Intights

Intights Cours de danse, yoga et bien-être à Granby Le studio est au 132 Principale, Granby.

Intights c'est tout un univers autour du bien-être : la danse, le Yoga, le pilates, le ballet barre et des ateliers offerts par une communauté de femmes et d'hommes pour qui l'humain est au coeur de leur mission de vie.

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Intights a débuté en 2015 avec des cours de danse en studio à Granby et en virtuel ainsi que très connu pour sa boutique en ligne de vêtements de danse et de sport vendus à l'international.

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Aujourd'hui, on a réduit l'envergure de la boutique ligne pour offrir que l'essentiel pour nos clients et on focus sur notre raison d'être : enseigner du contenu bien-être ! Nous avons bâti un centre où une dizaine de professeurs offrent des cours de Danse et Fitness, de Yoga, Yin Yoga, Yoga énergétique, Yoga sur chaise, des cours de style Zumba 2.0, pilates, danse Hip-hop, ballet jazz, ballet classique, lyric et plus donnés par plusieurs professeurs dont Charlie Coutu, propriétaire. Notre boutique en ligne de vêtements de danse peut vous accommoder.

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Finalement, nous avons des services de cours privés de danse, d'ateliers chorégraphiques, des danseurs disponibles pour vos spectacles corporatifs et location de local à petits prix pour vos événements.

COMPTE À REBOURS EST LANCÉ ⏰ 🥳 lundi 19 janvier les cours recommencent la gang !
01/16/2026

COMPTE À REBOURS EST LANCÉ ⏰ 🥳 lundi 19 janvier les cours recommencent la gang !

01/01/2026

Bonne année à tous,
Merci d’avoir choisi le studio INTIGHTS… encore cette année ! Merci de nous avoir fait une place dans votre quotidien.

2025 nous a fait grandir. 2025 a été une année d’ancrage. Une année où j’ai compris qu’on avait vraiment notre place à Granby. Que le monde attendait ça et que je n’étais pas seule à y croire.

Nous avons accueilli de nouveaux élèves, vu des familles s’agrandir, des amitiés se tisser, des adultes reprendre confiance en leur corps, des enfants oser être eux-mêmes dans un environnement sain, encadré qui les « acceptent » tels qui sont…

2025, j’ai surtout réalisé une chose :

votre présence ici n’est pas un hasard.

Vous faites partie de notre écosystème.

Vous êtes la raison pour laquelle notre studio existe, et pourquoi il continue d’évoluer.

INTIGHTS est petit dans sa taille, mais grand dans son cœur — parce que tout le monde s’investit, l’ambiance est positive, vous êtes tous bienveillants… ça fait une énorme différence.

Alors pour 2026, je nous souhaite :
• encore plus de premiers pas en danse ; petits et grands
• encore plus de pilâtes, de nouveautés et que la gang continue de progresser 💪🏼
• de parents émus après un spectacle
• encore plus de personnes qui choisissent de ralentir en yoga
• encore plus de regards qui disent : « c’est bon je suis capable ».

De notre petite gang,
Bonne année, merci, et à très vite au studio.

On continue. Ensemble. ❤️

Charlie
Les cours recommencent le 19 janvier 2026

En profiter pour se ressourcer. Certains diront que c’est la crise de la trentaine, moi je dis que je suis « In my cre...
12/16/2025


En profiter pour se ressourcer. Certains diront que c’est la crise de la trentaine, moi je dis que je suis « In my creative souls energy only ». Reconnecter le morceau que j’ai longtemps tassé. J’en profite durant le congé 🤭🧩🫟

Cette fois-ci ma petite virée artsy en quête de sens m’a amené dans un studio qui a pris racine dans un vieux bâtiment scolaire en manque d’amour. Viber/danser avec du monde qui te ressemble c’est next level. 🤍🎼

Profiter du « congé » de cours au studio pour refaire ses énergies et aller chercher des idées fraîches ça va être ça le « congé » 🎫🎧

Bon congé des fêtes à tous !

Les lumières de Noël qui rappellent que j’ai encore de l’étincelle dans le cœur ✨⭐️
12/08/2025

Les lumières de Noël qui rappellent que j’ai encore de l’étincelle dans le cœur ✨⭐️

11/04/2025

L’effet du post pilâtes cooldown {if you know, you know the feeling 🫶🏽}
Aussi, c’est la satisfaction d’avoir osé bouger lors de journée de pluie, froide et maussade 🧚🏼‍♀️🌸

Des petits moments de bonheur comme ça qu’on partage en gang.

10/18/2025

Moment Éducadanse🙊🧩 : c’est plus qu’un repère, c’est une boussole 🧭.
Les enfants apprennent à se situer avec le jeu, à se concentrer, à bouger avec intention.

C’est grâce aux coins qu’ils comprennent où aller, comment revenir,
et comment partager la scène avec les autres.

En danse, tout commence là :
trouver son espace, avant de prendre son envol. 🩰✨

🫜🍂
10/08/2025

🫜🍂

Année 2 here we come! Encore sous le choc et brûlées de notre dimanche - brûlées dans le bon sens !🎈😌 Dimanche seulement...
09/25/2025

Année 2 here we come! Encore sous le choc et brûlées de notre dimanche - brûlées dans le bon sens !🎈😌 Dimanche seulement, 86 belles âmes sont passées au studio respirer, danser, suer, rire, ensemble. What a day !!!

Sur une semaine, 240 personnes sont passées dans nos cours, faire battre le cœur du studio la semaine passée.

C’est fou, beau, grand.
J’ai encore les joues rouges.

Un record.
Nous sommes à l’année 2, pas dure à battre vous allez me dire 😆.
Tout ceci me confirme que le studio a trouvé sa place dans l’écosystème et dans le cœur de la communauté de Granby 🩷🤍.

Merci à toute notre belle communauté de Granby de faire vibrer le studio chaque semaine pour cette année 2 🫶



📍
💥 Cours de danse adulte | Yoga | Pilates | Ballet | HipHop

👟👣🩰
09/20/2025

👟👣🩰

🧚🏼‍♀️👀🩷
09/20/2025

🧚🏼‍♀️👀🩷

Quelques heures avant de débuter cette belle année 2 2025-2026! Les cours débutent le 15 septembre. ✨ Plus fébriles que ...
09/14/2025

Quelques heures avant de débuter cette belle année 2 2025-2026!
Les cours débutent le 15 septembre. ✨ Plus fébriles que jamais, on est prêts à faire vibrer cette deuxième année ! 🍰🌈

À toutes les personnes inscrites : Une communication courriel vous a été envoyé afin de bien débuter l’année.

Je vous invite donc à consulter vos courriels et si vous êtes nouveaux.nouvelles, veuillez prendre un moment pour vérifier que nos courriels ne tombent pas dans vos indésirables. 💛 Une bonne pratique en début d’années .

Veuillez rechercher Charlie Studio INTIGHTS.ca dans votre boîte de réception ou dans les indésirables et veuillez placer le destinataire dans les ‘’importants’’ ou ‘’principaux’’. 📲📬

Address

132 Principale
Granby, QC
J2G2V2

Opening Hours

Monday 8am - 9pm
Tuesday 8am - 9pm
Wednesday 8am - 9pm
Thursday 8am - 9pm
Friday 8am - 9pm
Saturday 8am - 5pm
Sunday 8am - 9pm

Telephone

+1 450-522-8949

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Vous offrir nos plus récentes trouvailles d’items reliés à la danse via la boutique en ligne www.intights.ca. Quel genre d’items ? Tout ce que vous ne retrouverez pas à votre boutique de danse du coin ; des idées cadeaux pour danseur pas quétaine, des confections uniques d’artisans, des vêtements sport faits par des entreprises d’ici et les items ‘’essentiels’’ à renouveler annuellement dans son sac de danse. Le but ? Rendre cela facile ; facile de se les procurer via l’achat en ligne et accessible à tout le monde. Littéralement. On livre partout !

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