12/12/2025
[ATELIER | Yoga doux pour ralentir et respirer]
Offrez-vous une pause régénératrice avant les fêtes !
Le 17 décembre à 18h et 19h, rejoignez-nous pour une séance de yoga en douceur, en collaboration avec .fitness.
Cette pratique bienveillante invite à ralentir, respirer consciemment et revenir au moment présent. Les postures sont simples, la gestuelle fluide, pour un relâchement progressif du corps et une détente intérieure profonde.
Appelez-nous dès maintenant pour réserver votre place —> (819) 770-4862
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[WORKSHOP | Gentle yoga to slow down and breathe]
Treat yourself to a rejuvenating break before the holidays!
On December 17 at 6 p.m. and 7 p.m., join us for a gentle yoga session, in collaboration with Aura Yoga.
This gentle practice invites you to slow down, breathe consciously, and return to the present moment. The postures are simple, the movements fluid, for a gradual release of the body and deep inner relaxation.
Call us now to reserve your spot —> (819) 770-4862