Tadasana Coop de Yoga

11/13/2025

💛 Yoga postnatal 💛

Mercredi prochain, nous aurons la chance de recevoir Marilaine Savard, physiothérapeute et kinesiolgue en périnatalité pour un cours de yoga postnatal maman-bébé avec porte-bébé!🙂

Voici une belle occasion de prendre soin de soi tout en bougeant avec bébé et de profiter d'une tisane dans notre chaleureux studio!

Apportez votre porte-bébé et, si vous n'en avez pas, vous pourrez en emprunter un sur place! Vous serez aussi guider pour en faire l'installation sécuritaire et vous assurer d'une bonne posture avec votre bébé.

Au plaisir de vous y retrouver avec vos minis yogis! 👶✨

Quand : Mercredi 19 novembre | au Studio Tadasana
Heure : 9:30 à 11:00 (2 semaines à 3 mois postnatal)
11:30 à 13:00 (3 mois à 6 mois postnatal)
Tarif : 25 $ + taxes

Inscription sur notre site ou appli web
https://www.cooptadasanayoga.com/blank-1

11/10/2025

Un gros merci pour votre présence et votre confiance depuis le début de cette magnifique session d'automne! C'est bon de vous retrouver au studio! 🥰
Voici une petite mise à jour de l'horaire pour le reste de l'automne.
Les cours du jeudi 17h sont annulés.

À tout bientôt sur vos tapis ! 🕯

11/03/2025

✨ Atelier de méditation ✨

Quoi de mieux pour contrer la grisaille de novembre que se rassembler pour cultiver notre lumière intérieure et la présence bienveillante.

Marie-Pierre Dufresne . pleine conscience & autocompassion vous invite à découvrir ou redécouvrir la méditation
* de pleine conscience
* d'autocompassion
* expérientielle
à travers des pratiques méditatives variées.

Une occasion de ralentir, calmer le mental et mieux habiter son corps et son coeur! 💛
Un espace doux, chaleureux et accessible à tous.tes.

Quand : Dimanche 9 novembre | au Studio Tadasana
Heure : 10h à 12h
Tarif : 25 $ +tx

Inscription sur notre site ou appli web : https://www.cooptadasanayoga.com/blank-1

10/31/2025

Beau souvenir de ce moment magique au top de Bech! À quand le prochain? :)

Suivez nos évenements sur notre site web www.cooptadasanayoga.com !

🍂✨ À Gaspé, l’automne nous rappelle de ralentir.

Quand le rythme se calme et que l’air se rafraîchit, c’est le moment parfait pour respirer un peu plus profondément, bouger différemment et prendre soin de soi.

Pour prolonger cette douceur, Tadasana Coop de Yoga propose un horaire d’automne pensé pour le bien-être et l’équilibre. 🌿

🧘‍♀️ Découvrez les cours offerts ici → www.cooptadasanayoga.com

📸 Crédit photo : Dave Samson

10/30/2025

Quel plaisir d’accueillir ces beaux petits humains dans notre studio 🤗

10/29/2025

Cercle de sorcières ✨🌙

C’est demain et le cercle est complet ! 🥹

Wow, nous sommes remplies de gratitude pour votre confiance. Une soirée magique de connexion et d’introspection guidée par Pêche ensoleillée yoga et Isabel Cormier nous attend.

Restez à l’affût, d’autres événements s’en viennent sous peu. Les inscriptions sont maintenant ouvertes. Rendez-vous sur la page d’évènements de notre site Web.
https://www.cooptadasanayoga.com/blank-1

À demain! 🔮

10/13/2025

✨🌙 Cercle de Sorcières
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Une soirée magique de connexion et d’introspection guidée par Pêche ensoleillée yoga & Isabel Cormier

En cette période sacrée de Samhain, plus connue sous le nom d’Halloween, alors que le voile entre les mondes s’amincit et que la nature nous invite au recueillement, nous vous convions à une soirée de renaissance et de magie profonde.
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Rejoignez-nous pour une expérience unique, où se tissent rituels ancestraux, mouvements intuitifs et exploration intérieure, dans un espace sacré, doux et bienveillant.
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🍂Célébration de la mort et de la transformation
🔮Lecture de tarot intuitif & journaling
🌙Mouvements doux et ancrage corporel
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Apporter votre tapis, votre journal et votre cœur ouvert. Toutes les personnes s’identifiant comme femme sont les bienvenues.

Jeudi 30 octobre | 19h à 21h au Studio Tadasana
🕯️Places limitées

Pour réserver : www.cooptadasanayoga.com

10/09/2025

🧘‍♀️ Ce samedi 11 octobre, pour notre cours de yoga Flow Collectif, nous aurons le plaisir d’accueillir une invitée toute spéciale, Williamson, qui est de passage à Gaspé pour un temps limité 🌿

Elle enseignera un cours de Hatha Flow à 10h au Studio Tasasana, une belle occasion de venir bouger, respirer et vous ancrer en douceur.

✨ Petit rappel : nos cours du samedi Flow Collectif sont offerts au tarif de 10 $ + tx par personne.

Une initiative qui nous permet de rendre le yoga accessible, dans un esprit d’inclusion et de bienveillance.

On a hâte de vous y retrouver 🤎
Pour réserver, c'est par ici : www.cooptadasanayoga.com

10/07/2025

🍂 Retour sur notre premier événement de l’automne!

Le week-end dernier, nous avons eu la chance de vivre un moment magique au Centre de ski Mont Bechervaise entourés des couleurs de l’automne.

Un immense merci à toutes les participantes pour votre belle énergie, à Isabel Cormier pour avoir guidé la pratique avec douceur et bienveillance, ainsi qu’à Pêche ensoleillée yoga pour son précieux soutien.

Nous avons déjà très hâte de vous retrouver pour un prochain moment de connexion et de bien-être ✨🤎

📸 Merci également à Dave Samson d’avoir su capter, à travers ses images, cette matinée inspirante et toute la beauté de notre territoire.

09/29/2025

🍂⛰️ YOGA AU SOMMET du Centre de ski Mont Bechervaise ⛰️🍂

Randonnée dans les couleurs d’automne et séance de yoga guidée par Isabel Cormier

• Samedi 4 octobre à 9h30
• Mont Béchervaise
• 12 participantes minimum
• Nombre de places illimitées

Réservez via notre site web : www.cooptadasanayoga.com

Apportez votre tapis, bouteille d’eau, une tasse réutilisable pour partager une bonne boisson chaude ensemble au sommet 🌿☕️

En cas de pluie l’événement sera reporté au lendemain, dimanche 5 octobre.

* Exceptionnellement, en raison de l’événement, le cours du samedi Flow Collectif sera annulé *

09/22/2025

Après une petite pause bien méritée la semaine dernière entre la saison d’été et celle d’automne, nous sommes fraîchement de retour pour vous accueillir au studio avec le tout nouvel horaire d’automne qui débute aujourd’hui à 12h05. 🍂

Nous avons trèèès hâte d’entamer cette nouvelle saison à vos côtés ! Restez à l’affût pour ce qui s’en vient, on vous réserve encore des belles surprises. ✨

Pour réserver vos cours et consulter l'horaire d'automne : www.cooptadasanayoga.com

09/10/2025

Plus que 5 jours pour profiter de notre promo d'automne !

✨Obtenez la carte de 10 cours pour seulement 140 $ +tx. ✨

C’est le moment idéal pour (re)prendre soin de vous cet automne et explorer la variété de nos cours au Studio Tadasana.

Pour vous procurer la promo, découvrir nos services ou consulter notre horaire : www.cooptadasanayoga.com

💛 Ne manquez pas cette belle offre limitée, jusqu'au 15 septembre !