20/01/2022
Quels sont les avantages sous-jacents de Shirodhara ?
La gestion du stress
La principale raison pour laquelle les gens se tournent vers les retraites de spa de bien-être pour ce massage miraculeusement curatif est le traitement holistique du stress. L'efficacité du massage Shirodhara pour soulager le stress est inégalée. Le doux versement d'huile chaude mélangée à un mélange d'herbes a un effet parfaitement apaisant sur les sens d'une personne, conduisant son corps vers une relaxation ultime et apaisant ses cellules cérébrales avec un calme approprié.
Il fait passer votre esprit et votre corps d'un état de tension à une relaxation complète. La transition aide les muscles à faire l'expérience d'un rajeunissement et dilate les vaisseaux sanguins, aidant ainsi la fréquence cardiaque à s'améliorer.
Principaux points à retenir : le massage Shirodhara peut traiter efficacement l'hypertension et l'arythmie.
Éveil des intuitions
Le déversement d'huiles en plein milieu de votre front est souvent lié à l'éveil de l'intuition. Cela aide à résoudre les problèmes passés et à les voir correctement en vous orientant vers une perspective plus positive et en vous faisant avancer plus rapidement que jamais dans votre vie. Avec l'aura apaisante que ce massage crée en vous, vous pouvez laisser derrière vous des traumatismes passés ou toute expérience émotionnelle défavorable et mener une vie progressive.
Plus de troubles du sommeil
Avec ce massage apaisant pour les nerfs, vous pouvez dire adieu aux problèmes de sommeil. La plupart de la population adulte souffre d'insomnie, ce qui est un problème grave. Elle est due à des troubles du sommeil ; les gens ont du mal à s'acquitter de leurs tâches assignées ou à s'acquitter de leur routine quotidienne. Leur bien-être émotionnel et physique est perturbé, ce qui conduit lentement à de graves problèmes de santé. Shirodhara réduit le cortisol et aide à soulager le stress et à améliorer la qualité du sommeil.
Plus d'anxiété ou d'attaques de panique
Comme mentionné précédemment, il s'agit d'un massage miraculeusement curatif, en particulier pour les cellules de votre cerveau. Il laisse votre cerveau sans toxines et améliore votre capacité cognitive à mieux performer dans les travaux basés sur la mémoire où la concentration est la clé du progrès.
Il réduit l'hormone sérotonine et soulage le sentiment d'anxiété ou de panique dans une certaine mesure.
Inutile de mentionner qu'il restaure les niveaux optimaux de Vata et Pita dans le corps humain. Vous pouvez visiter votre centre Wellness Spa Retreat le plus proche pour profiter des avantages de cette thérapie de massage ayurvédique.