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Actiforme Kin + Physio Farnham

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Actiforme Kin + Physio Farnham

Chez Actiforme, toute notre équipe d’experts de la thérapie et de la science du mouvement vous accompagne dans un vrai service intégré et personnalisé.

Notre engagement : aider les gens autant avant, pendant qu'après l'atteinte de leur objectif. -Services en kinésiologie : évaluation de la condition physique, plan d'entrainement adapté, entrainement privé, surplus de poids et troubles métaboliques.

-Services en kinésithérapie: bilan postural, traitement des troubles musculo-squelettiques et douleurs chroniques.

-Ostéopathie

-Cours en groupe

-Camps de développement des capacités physiques pour les enfants et adolescents. Nous réduisons vos inconforts et nous vous entrainons. Vous performez et réussissez les objectifs qui comptent pour VOUS!

01/11/2026

Aujourd’hui, nous célébrons l’anniversaire de Daryann Guillemette 💚

Nous sommes tellement heureux de pouvoir compter sur toi au centre Daryann. Ton apport à notre programme périnatal Acti-Maman est immense ! Grâce à toi, de nombreuses futures et nouvelles mamans se sentent mieux chaque semaine !

Joignez-vous à nous pour lui souhaiter un joyeux anniversaire 🎉

01/07/2026

Les fêtes sont terminées, les cours reprennent chez Actiforme Farnham ! 💪

Et cela inclut notre cours d'initiation à la boxe, dont les séances ont lieu tous les mardis à 9h et les mercredis à 17h30 jusqu'au 30 avril prochain 🥊

Découvrez ce cours et tous les autres juste ici ⬇️
https://actiforme.com/reserver-un-cours-a-farnham/

01/05/2026

𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨𝗧𝗘́ 𝗖𝗛𝗘𝗭 𝗔𝗖𝗧𝗜𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘 : Programme de prévention des chutes 🛡️

Avez-vous peur de chuter ou avez-vous des craintes liées à votre équilibre ? Êtes-vous en réhabilitation après une chute ? Notre nouveau Programme de prévention des chutes est fait pour vous ! ✅

Dans ce tout nouveau cours spécialisé, découvrez un programme de prévention conçu par un kinésiologue et conçu spécialement pour les personnes de 60 ans et mieux.

Ce cours vise à améliorer l’équilibre, renforcer les muscles clés et fournir des outils pratiques sous forme de capsules, de mises en situation et d'exemples concrets afin de réduire les risques de chute au quotidien 💚

➤ Un programme de 8 semaines, 2 séances par semaine
➤ Dès le 19 janvier 2026, chaque lundi et mercredi à 13h30
➤ Coût : 200$ + tx pour la session

Inscrivez-vous à ce cours en nous appelant directement au (450) 337-3737 ☎️

Découvrez tous nos cours de groupe juste ici ⬇️
https://actiforme.com/reserver-un-cours-a-farnham/

01/03/2026

Rappel : notre session d'hiver 2026 commence lundi prochain et voici notre horaire pour les cours de groupe et notre plateau d'entraînement 💚

Pour en savoir plus sur nos cours de groupe ou vous inscrire à l'un d'entre eux 👇
https://actiforme.com/reserver-un-cours-a-farnham/

01/01/2026

Une autre année qui se conclut... et une autre année qui débute chez Actiforme ! 💚

En ce tout premier jour de 2026, toute notre équipe veut en profiter pour vous souhaiter une bonne et heureuse année. Que cette nouvelle année soit remplie de bonheur, de plaisir, mais surtout, de SANTÉ !

Au plaisir de continuer à être les complices de votre bien-être au courant des douze prochains mois ! 💪

12/29/2025

Peu importe où vous en êtes. Peu importe où vous voulez aller. Notre équipe d'experts est là pour vous aider ! 🙌

Entraînement post-blessure, préparation à un défi sportif, retour à l’activité ou simple envie de bouger mieux… quel que soit votre objectif, on vous accompagne avec rigueur, bienveillance et expertise ✅

Nous sommes fiers d'être les complices de votre bien-être 💚

Vous avez envie de commencer 2026 du bon pied ? Devenez membre chez Actiforme à Farnham ⬇️
https://actiforme.com/forfaits-abonnements/

12/27/2025

Rappel : une nouvelle session d'Acti-Maman débute le 12 janvier prochain ! 💚

Offrez-vous un accompagnement bienveillant et sécuritaire avec Acti-Maman, notre service d'accompagnement périnatal.

Ce programme conçu pour accompagner les futures et nouvelles mamans est parfait pour vous préparer à l’accouchement, pour favoriser une récupération optimale après la naissance ou simplement pour bouger en toute sécurité.

Pour tous les détails ou pour vous inscrire 👇
https://actiforme.com/acti-maman/

12/25/2025

De la part de toute l’équipe d’Actiforme Farnham, joyeux Noël ! ⛄️🎄

Que cette journée spéciale vous permette de passer du temps avec les gens que vous aimez ! Et pourquoi ne pas en profiter pour déballer quelques cadeaux sous le sapin 👀

12/23/2025

« 𝘼𝙘𝙩𝙞𝙛𝙤𝙧𝙢𝙚 𝙩’𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙚 » est de retour en janvier 2026 ! Cette série d'ateliers mensuels qui a lieu chaque premier lundi du mois, de 19h à 20h 🕗

Ces ateliers-conférences se veulent accessibles, dynamiques et enrichissantes. Il s’agit d’une occasion unique d’échanger sur un sujet qui vous touche avec des professionnels.

Le prochain atelier aura lieu le 5 janvier prochain et portera sur le thème suivant : Comment gérer son stress 🧘🏻‍♂️

𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝗲́𝗴𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝗮𝗽𝗲𝗿𝗰̧𝘂 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁𝘀 :

Février 2026 : Tout savoir sur les fuites urinaires
Mars 2026 : Alimentation et nutrition
Avril 2026 : Le développement à long terme de l'athlète

Pour en savoir plus, pour connaître l'horaire complet des ateliers et pour vous inscrire ⬇️
https://actiforme.com/actiforme-tinforme/

12/22/2025

Oups... vous avez peut-être remarqué que nous avons connu un petit pépin technique hier lors de la publication de cette capsule 😬

Il nous fait plaisir de vous la représenter dans son intégralité ce matin : la nouvelle capsule de notre stagiaire en kinésiologie Chloé G. Champagne, la dernière de 2025 ! ✨

Cette semaine, elle vous parle de l’importance de l’entraînement musculaire 💪

Bon visionnement !

12/20/2025

Voici l'horaire des cours de groupe et de notre plateau d'entraînement pour l'hiver 2026, qui sera en vigueur dès le 5 janvier 2026 💚

Cette session voit l'entrée du programme de prévention des chutes, un nouveau cours spécialisé qui vise à améliorer l’équilibre, renforcer les muscles clés et réduire les risques de chute au quotidien pour les personnes de 60 ans et plus ✅

Vous pouvez toujours réserver votre place dans un cours de groupe facilement en passant par notre site web 🌐

Pour tout savoir sur nos cours de groupe 👇
https://actiforme.com/reserver-un-cours-a-farnham/

12/19/2025

En plus de soulever le précieux trophée du Saint-Graal, l'équipe des Verts a eu la chance de recevoir ces magnifiques bas aux couleurs d'Actiforme et du défi Actiforme me fait suer ! 👀

Nous avons bien hâte de voir ces bas en action au centre dans les prochaines semaines ! 🙌

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239-241 Rue Principale Est
Farnham, QC
J2N1L5

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Website

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