Sheena Laflamme Acupuncture

Sheena Laflamme Acupuncture Dipl. TCM.P, Ac. Ordre des Acupuncteurs du Québec O-A-Q
Médecine Traditionnelle Chinoise et Acupuncture
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🙌🏻🕳🙌🏻 Les ventouses aident votre système sympathique (système actif en cas de stress ou d’urgence, pour combattre ou fui...
03/04/2022

🙌🏻🕳🙌🏻 Les ventouses aident votre système sympathique (système actif en cas de stress ou d’urgence, pour combattre ou fuir) à se désengager et votre système parasympathique à s'activer. Votre système nerveux parasympathique est responsable du ralentissement de votre rythme cardiaque, la réduction de la tension artérielle, aide à la digestion et augmente l'activité intestinale et endocrinienne. Cela favorise une relaxation profonde à travers tout votre corps.
🙌🏻🕳🙌🏻 Cupping helps your sympathetic system (fight or flight) to disengage and your parasympathetic system to kick in.Your parasympathetic nervous system is responsible for slowing your heart rate, assisting in digestion, and increasing intestinal and endocrine activity. This promotes deep relaxation through your entire body.

🤰🏾🤰🏾🤰🏾Avec l'aide de l'acupuncture et de la moxibustion, des études ont démontré que les techniques traditionnelles de l...
02/17/2022

🤰🏾🤰🏾🤰🏾
Avec l'aide de l'acupuncture et de la moxibustion, des études ont démontré que les techniques traditionnelles de la médecine chinoise sont efficaces 85% du temps après la 34e semaine de grossesse pour aider à repositionner les bébés en siège.
🤰🏻🤰🏻🤰🏻
With the help of acupuncture and moxibustion studies have shown that traditional chinese medicine techniques are efficient 85% of the time after the 34th week of pregnancy in the case of a breech baby.
DM for more info!

PMID: 11926602

🥡🥢🥡Saviez-vous que lorsque vous mangez avec des baguettes, vous activez également votre digestion ?Votre méridien du gro...
01/24/2022

🥡🥢🥡
Saviez-vous que lorsque vous mangez avec des baguettes, vous activez également votre digestion ?
Votre méridien du gros intestin est situé sur le côté radial de votre index qui est en constante utilisation lorsque vous mangez avec des baguettes. De plus, il est bon de se rappeler que nous ne mangeons pas aussi vite avec des baguettes comparativement avec une fourchette ou une cuillère, ce que beaucoup d'occidentaux ont la maladresse de faire.
Essayez de manger plus souvent avec des baguettes
🥢manger moins à la fois
🥢prenez plus de temps à manger
🥢manger lentement est meilleur pour la digestion
🥢activez votre méridien du gros intestin pour une meilleure santé digestive.
🥡🥢🥡
Did you know that when you eat with chopsticks you are also activating your digestion?
Your large intestine meridien is located on the radial side of your index finger which is constantly used while using chopsticks. Also it's good to remember that, we don't eat as fast with chopsticks in comparison to a fork or a spoon, which is something that a lot of us westerners tend to do.
Try eating more often with chopsticks
🥢eat less at a time
🥢slowdown your eating time
🥢slow eating is better for digestion
🥢activate your large intestine meridian for better digestive health

🥡🥢🥡Saviez-vous que lorsque vous mangez avec des baguettes, vous activez également votre digestion ?Votre méridien du gro...
01/24/2022

🥡🥢🥡
Saviez-vous que lorsque vous mangez avec des baguettes, vous activez également votre digestion ?
Votre méridien du gros intestin est situé sur le côté radial de votre index qui est en constante utilisation lorsque vous mangez avec des baguettes. De plus, il est bon de se rappeler que nous ne mangeons pas aussi vite avec des baguettes comparativement avec une fourchette ou une cuillère, ce que beaucoup d'occidentaux on la maladresse de faire.
Essayez de manger plus souvent avec des baguettes
🥢manger moins à la fois
🥢prenez plus de temps à manger
🥢manger lentement est meilleur pour la digestion
🥢activez votre méridien du gros intestin pour une meilleure santé digestive.
🥡🥢🥡
Did you know that when you eat with chopsticks you are also activating your digestion?
Your large intestine meridien is located on the radial side of your index finger which is constantly used while using chopsticks. Also it's good to remember that, we don't eat as fast with chopsticks in comparison to a fork or a spoon, which is something that a lot of us westerners tend to do.
Try eating more often with chopsticks
🥢eat less at a time
🥢slowdown your eating time
🥢slow eating is better for digestion
🥢activate your large intestine meridian for better digestive health

Les rendez-vous de suivi seront à 85$À partir de janvier 2022✨Follow up treatments will be at 85$ Starting January 2022✨
12/28/2021

Les rendez-vous de suivi seront à 85$
À partir de janvier 2022
✨
Follow up treatments will be at 85$
Starting January 2022
✨

🌵🌵🌵La fibromyalgie est généralement caractérisée par des douleurs dans tout le corps. Nous pouvons également voir des sy...
12/20/2021

🌵🌵🌵
La fibromyalgie est généralement caractérisée par des douleurs dans tout le corps. Nous pouvons également voir des symptômes comme des troubles du sommeil, de la fatigue, des raideurs musculaires, du brouillard cérébral, des maux de tête et plus encore. Il a été démontré à plusieurs reprises que la fibromyalgie a une forte corrélation avec les troubles intestinaux tels que la pullulation bactérienne de l'intestin grêle et le syndrome du côlon irritable. C'est pourquoi, dans la gestion de la douleur chronique, un régime alimentaire sain et complet est nécessaire pour réduire l'inflammation systémique.
Les aiguilles d'acupuncture déclenchent la sécrétion d'endorphines, un analgésique naturel. En plaçant des aiguilles à des endroits spécifiques, nous augmentons le flux sanguin vers les muscles, les tendons et les nerfs environnants, ce qui atténue l'inflammation et réduit la douleur.
🌵🌵🌵
Fibromyalgia is generally characterised by overall body pain. We can also see signs of sleep disturbances, fatigue, stiff muscles, brain fog, headaches and more. It's been shown numerous occasions that fibromyalgia has a strong correlation with gut disturbances such as SIBO (small intestine bacterial overgrowth) and IBS (irritable bowel syndrome). That is why in chronic pain management a healthy whole foods diet is necessary to lower systemic inflammation in the body.

Acupuncture needles trigger the release of endorphins, our natural pain killer. And by placing needles in specific locations we increase blood flow to the surrounding muscle, tendons, nerves in the area which subdues inflammation and reduces pain.
PMID: 28383443
PMID: 30787631

☃Protéger votre cou est essentiel pour vous protéger des invasions pathogènes externes (IPE). En MTC, les IPEs envahisse...
10/27/2021

☃Protéger votre cou est essentiel pour vous protéger des invasions pathogènes externes (IPE). En MTC, les IPEs envahissent souvent la nuque, pénétrant par le méridien de la vessie et le méridien Du, ce qui peut entraîner des symptômes de rhume. Éviter l'exposition directe du vent sur la peau de votre cou est une autre façon de rester en bonne santé pendant la saison froide et d'éviter les rhumes.☃
☃Protecting your neck is key to keeping yourself safe from external pathogenic invasions (EPI). In TCM, EPI's are often invading at the back of the neck, entering through the bladder and the Du meridian which can result in symptoms of cold. Staying away from exposing your neck to direct wind on your skin is another way to stay healthy throughout the colder season.☃

Cuan Zhu | Bambou cueilli | BL-2 | 攒竹🎍Élimine le vent et évacue la chaleur🎍Bénéfique pour les yeux🎍Atténue les symptômes...
10/25/2021

Cuan Zhu | Bambou cueilli | BL-2 | 攒竹
🎍Élimine le vent et évacue la chaleur
🎍Bénéfique pour les yeux
🎍Atténue les symptômes de la tête et soulage la douleur
Utilisé pour:
✅Maux de tête
✅Congestion nasale
✅Douleur entre les sourcils
✅Paupières tremblantes
✅Rhinite
✅Larmoiement .
Cuan Zhu | Gathered Bamboo | BL-2 | 攒竹
🎍Eliminates wind and clears heat
🎍Benefits the eyes
🎍Clears the head and alleviates pain
Used for:
✅Headaches
✅Nasal congestion
✅Pain between the eyebrows
✅Twitchy eyelids
✅Rhinitis
✅Watery eyes
info: Manual of acupuncture - Peter Deadmand

😛Différents syndromes - Différentes langues😛Je demande constamment à mes patients de me montrer leur langue. Au fur et à...
10/19/2021

😛Différents syndromes - Différentes langues😛
Je demande constamment à mes patients de me montrer leur langue. Au fur et à mesure que le traitement progresse, l'apparence de la langue change.
Nous regardons la couleur du duvet de la langue, la texture et la position où apparaît le duvet. Nous observons également la couleur du corps de la langue, la forme et les irrégularités pour approfondir notre diagnostic afin de mieux vous traiter.
😛Different syndromes- Different looking tongues😛
I am constantly asking my patients to show me their tongue. As treatment progresses, the appearance of the tongue changes.
We look at the tongue coat colour, texture and position on the tongue. We also observe the tongue's body colour, shape and irregularities to help our diagnosis in order to treat you better.
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Address

259 Saint-joseph (local 202)
Gatineau, QC
J8Y6T1

Opening Hours

Monday 9:30am - 5:15pm
Tuesday 9:30am - 5:15pm
Thursday 9:30am - 5:15pm
Friday 9:30am - 5:15pm

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