Jeanne-Mance Forget, Yoga, Stretching

09/08/2025

En espérant vous revoir bientôt, bonne journée à vous tous! Ça commence mercredi de cette semaine! Namaste!

09/07/2025

Allo vous tous,! après un absence très longue, vous restez présent dans ma pensée! A 76 ans mes années de cours prochain vont devenir plus modéré! Pour revoir les élèves du soir, j'ai ouvert un cours le mercredi de stretching! De 18 hr a 19 hr30 ou possible de 18 hr30 a 20 hr! Le cours commence le 11 sept! Je vous souhaite la bienvenue, il reste 5 places! Namaste! 🧘

01/01/2024

Nous voilà a la première journée de l'année nouvelle 2024. Et pour cette année, si vous avez l'envie de vous joindre au Yoga ou au Stretching! J'ai des cours qui commence la semaine du 15 janvier 2024! J'ai un soir de libre, et le matin 4 place de libre! Faites moi signe il est encore temps! Namaste! Gratitude!

01/30/2022

Bonne nouvelle! Les cours de YOGA et de STRETCHING reprennent la semaine du 14 février au 11 avril! Et la dernière session du 18 avril au 23 mai 2022! Au début les cours seront au Pavillon des quilles, et aussitôt permis ils continueront au local maison! À bientôt! Je vous aime! Namaste! Il y a seulement un numéro pour me rejoindre 819-587-4300 bonne journée ensoleillé ☀️ profitons en! 😘

01/08/2019

Il n'y a que la vie pour faire danser les étoiles, allumer le ciel d'aurores boréales, parsemer les champs de fleurs multicolores, faire naitre des feux d'artifice sous la voute céleste. Je vous souhaite une une belle journée! Namasté!

08/24/2017

( il n'y a pas de plus grand coeur au monde que le coeur qui pardonne)
namasthé!

03/23/2017

8 postures de yoga simples pour soulager la douleur sciatique en moins de 20mn Qu’est-ce que c’est, une sciatique ? Les nerfs sciatiques sont les nerfs les

01/21/2017

Pratiquez votre salutation au soleil. :) C'est une bonne chose.

10/23/2016