GRTP

GRTP GRTP: Groupe de Ressources pour le Trouble de Panique et autres troubles anxieux.

L'organisme des troubles anxieux

Nous sommes disponibles en message privé sur notre page facebook afin de répondre à vos questionnements, donner de l'information ou encore vous fournir une première écoute. N'hésitez pas à nous contacter, notre temps de réponse est généralement très court. La mission du GRTP (Groupe de Ressources pour le Trouble de Panique et autres troubles anxieux) est d’offrir des services spécialisés dans le domaine des troubles anxieux afin de favoriser le dépistage et la prise en charge des individus. Le but étant d’améliorer la qualité de vie des personnes qui souffrent d’une des problématiques de troubles anxieux. Depuis maintenant plus de 20 ans, le GRTP offre des services personnalisés dans le domaine des troubles anxieux sur le territoire du Saguenay–Lac-Saint-Jean, tels que le trouble de panique avec ou sans agoraphobie (TPA), la phobie spécifique, la phobie sociale, le trouble obsessionnel compulsif (TOC), le stress post-traumatique (TSPT), l’anxiété généralisée (TAG), etc. Unique dans la région du Saguenay–Lac-Saint-Jean, l’expertise développée est basée sur une approche cognitivo-comportementale (TCC). L’intervention de groupe est privilégiée pour briser l’isolement et favoriser l’entraide mutuelle. De plus, l’organisme vise à développer des partenariats avec les différents acteurs du réseau de la santé du Saguenay–Lac-Saint-Jean. Ce partenariat nous amène à rester ouvert aux problématiques de différentes clientèles. Objectifs poursuivis par le GRTP

- Développer et mettre sur pied des services en vue d’aider les personnes aux prises avec les différents troubles anxieux.
- Développer des outils de prévention et de promotion.
- Permettre aux personnes souffrant de troubles anxieux de recevoir des outils adaptés à leurs besoins.
- Développer un partenariat avec différents acteurs de la région du Saguenay–Lac-Saint-Jean à l’amélioration continue.
- Répondre aux besoins de la clientèle sur tout le territoire du Saguenay–Lac-Saint-Jean.

11/15/2025

« Tout peut me stimuler : un bruit de foule, une étiquette, un crayon qui tombe. Sur scène, je suis bien… mais après, j’ai besoin de silence total. »

Dans cet épisode, la chanteuse Mahéja Fortin — connue pour On danse ensemble, Une seconde et Eau Saline, avec une communauté en croissance sur TikTok, Instagram et YouTube — parle de :
• TSA & hypersensibilité
• autisme féminin
• masking et syndrome du caméléon
• gestion sensorielle en tant qu'artiste

Un témoignage vrai et important sur la neurodiversité dans le milieu artistique.

🎙️ Haute Pression — podcast francophone sur l’anxiété
🔗 Tous nos liens : https://linktr.ee/hautepressionpodcast

📞 1-866-277-3553 (Québec, 24/7)

✨Pensée du vendredi
11/14/2025

✨Pensée du vendredi

11/12/2025
11/11/2025

Avis important:
Considérant les conditions météo, la rencontre de Phobies-Zéro au Bistrot du coeur de cet après-midi est annulée.

11/10/2025
11/08/2025

« Je suis stimulée par tout : un bruit, une étiquette, quelqu’un qui se mouche… Sur scène je suis bien, mais après j’ai besoin de silence total et de ne pas être touchée. »

Dans ce teaser, la chanteuse Mahéja Fortin (Saguenay), artiste pop émergente, parle ouvertement de :
• TSA / autisme féminin
• hypersensibilité sensorielle
• masking (camouflage) & syndrome du caméléon
• surcharge neuronale et récupération après la scène

Un témoignage rare, puissant et authentique.

🎙️ Haute Pression — podcast francophone sur l’anxiété
🔗 Tous nos liens : https://linktr.ee/hautepressionpodcast

📞 Besoin d’aide (Québec) : 1-866-277-3553 (24/7)

📌Réflexion du vendredi
11/07/2025

📌Réflexion du vendredi

La respiration abdominale est très bénéfique et nous ne sommes pas les seuls à conseiller cette technique ! 😊
11/06/2025

La respiration abdominale est très bénéfique et nous ne sommes pas les seuls à conseiller cette technique ! 😊

✨ Lundi motivation ✨
11/03/2025

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GRTP - Déjeuner causerie du 31 octobre dernier 🥐☕Merci à nos membres pour leur présence ainsi qu'au Bistrot du Coeur et ...
11/02/2025

GRTP - Déjeuner causerie du 31 octobre dernier 🥐☕
Merci à nos membres pour leur présence ainsi qu'au Bistrot du Coeur et ses bénévoles, sans vous cet événement n'aurait pu être possible 🥰

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Jonquière, QC
G7S3B6

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Monday 8am - 5pm
Tuesday 8am - 5pm
Wednesday 8am - 5pm
Thursday 8am - 5pm
Friday 8am - 5pm

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