Alexandre Charron Orthothérapeute

03/16/2026

Le beau temps est à nos portes!! Les activités extérieures vont reprendre progressivement.

Si vous avez des douleurs qui traînent ou des inconforts non réglés, c’est le moment parfait pour le faire 🙌🏻

N’hésitez pas à m’écrire pour toutes questions ou prise de rendez-vous!

Au plaisir de vous aider 😊

03/02/2026

Bonsoir,

Il me reste quelques disponibilités cette semaine! Vous pouvez prendre rendez-vous via l’application FLiiP ou en m’écrivant directement 🙌🏻

Au plaisir de vous aider 😊

02/16/2026

Des tensions? Des douleurs qui traînent? Une récupération à optimiser?

J’ai quelques disponibilités cette semaine en massothérapie!
Que ce soit pour soulager des douleurs, améliorer ta posture ou maximiser ta performance, c’est le moment idéal pour prendre rendez-vous.
Écris-moi en privé pour réserver ta place!

Au plaisir de vous aider 😊

01/09/2026

💆‍♂️ Orthothérapie & massages | Buckingham Fitness

Notre orthothérapeute Alexandre Charron ne fait pas que des massages !
Il crée aussi des plans d’optimisation personnalisés pour t'aider à :

🔹 Retrouver ta mobilité
🔹 Améliorer ton confort physique
🔹 Travailler main dans la main pour ton bien-être

✨ Book ton analyse posturale dès maintenant : https://buckinghamfitness.ca/massages

01/01/2026

Bonne année à toute ma clientèle!! ✨

Merci de me permettre de vivre d’un si beau métier 🙏🏻

Au plaisir de vous aider en 2026!

✨ Bonne année à toute notre belle communauté ✨

Le nouvel an est souvent un moment pour réfléchir à l’année qui se termine et oser accueillir le changement 🌱
Mais rappelons-nous qu’il n’y a pas qu’un seul jour 1 : il y en aura plusieurs tout au long d’une vie.
Chaque pas compte, même les plus petits 👣 Ce sont les petites victoires, jour après jour, qui nous mènent vers les grandes — et surtout vers la meilleure version de nous-mêmes 💪✨
Bonne année, et merci d’avancer avec nous 🤍

12/09/2025

***CERTIFICATS-CADEAUX****

Certificats-cadeaux en massothérapie disponibles!
🎄Parfait pour un cadeau de Noël🎄

Offrez un massage thérapeutique pour soulager les douleurs et tensions.

Veuillez noter : les massages de détente/relaxation ne sont pas offerts.

J’ai des copies physiques au Buckingham Fitness mais il est aussi possible de vous en faire parvenir une version imprimable!

12/01/2025

✨ Rappel de fin d’année ! ✨
La fin de l’année arrive et c’est le moment idéal pour utiliser vos assurances en massothérapie avant leur renouvellement.

Si vous vivez avec :
• des douleurs musculaires persistantes
• des tensions liées au stress
• des inconforts qui reviennent au sport ou au travail
• une fatigue physique accumulée
• une mobilité qui diminue

… une séance de massage thérapeutique peut vous aider à retrouver confort, mobilité et meilleure qualité de vie.

📅 Les disponibilités se remplissent rapidement en décembre, pensez à réserver pour profiter pleinement de vos assurances et terminer l’année du bon pied!

Au plaisir de vous aider 😊

11/25/2025

DISPONIBILITÉS

Jeudi 27 novembre : 14h30, 16h❌ et 17h30

Vendredi 28 novembre : 10h, 11h30 et 13h

Pour toutes questions ou prise de rendez-vous, vous pouvez m’écrire directement 😊

11/17/2025

Est-ce que ce scénario vous semble familier?
⚠️Une douleur ou une blessure apparaît soudainement. Elle vous ralentit dans vos activités et vos entraînements. Après un peu de repos, elle semble disparaître… jusqu’à ce qu’elle revienne quelques semaines plus t**d. Et ce cycle se répète encore et encore.⚠️

Ce type de douleur est causé par des débalancements musculaires et une mauvaise mécanique de mouvement.

J’offre le service d’analyse postural et la conception de plans d’optimisation du mouvement (plan d’exercices spécifiques à vos douleurs) pour répondre à cette problématique.

Si vous avez des questions ou voulez prendre un rendez-vous, contactez-moi directement et il me fera plaisir de vous aider 😊

10/09/2025

Je vois le corps comme un tout, un équilibre où chaque mouvement a son importance. C’est pourquoi je me spécialise en analyse posturale et en optimisation du mouvement. Mon rôle est de comprendre vos déséquilibres, puis de bâtir des solutions adaptées qui vous permettront de retrouver fluidité et confort.

En combinant massothérapie sportive et orthothérapie, j’élabore des traitements personnalisés, pensés autant pour soulager vos inconforts du quotidien que pour traiter les douleurs liées à l’activité physique. Mon objectif est clair : vous guider vers un corps plus libre, plus efficace et sans douleur.

Le mouvement est votre meilleur allié. Optimisons-le ensemble.

09/15/2025

Bonjour!

Je serai en vacances du 17 septembre au 21 septembre prochain 🏕️

Je serai de retour pour vous aider dès le lundi 22 septembre!

09/13/2025

💆‍♂️✨ Prenez soin de vous avec nos massothérapeutes Alexandre et Stéphane!

Que vous soyez membre ou non, nos services de massothérapie sont là pour vous aider à :
✔️ Relâcher les tensions
✔️ Prévenir les blessures
✔️ Favoriser votre progression 💪

📲 Pour réserver, rendez-vous sur 👉 buckinghamfitness.ca/massages

Vous pouvez aussi passer directement par l’application Fliip!

👉 Rappel important : libérer vos tensions, c’est essentiel pour avancer et performer! 🌟

On vous attend pour un moment de bien-être 💚