01/19/2026
🍷 Alcool : l’impact réel sur l’organisme
On parle souvent du goût ou du moment convivial…
Mais ce que le corps vit vraiment est bien différent 👇
🔬 Dans l’alcool, il y a surtout :
• De l’éthanol (la substance active)
• De l’eau
• Des additifs (sucres, arômes, colorants)
⚠️ Ce n’est pas le goût qui agit, mais l’éthanol.
🧪 Quand le corps traite l’alcool :
➡️ Éthanol → Acétaldéhyde (toxique) → Acétate
👉 Une substance plus agressive que l’alcool lui-même, responsable de :
• maux de tête
• nausées
• inflammation
• fatigue inhabituelle
🫀 Les organes les plus sollicités :
🧠 Cerveau : fausse détente, stress rebond
🫀 Foie : surcharge prioritaire (tout le reste attend)
🩺 Pancréas : pics d’insuline
😴 Sommeil : endormissement rapide mais sommeil cassé
