Clinique Chiropratique du Portage

11/06/2025

🏌️‍♂️ Fin de saison pour les golfeurs! ⛳️

C’est avec un brin de nostalgie que la saison de golf se termine pour notre chiropraticien, Dr Patrick… et pour plusieurs de nos patients passionnés de golf!

Nous souhaitons à tous nos golfeurs un bel hiver. Continuez de garder votre colonne vertébrale mobile et en santé, afin d’être prêts à retrouver le terrain dès le printemps prochain!

Au plaisir de vous voir à la clinique et bientôt de nouveau sur le vert! 😉 ⛳️

11/02/2025

✨ 𝗨𝗻 𝗲́𝗻𝗼𝗿𝗺𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮̀ 𝗹𝗮 Clinique Chiropratique du Portage, partenaire OR de nos événements à Gatineau, pour sa 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗠𝗮𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻𝗲́𝗲 𝗱𝘂 𝟭𝟮 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲𝗿 et du 21-22 novembre prochain 🙌

Le 𝗗𝗿 𝗣𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗸 𝗚𝗮𝘂𝗱𝗿𝗲𝗮𝘂 chiropraticien et la 𝗗𝗿𝗲 𝗘́𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲 𝗚𝗮𝘂𝗱𝗿𝗲𝗮𝘂 chiropraticienne forment une équipe aussi humaine que passionnée. Leur approche permet à chaque membre de la famille de retrouver confort et mobilité grâce à des soins chiropratiques personnalisés 🧠💪

Et entre nous… qui comprend mieux la réalité des mamans qu’une 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗺𝗮𝗺𝗮𝗻 𝗲𝗹𝗹𝗲-𝗺𝗲̂𝗺𝗲 ? 🤰💛 La 𝗗𝗿𝗲 𝗘́𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲 𝗚𝗮𝘂𝗱𝗿𝗲𝗮𝘂 sait de quoi elle parle — et ça se sent dans la façon dont elle accompagne ses patientes. Au moment d’écrire elle est encore enceinte mais je lui souhaite d’avoir accouché lors de la parution!

👨‍👧 Père et fille accueillent leurs patients dans un climat de confiance, avec un seul objectif : 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗯𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗶𝘅. 🌿

Merci encore pour votre présence et votre belle contribution à cette matinée toute en douceur ! 🌸

09/25/2025

C’est au tour de Mélody de partir en congé de maternité! 👶 Aujourd’hui marque officiellement sa dernière journée avec nous à la clinique.

Nous lui souhaitons une magnifique rencontre avec son bébé, beaucoup de douceur, du repos bien mérité, et une aventure remplie de bonheur et d’amour 💕.

09/19/2025

✨ Une belle soirée en équipe ✨

Hier, nous avons souligné le congé de maternité de Mélody et de Dre Émilie, chiropraticienne tout en accueillant aussi Annie dans l’équipe, qui remplacera Mélody durant son congé 💛.

Nous en avons profité pour prendre l’air du côté d’Ottawa, admirer la magnifique vue sur la rivière des Outaouais et savourer un bon souper tous ensemble. Beaucoup de rires, de belles conversations et une équipe toujours plus soudée! 🥂

09/16/2025

👶 Congé de maternité 👶

C’est la dernière semaine de Dre Émilie, chiropraticienne, avant son congé de maternité. Elle sera de retour en janvier 2026.

Pendant son absence, son père, Dr Patrick, chiropraticien, assurera la continuité des soins auprès de ses patients. Toute notre équipe administrative demeurera également disponible pour vous accompagner au besoin.

Bon congé Dre Émilie 💕 Nous te souhaitons plein de douceur dans cette belle nouvelle aventure!

09/07/2025

✨ Le 12 septembre prochain, on se retrouve à la Mamatinée de Gatineau ! ✨

Dre Émilie, chiropraticienne, sera sur place pour répondre à vos questions et vous informer sur les bienfaits des soins chiropratiques pour toute la famille – mamans, futurs parents, bébés, enfants et adultes.

📍 Centre Père-Arthur-Guérin, 16 rue Bériault
🎟️ Entrée gratuite
➡️ Stationnement facile

Viens nous voir 💛

09/02/2025

🎒 Un sac à dos bien porté = une colonne vertébrale en santé!

Un sac à dos mal ajusté peut causer des douleurs, de la fatigue musculaire et même des problèmes posturaux à long terme. Voici quelques conseils simples pour une utilisation ergonomique :

✅ Poids adapté : le sac ne devrait pas dépasser 10% du poids corporel chez l’enfant au primaire et 15% chez l’adulte.
✅ Deux bretelles : toujours utiliser les deux pour répartir le poids également.
✅ Bonne hauteur : le sac doit être centré au milieu du dos, sans descendre plus bas que les hanches.
✅ Sangle avant (poitrine/ventre) : elle aide à mieux répartir la charge et à stabiliser le sac.

Avec ces petits ajustements, vous protégez votre dos… et celui de vos enfants! 🙌

📚 Bonne rentrée scolaire à tous! 🍎

08/25/2025

Pour notre concours estival, la grande gagnante est… Noémie! 🎉

Félicitations à toi et surtout, bon paddle board 😉 🏄‍♀️

Un énorme merci à tous pour votre participation!
Restez à l’affût pour les prochains concours à la clinique.✨

07/28/2025

🤔 Arthrite ou arthrose… c’est la même chose, non? Pas tout à fait!

Dans cet article, on fait la lumière sur ces deux affections souvent confondues. Elles touchent toutes deux les articulations et provoquent des douleurs, mais leurs origines, leurs mécanismes et leur prise en charge sont bien différents.

➡️ À lire pour mieux comprendre… et surtout, pour mieux prendre soin de ses articulations! 💪🏼

Arthrite ou arthrose? Découvrez les vraies différences pour mieux soigner vos articulations avec la chiropratique.

07/24/2025

🎉 Déjà 3 ans 🎉
Le temps passe vite quand on fait ce qu’on aime! Cela fait maintenant 3 ans que Dre Émilie, chiropraticienne, pratique avec passion à la clinique et vous accompagne vers une meilleure santé. ❤️

Et on en profite pour vous annoncer une belle nouvelle : Dre Émilie attend un bébé! 👶
Elle prendra un congé de maternité d’octobre jusqu’au début janvier.

Mais pas d’inquiétude : pendant son absence, c’est son père, Dr Patrick, qui assurera la continuité des soins à la clinique.

⛳️ Et ça tombe bien… la saison de golf se termine justement en octobre! On peut dire que le timing est parfait pour que Dre Émilie prenne son congé. 😉

Un immense merci pour votre confiance au cours de ces 3 belles années, et merci de continuer à nous faire une place dans votre parcours santé.

Dre Émilie et Dr Patrick, chiropraticien(ne)

07/19/2025

Un beau moment en famille!
Première visite en chiropratique pour ce petit coco de 3 semaines 💙 Et pendant que bébé recevait son tout premier ajustement en douceur, sa grande sœur veillait sur lui avec attention… 🥹💕

Saviez-vous que la naissance est l’un des premiers grands stress vécus par le corps d’un bébé? Même lors d’un accouchement dit « naturel », certaines tensions ou raideurs peuvent s’installer dans la colonne vertébrale ou les tissus musculaires.

👉 En chiropratique, notre rôle est de détecter ces déséquilibres précocement afin de favoriser un développement optimal du système nerveux.
Plus tôt on évalue, plus tôt on peut accompagner bébé vers une santé globale optimale. ✨

💖Ici, on prend soin de toute la famille — des tout-petits aux plus grands!