten! 🍝