CaroCarriere_Massotherapie

10/11/2025

Voici mes prochaines disponibilités.

Reçu d’assurance disponible.

🌿 Massage Détente
🌿 Massage Thérapeutique
🌿Ventouses
🌿Infrathérapie
🌿Électrostimulation
🌿Lipocavitation
🌿Pressothérapie
🌿Reiki

Mer 12 nov ➡️ 14:00
Jeu 13 nov ➡️ 14:30

Lun 17 nov ➡️ 10:00
Mer 19 nov ➡️ 9:00
Jeu 20 nov ➡️ 10:00, 12:00, 13:30

Lun 24 nov ➡️ 9:30, 11:00, 13:00, 14:30
Mer 26 nov ➡️ 9:00, 10:30, 12:30, 14:00,
15:30
Jeu 27 nov ➡️ 11:30, 13:00

Mar 2 déc ➡️ 10:00, 11:30, 13:30, 15:00
Mer 3 déc ➡️ 9:00, 10:30, 12:30, 14:00
Jeu 4 déc ➡️ 9:30, 11:00, 13:00
Ven 5 déc ➡️ 10:00, 11:30, 15:00

Mar 9 déc ➡️ 15:30
Jeu 11 déc ➡️ 13:00


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CaroCarriereMassotherapie@com
425-B rue Principale Grenville
613-676-1384

09/22/2025

C'est officiellement l'automne! 🍂

Recevoir un massage à cette période de l’année, c’est s’offrir une pause bien méritée. L’automne est le moment idéal pour ralentir, se recentrer et prendre soin de soi.

Pour en savoir plus 👉 https://urlr.me/mDpjn

09/22/2025

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Mer 15 oct ➡️ 12:30, 14:00
Jeu 16 oct ➡️ 13:30

Lun 20 oct ➡️ 10:00, 11:30, 13:30
Mer 22 oct ➡️ 10:00, 11:30, 13:30
Jeu 23 oct ➡️ 9:30, 13:00

Lun 27 oct ➡️ 14:00, 15:30
Mer 29 oct ➡️ 10:00, 11:30, 13:30, 15:00
Jeu 30 oct ➡️ 11:30, 14:00, 15:30


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08/26/2025

🍎🍏Bonne rentrée scolaire à tous les élèves, professeurs et membres du personnel! 🍏🍎

08/19/2025

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Mar 16 sept ➡️ 13:30
Mer 17 sept ➡️ 13:00, 14:30
Jeu 18 sept ➡️ 13:00, 14:30

Mar 23 sept ➡️ 12:30, 14:00
Mer 24 sept ➡️ 12:30, 14:00, 15:30
Jeu 25 sept ➡️ 13:30, 15:00
Ven 26 sept ➡️ 11:30, 13:30, 15:00

Mar 30 sept ➡️ 15:00, 16:30
Mer 1er oct ➡️ 13:30, 15:00
Jeu 2 oct ➡️ 13:00, 14:30
Ven 3 oct ➡️ 11:30, 13:30, 15:00


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07/30/2025

Bonjour à vous tous et toutes!! ☺️

Je voulais simplement vous aviser que je serais en vacance du 30 juillet au 12 août.
Je serais de retour le 13 août pour continuer à prendre soin de vous!😉
Je vous souhaite de profiter de chaque moment!! Au plaisir de vous revoir😁☀️

07/16/2025

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Jeu 14 août ➡️ 9:30, 11:00

Mar 19 août ➡️ 14:30, 16:00
Mer 20 août ➡️ 14:30, 16:00

Mer 27 août ➡️ 10:00, 11:30, 14:00, 15:30
Jeu 28 août ➡️ 11:30, 13:30


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06/26/2025

Voici mes prochaines disponibilités.

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Mar 22 jui ➡️ 15:00
Mer 23 jui ➡️ 13:00

Lun 28 jui ➡️ 11:30
Mar 29 jui ➡️ 10:00, 11:30, 13:30


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06/07/2025

06/05/2025

📌 Les dommages silencieux des téléphones portables qui affectent déjà tout votre corps

Cette image est plus qu’un art anatomique. C'est un miroir.
Il représente les effets réels de l'utilisation prolongée du téléphone portable sur votre posture, votre colonne vertébrale, votre cerveau... et votre santé.

Incliner la tête à 60° pour regarder votre téléphone portable peut augmenter le poids sur votre cou jusqu’à 5 fois. Cela accélère la dégénérescence cervicale et provoque des contractures chroniques.

■. Cyphose progressive :

Cette bosse que nous ne voyions autrefois que chez les personnes âgées commence maintenant à apparaître chez les jeunes en raison d’une mauvaise posture numérique. La courbure thoracique peut même affecter la respiration.

■ Syndrome du canal carpien :

Le fait de glisser, de taper et de tenir constamment un téléphone portable peut comprimer le nerf médian, provoquant un engourdissement et une douleur dans les mains et les doigts.

■ Réduction de la capacité pulmonaire :

Une posture affaissée diminue l’expansion de la poitrine jusqu’à 30 %, ce qui signifie moins d’oxygène, moins d’énergie… et plus de fatigue.

■ Fatigue oculaire numérique :

Des symptômes tels que des brûlures, une vision floue, des yeux secs et des maux de tête deviennent de plus en plus fréquents en raison du fait de regarder des écrans sans pause ni distance adéquate.

■ Atteinte neurologique :

Une mauvaise posture maintenue peut comprimer les nerfs cervicaux et provoquer des étourdissements, des migraines et même des picotements dans les bras et les mains.

⸻

■ La technologie est utile… mais votre corps est irremplaçable.

Corrigez votre posture. Faites des pauses. Et prenez soin de la machine la plus puissante que vous possédez : votre corps.

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⛔️ Avertissement : Ces informations sont fournies à titre académique et informatif uniquement. Il ne remplace pas une évaluation médicale en personne et ne doit pas être utilisé pour un autodiagnostic. Si vous ressentez des symptômes, consultez toujours un professionnel de la santé.

06/05/2025

Voici mes prochaines disponibilités.

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🌿Électrostimulation
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Mer 25 juin ➡️ 12:30, 14:00, 15;30
Jeu 26 juin ➡️ 10:00, 14:00, 16:00


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05/11/2025

Bonne fête des mères à toutes les merveilleuses mamans!! 💐

Happy Mother's Day to all the amazing moms out there-thank you for everything you do! 🌸💐