11/01/2025
La sagesse de la solitude.....Josée
Une autre soirée seul, à réfléchir.
Il y a une différence entre être seul et être vide. La solitude n'est pas un désert. C'est une montagne. Et sur cette montagne, plus tu montes, moins il y a de monde... mais plus l'air est pur.
Je n'ai jamais cherché la solitude. C'est elle qui m'a trouvé. Elle s'est installée dans mes silences, entre deux entraînements, deux blessures, deux tempêtes. Au début, je la voyais comme une ennemie. Puis j'ai compris qu'elle était ma plus vieille alliée.
C'est seul que j'ai appris à m'écouter sans mentir. C'est seul que j'ai compris ce que je valais, sans applaudissements ni validation. C'est seul que j'ai découvert que la force, la vraie, n'a rien à voir avec la taille des muscles, mais avec la qualité du calme intérieur.
La solitude, ce n'est pas l'absence des autres. C'est la présence de soi. C'est là que tu entends ce que le bruit du monde t'empêche d'entendre. C'est là que tu vois clair sur tes peurs, tes manques, tes excès, tes vérités. Et c'est là que tu décides qui tu veux être — sans témoin, sans masque, sans filtre.
Le monde moderne a peur du silence. Il fuit le vide comme s'il brûlait. Mais le vide, quand tu l'habites, devient un espace sacré. Un lieu où tu reconstruis tes fondations, où tu apprends à vivre sans dépendre, où tu transformes l'absence en puissance.
Quand tu n'as plus besoin d'être entouré pour exister, tu deviens libre. Et c'est cette liberté-là qui dérange - celle d'un homme qui ne court plus après rien, parce qu'il s'est trouvé lui-même.
Alors oui, parfois je marche seul. Pas parce que je rejette les autres, mais parce que je protège ce que j'ai mis toute une vie à bâtir : ma paix, ma lucidité, ma foi en moi.
Et si tu me croises dans ma solitude, ne t'en fais pas. Je ne suis pas perdu. Je suis en train de me retrouver.
Hugo Girard Sans Limite Podcast
Hugo Girard
