Swami Purusha Maître yogui

11/26/2025

L'éveil

Un rendez vous. le seul rendez vous valable sans doute quoique chaque rendez vous mous en donne l'occasion.
C'est un rendez vous que je te donne donc deniere fin de semaine de mai 2026 au Kio-o, Centre de ressourcement et de créativité

Att: le téléphone est 450-601-4169

11/24/2025

Je cours vers ma résolution. Elle sera l'éclatement de l'être au centre des étoiles dans le ciel bleu !

11/24/2025

Et si tu te permettais un moment juste pour toi ?
La méditation d’accompagnement que j’offre est entièrement gratuite et se vit en ligne, dans le confort de ton espace. Tu recevras simplement le lien Zoom 30 minutes avant la séance.

Pourquoi ne pas t’inscrire dès maintenant ?
Il n’y a aucune obligation, aucune attente, aucun jugement.
Tu n’as même pas besoin de traverser une période difficile pour participer.
Cette méditation est un espace de douceur, un lieu intérieur où l’on vient respirer, se déposer, retrouver un peu de lumière.

C’est…
✨ Un bain d’énergie curative.
✨ Un bain de ciel bleu qui apaise l’esprit.
✨ Un bain d’étoiles qui s’ouvrent comme des portes d’Espoir vers Demain.

Je serai là pour te guider avec simplicité, bienveillance et présence.
Viens comme tu es.
Et si ton cœur en ressent l’élan… inscris-toi maintenant :
👉 https://www.ecolepurusha.com/events/meditation-daccompagnement-gratuite

Au plaisir de méditer avec toi.
Swami Purusha

Méditer et se laisser guider dans une méditation pour apprendre à S'accompagner soi même dans notre processus de choix et de changement.

11/23/2025

En 2015. J'ai révé tout haut d'une place sacrée dans laquelle le beau, le Bien rayonneraient.

Maintenant je ne rêve plus à cela. Je sais que la place sacrée, c'est moi. Alors je m'entretiens du mieux que je peux: mantras, yogas, méditations, entraînements , marches et bientôt retour à la natation.

En 2026, je deviens un lieu qui se déplace !
A bientôt.
Swami Purushananda
̂nement

11/22/2025

Aujourd'hui...
La lecture !
Tu sais si un enfant lit, tu n'as pas trop à t'inquiéter. Il fera son chemin.
J'aime voir lire les enfants !
Swami Purushanada

11/22/2025

En 1956, le philosophe Allemand Günther Anders écrivit cette réflexion :
"Pour étouffer par avance toute révolte, il ne faut surtout pas s’y prendre de manière violente. Les méthodes archaïques comme celles d’Hitler sont nettement dépassées. Il suffit de créer un conditionnement collectif en réduisant de manière drastique le niveau & la qualité de l’éducation, pour la ramener à une forme d’insertion professionnelle.
« Un individu inculte n’a qu’un horizon de pensée limité et plus sa pensée est bornée à des préoccupations matérielles, médiocres, moins il peut se révolter. Il faut faire en sorte que l’accès au savoir devienne de plus en plus difficile et élitiste... que le fossé se creuse entre le peuple et la science, que l’information destinée au grand public soit anesthésiée de tout contenu à caractère subversif.
Là encore, il faut user de persuasion et non de violence directe : on diffusera massivement, via la télévision, des divertissements abrutissant, flattant toujours l’émotionnel, l’instinctif. »
« On occupera les esprits avec ce qui est futile et ludique. Il est bon avec un bavardage et une musique incessante, d’empêcher l’esprit de s'interroger, penser, réfléchir. »
« On mettra la sexualité au premier rang des intérêts humains. Comme anesthésiant social, il n’y a rien de mieux. En général, on fera en sorte de bannir le sérieux de l’existence, de tourner en dérision tout ce qui a une valeur élevée, d’entretenir une constante apologie de la légèreté ; de sorte que l’euphorie de la publicité, de la consommation deviennent le standard du bonheur humain et le modèle de la liberté »

Günther Anders
L'obsolescence de l’homme, 1956.

11/21/2025

La Posture Mentale — Samanu

« Sans posture mentale, il n’y a pas de yoga… seulement de la gymnastique. »

En yoga, Samanu représente l’attitude intérieure qui soutient tout le reste.
On peut avoir une posture parfaite, une respiration maîtrisée, une grande souplesse…
Mais sans une posture mentale juste, la pratique reste extérieure.

La posture mentale est ce qui aligne le corps, le souffle et la conscience.
Elle nous permet d’entrer dans la véritable dimension du yoga :
celle où l’on se transforme, où l’on pacifie le mental, où l’on avance vers la libération intérieure (Sadhana).

Les qualités essentielles à cultiver

Chaque séance, chaque respiration, chaque asana peut devenir un terrain d’apprentissage pour développer :

Le juste effort :
L’effort qui respecte le corps, qui ne force pas, mais qui engage avec présence.

La juste joie :
Sourire intérieur, contentement, plaisir de pratiquer sans se juger ni se comparer.

Le juste regard :
Observer plutôt qu’interpréter. Voir ce qui est, sans créer d’histoires mentales.

La juste volonté :
Une direction claire, un engagement tranquille, sans rigidité.

Pourquoi Samanu est essentiel

Le mental n’est pas un ennemi ; il est un allié précieux lorsque l’on apprend à l’apprivoiser.

Un mental bien orienté :

soutient la respiration,

stabilise l’asana,

ouvre à la méditation,

apprend à se soumettre… non pas à un maître extérieur, mais à la paix intérieure qui cherche à s’exprimer.

C’est cela, la voie du yoga : laisser le mental devenir suffisamment calme pour que la libération puisse émerger.
Swami Purushananda

11/21/2025

11/20/2025

Une subpersonnalité exerce son emprise et c'est tout le ciel étoilé qui se couvre soudain.

11/20/2025

On dit que le tort tue mais qu'en dit la Tortue ?

11/20/2025

L’HISTOIRE LA PLUS F***E QUE J’AI ENTENDUE AUJOURD’HUI…

Certaines personnes sont vraiment bizarres.
J’ai entendu parler d’un monsieur Hearst qui, incapable d’ouvrir son frigo parce que les portes étaient coincées… a décidé de débiter son réfrigérateur comme un saucisson pour atteindre… roulement de tambour… une canette.

Oui oui.
PAS un trésor.
PAS une relique sacrée.
PAS un remède miracle.
Juste… une canette. 🥤😂

Imaginez la scène :
— lui, déterminé comme un Indiana Jones du pauvre,
— le frigo, massacré comme un jambon de charcuterie,
— et la canette… triomphante, intacte, reine du chaos.

Tout ça… pour ça.
Tellement d’efforts pour une petite canette !
Tellement de destruction pour s’approprier un minuscule quelque chose… alors que la vie, elle, est déjà une immensité naturellement libre.

Morale ?
Avant de scier ton frigo… vérifie si t’avais pas juste soif de liberté. 😂

— Swami Purusha, témoin amusée de l’humanité en action

11/18/2025

Bien entendu, cette histoire que je raconte est un conte que j'aime conter pour libérer mes mots.