Cynthia Pilon-Potvin, TRA MD

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Gatineau, QC
Cynthia Pilon-Potvin, TRA MD

Thérapie individuelle (adulte) par l'ANDC®. Spécialités: transition de vie, deuil, pertes, aide médicale à mourir, exprimer un non-dit, sexualité.

Oser la vulnérabilité, c'est libérateur ! Ma mission de vie consiste à aider les gens parce que j’ai à cœur le bien-être d’autrui. Les épreuves personnelles telles que les sinistres, les accidents, les pertes et les deuils, qu'ils soient humains ou liés aux animaux, m'ont constamment poussé à remettre en question le sens de ma vie. Explorer mes zones vulnérables et mes angles morts a demandé du courage, mais cela a été la clé pour répondre à mes questions et apaiser mes souffrances intérieures et inconscientes. Apprivoiser ma vulnérabilité m’a permis de traverser le pont pour être moi-même et m’aimer pleinement. Grâce à mes connaissances sur le savoir-être et la démarche de travail sur moi-même, j'ai été en mesure d’identifier et accueillir mes émotions et d’apprivoiser les aspects de moi que j’aimais moins. Reprendre le pouvoir de ma vie après chaque épreuve m’a permis d’être libre émotionnellement et de vivre cette liberté dans le moment présent.

11/02/2025

𝐄𝐬-𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐞̂𝐭(𝐞) 𝐚̀ 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐍𝐨𝐞̈𝐥 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐞𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐫 ?
C’est souvent un passage difficile, rempli de souvenirs et de manques.

Dans cette vidéo, je t’en parle avec douceur, et je te présente 𝐥’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 « 𝐍𝐨𝐞̈𝐥 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐢 » — un espace pour t’accompagner à travers ce moment sensible. 💛

P͟e͟u͟t͟-͟ê͟t͟r͟e͟ ͟q͟u͟e͟ ͟t͟u͟ ͟c͟o͟n͟n͟a͟i͟s͟ ͟q͟u͟e͟l͟q͟u͟’͟u͟n͟ ͟q͟u͟i͟ ͟t͟r͟a͟v͟e͟r͟s͟e͟ ͟u͟n͟ ͟d͟e͟u͟i͟l͟ ͟p͟e͟n͟d͟a͟n͟t͟ l͟e͟s͟ ͟F͟ê͟t͟e͟s͟ ͟?͟ Partage-lui cette vidéo parce que mon atelier pourrait lui apporter un peu de réconfort.

𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐥𝐮𝐢 𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐥’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐚𝐮 𝐱𝐱𝐱

📅 30 novembre 2025, 13h30 à 16h30
📍 Boulevard de l’aéroport, Gatineau
🎟️ Contribution de 40$

Tu peux me faire parvenir un courriel à cynthiatherapeute@gmail.com 𝐀𝐕𝐀𝐍𝐓 𝐋𝐄 𝟐𝟕 𝐍𝐎𝐕𝐄𝐌𝐁𝐑𝐄

J'AI PLUSIEURS PERSONNES QUI M'ÉCRIVENT POUR LE RECEVOIR EN ZOOM EN RAISON DE LA DISTANCE....Écrivez-moi, ça pourrait être possible de former un 2e petit groupe en virtuel :)

09/16/2025

𝐀𝐓𝐄𝐋𝐈𝐄𝐑 - 𝐍𝐎𝐄̈𝐋 𝐒𝐀𝐍𝐒 𝐓𝐎𝐈

À l’approche des Fêtes, cette période qui rime souvent avec joie et rassemblements peut aussi réveiller une grande peine lorsqu’on a perdu un être cher.

💔 Les souvenirs se ravivent, l’absence se fait plus lourde, et la phrase « 𝐂𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭… » prend tout son sens.

Parler de ce que l’on ressent n’est pas toujours simple : 𝐥𝐚 𝐜𝐫𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬, 𝐝𝐞 𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐢𝐬 𝐨𝐮 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐫𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐬𝐞 𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞… 𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐬’𝐢𝐬𝐨𝐥𝐞𝐫.

Spécialisée en accompagnement du deuil et en relation d’aide, je vous propose un espace sécurisant où vous serez accueilli avec respect et sensibilité.

🎯 𝐋𝐞𝐬 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 :
• COMPRENDRE ce qui se passe dans vos réactions : nostalgie,
manques…
• Explorer l’importance des 2 POLARITÉS : souffrance & plaisir
• DÉFINIR clairement vos besoins
• REPARTIR avec des OUTILS CONCRETS

PLACES LIMITÉES !
𝐑𝐄́𝐒𝐄𝐑𝐕𝐄 𝐀𝐕𝐀𝐍𝐓 𝐋𝐄 𝟐𝟕 𝐍𝐎𝐕𝐄𝐌𝐁𝐑𝐄.

08/26/2025

Je suis certifiée en 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝’𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐞𝐭 𝐬𝐞𝐱𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ depuis juillet 2025 !

En tant que TRA – Thérapeute en relation d’aide®, par l’Approche Non Directive Créatrice (ANDC®), mon rôle est de vous soutenir dans 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐯𝐨𝐮𝐬-𝐦𝐞̂𝐦𝐞… et avec votre ou vos partenaires !

Que vous soyez célibataire, en couple ou en relation polyamoureuse, je vous propose un espace sécuritaire pour 𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐞, 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞, 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐢𝐜𝐢𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬.

Je vous invite à visiter mon site internet ➡️ cynthiatherapeute.com/relation-daide-et-sexualite

*Notez que je ne fais pas encore de thérapie de couple. Vous pouvez consulter la CITRAC.ca.

N'hésitez pas à partager cette annonce si vous pensez que l'un de vos proches aurais besoin de mes services …

Au plaisir de vous accompagner dans votre cheminement,

08/17/2025

❤️

08/08/2025

😮 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐮 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭… 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 ?

Il y a des moments où on a juste besoin de ventiler. De déposer ce qu’on vit, sans se sentir jugé, et sans qu’on nous dise quoi faire.

Que tu sois dans un conflit, dans un moment d’incertitude ou juste dans un trop-plein… je t’offre un espace sécuritaire et bienveillant pour t’exprimer.

Pas de pression.
𝐉𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞, 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐧 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞.

➡ https://www.youtube.com/watch?v=B1hqb766A8Q

📞 Si ça résonne, réserve ton appel découverte gratuit de 15 minutes.

07/30/2025

🐾 𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 – 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐧𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐪𝐮𝐢𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭 : 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞

💔 Perte récente de votre animal, deuil anticipé ou besoin de mieux comprendre le deuil animalier ?

𝑶𝒄𝒆́𝒂𝒏𝒆 𝑪𝒂𝒓𝒑𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆𝒓, 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒖𝒏𝒊𝒄𝒂𝒕𝒓𝒊𝒄𝒆 𝒂𝒏𝒊𝒎𝒂𝒍𝒆 𝒆𝒕 𝑪𝒚𝒏𝒕𝒉𝒊𝒂 𝑷𝒊𝒍𝒐𝒏-𝑷𝒐𝒕𝒗𝒊𝒏, 𝑻𝑹𝑨, 𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒆 𝒆𝒏 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅’𝒂𝒊𝒅𝒆® dans l’accompagnement du deuil, vous offre ce podcast de 45min pour vous faire du bien.

Dans un élan de partage autour d’un sujet parfois tabou, voici les sections que vous retrouverez dans la vidéo:

🔹 1min45 – Partage de Cynthia avec ses deuils animaliers �
🔹 8min40 – Partage d’Océane sur la communication avec ses
animaux décédés�
🔹 21min55 – Pré-deuil et deuil non résolu�
🔹 26min00 – Ce qui se passe pendant le pré-deuil d’un animal�🔹 30min45 – L’humain face à l’euthanasie de son animal�
🔹 33min45 – L’animal et l’euthanasie
🔹 35min26 – La culpabilité
🔹 40min52 – La thérapie individuelle

🎧 Écoutez-le ici : https://youtu.be/np6uxm5CUWg

🫶 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐞𝐧 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧. Ce deuil (animalier) mérite d’être reconnu, respecté, et entouré d’amour.

̂tre

Adresse

BoUlica De L'aéroport
Gatineau, QC
J8R2Z9

Téléphone

+18193296683

Site Web

https://cynthiatherapeute.com/

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