Erika Pharand Nutritionniste-Diététiste

Erika Pharand Nutritionniste-Diététiste Je m’appelle Érika Pharand, nutritionniste-diététiste en pratique privée. My name is Erika Pharand and I’m a Dietitian-Nutritionist in private practice.

Je suis diplômée de l’Université d’Ottawa et membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ), de l’Ordre des diététistes de l’Ontario (ODO) et des Diététistes du Canada (DC), ainsi qu’entraîneuse privée certifiée. I am a graduate of the University of Ottawa and a member of the Order of Dietitians-Nutritionists of Quebec (ODNQ), the College of Dietitians of Ontario (CDO) and Dietitians of Canada (DC), as well as a certified personal trainer.

07/25/2025

Avis à mes chers clients et chères clientes 😌😌
Je serai en vacances jusqu’au mardi 5 août! ☀️

07/15/2025
07/09/2025

✨ NOUVEAUTÉ – Lancement en septembre : Programme Harmonia ✨
Tu es en périménopause ou en ménopause ?
Tu te sens fatiguée, moins toi-même, et tu veux retrouver ton énergie et ton équilibre ?

Harmonia, c’est un programme pensé par et pour les femmes qui vivent cette transition importante.
Nous t’accompagnons pour reprendre le pouvoir sur ta santé, avec une approche globale, bienveillante et 100 % personnalisée.

🍎 Nutrition adaptée
🏋️ Entraînement intelligent et sécuritaire
🧠 Santé mentale et gestion du stress
Équipe multidisciplinaire : nutritionniste, entraîneur, médecin, physiothérapeute, psychologue.

Objectif : retrouver ton énergie, ton bien-être, et créer un mode de vie qui te ressemble.

👉 Lancement officiel en septembre – places limitées.
Reste à l’affût – tous les détails bientôt disponibles 💜

04/11/2025

Avis à mes merveilleux/merveilleuses clients/clientes & tous, je serai en vacances jusqu’au 21 avril! Je répondrai à vos messages à mon retour 😌

12/26/2024

Joyeux noël à tous ! 🎅 🌲✨

12/16/2024

This Book Sets & Collections item is sold by EPNutritionniste. Ships from United States. Listed on Dec 15, 2024

✨🥳 Après plusieurs mois de travail, en collaboration avec une collègue et amie Natasha Munroe, nous sommes fières de vou...
12/16/2024

✨🥳 Après plusieurs mois de travail, en collaboration avec une collègue et amie Natasha Munroe, nous sommes fières de vous annoncer que notre ebook est désormais disponible à la vente. Le lien est disponible dans notre bio 👆👆

Tu souhaites intégrer la pleine conscience dans ton alimentation du quotidien? Ce EBook est le parfait point de départ en vue de t’outiller! Manger en pleine conscience va t’amener au-delà, te permettre de réfléchir, d’apprendre sur toi, retrouver le contrôle de ton corps et respecter tes envies et besoins afin de trouver des solutions soutenables à long terme. Ce ebook contient du contenu éducatif ainsi que des exercices à appliquer!

https://www.etsy.com/listing/1843783365/a-table-avec-conscience-ebook-volume-1?etsrc=sdt&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaa14M6irIWYw938zY8_25pu0ipV7RYBSXHN9RQuxkkkDx6ekeQTqHhKKcM_aem_jUWhhrdHqNec3OFQJ3K8iw

This Book Sets & Collections item is sold by EPNutritionniste. Ships from United States. Listed on Dec 15, 2024

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Gatineau, QC

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+14388212355

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