Chantal Gingras- Hypnothérapeute et Maître Reiki

11/19/2025

L’année 9 s’approche doucement de sa fin, et avec elle s’achève un cycle énergétique complet.

C’est comme si le temps lui-même ralentissait pour te permettre de comprendre, d’intégrer, et surtout de relâcher ce qui n’a plus sa place.

L’énergie du 9 est une vibration de dénouement :

elle défait les derniers nœuds, elle révèle les vérités silencieuses, elle pousse à nettoyer ce qui s’est accumulé dans les coins de ton cœur.

Dans cette phase finale, tout devient plus clair.

Les relations qui ne résonnent plus montrent leur vrai visage.

Les habitudes qui t’épuisent deviennent impossibles à ignorer.

Les émotions enfouies remontent pour être vues, reconnues et libérées.

L’année 9 agit comme un grand courant de tri intérieur.
Elle te demande de laisser tomber les poids, les anciens schémas, les loyautés invisibles, les versions de toi-même dont tu as dépassé les limites.
Ce n’est pas une énergie de rupture brutale :

c’est une énergie de dissolution, de dénouement naturel, parfois inévitable.

À mesure que tu t’approches de la clôture, tu peux sentir :

• une fatigue particulière, signe que ton système termine un cycle karmique ou émotionnel ;

• un besoin de solitude, pour intégrer, comprendre, respirer ;

• des synchronicités fortes, qui t’indiquent ce qui doit rester… et ce qui doit partir ;

• des révélations sur tes priorités profondes, sur ce qui te nourrit vraiment.

Il y a aussi dans le 9 une sagesse ancienne :

l’énergie te pousse à pardonner, non pour excuser, mais pour te libérer.

Elle t’invite à regarder ta vie avec hauteur, comme si tu voyais l’ensemble du chemin parcouru plutôt que les obstacles isolés.

Et dans cette ultime étape, un point important apparaît :

Le vide qui se crée n’est pas un manque, c’est un champ fertile.

Un espace sacré qui sera nécessaire pour accueillir l’énergie absolument neuve de l’année 1.

Car le 1 ne peut émerger que dans une terre purifiée, prête, alignée.

Ainsi, alors que l’année 9 se clôt, tu peux sentir une énergie :

• d’achèvement : ce qui devait se vivre a été vécu ;

• de guérison : les blessures trouvent une dernière occasion d’être apaisées ;

• de transition : tu n’es plus la personne que tu étais en début de cycle ;

• de préparation : quelque chose de nouveau se rapproche déjà, même si tu ne sais pas encore quoi.

Ce passage est un seuil.

Un dernier souffle avant un renouveau complet.

Laisse partir ce qui s’efface.

Accueille ce qui se calme.

Tu te prépares à renaître , lentement, profondément, consciemment.

Charlotte Cellier

11/19/2025

Publication du Centre Holistique l'Harmonie:

Je suis heureuse de vous présenter Johanne Asselin.
Enseignante certifiée en yoga Kundalini, yoga pour enfants / Maître Reiki / Praticienne en Ayurvéda / Facilitatrice en cérémonie Cacao Sacré
Elle sera sur place lors de notre journée portes ouvertes pour vous présentez sa conférence:
''Vivre en pleine conscience par Johanne Asselin''
Dans le rythme effréné de nos vies : entre décisions, responsabilités et mille priorités, nous oublions souvent de vivre au moment présent. Pourtant, c’est dans la présence que naît la véritable conscience : celle de l’intuition, de la lucidité, et de la création consciente.
À travers des partages issus de mon propre parcours et des enseignements tels que l’Ayurvéda et le Yoga Kundalini, vous découvrirez comment la pleine conscience peut devenir un véritable levier de transformation : un art de vivre qui permet de prendre des décisions alignées avec notre véritable essence, de manifester nos aspirations les plus profondes et de retrouver une vitalité accrue ainsi qu’une paix intérieure.
Et si le premier pas consistait simplement à venir découvrir tout ce que la pleine conscience peut t’apporter dans ta vie ?
🥰Témoignages de mes classes de yoga Kundalini 🥰
Quels cours exceptionnels et magiques ! Chaque thématique est choisie avec soin et préparée avec amour par la merveilleuse Johanne. Elle nous accompagne en douceur en nous partageant les enseignements. Les mantras écoutés tout au long de la pratique favorisent l’ancrage et la connexion à soi. Merci Johanne de créer ces moments précieux.🙏🏻💫
- Marie-Eve
À ceux qui cherchent un cours de yoga Kundalini pour s’arrêter, pour développer la présence, pour plus d’introspection et de simplicité, Johanne a la douceur et le talent de nous y amener. Bien sûr, l’énergie du groupe y est pour quelque chose, comme elle le répète si souvent. Mais c’est elle qui donne les couleurs et les saveurs de ces moments précieux. On y apprend le yoga bien sûr, et les respirations, mantras et mudras. Ses cours sont montés avec soins et bon sens. Généreuse de cette passion, Johanne nous les transmet avec joie et amour.
– Paule
Pour contacter Johanne c'est juste ici: https://harmonisetoi.ca/collaborateur/johanne-asselin/
Écris nous en commentaire si tu seras présent(e) à nos portes ouvertes.

11/17/2025

✨Si tu appliques tout ceci ( ou que tu essaies de l’appliquer sans véritable succès) et que tu te sens encore prise dans ton passé, viens me voir pour du reiki ou de l’hypnose, c’est que la mémoire est encore dans ton corps…

11/16/2025

✨Touchant ✨

Une phrase qui m’a sauvée, c’est : « Tu as le droit d’exister, même si cela dérange. »

Parce que j’ai été cette jeune fille qui doutait d’elle, celle qui se perdait dans les yeux des autres pour exister un peu.
Celle à qui on avait si bien appris à plaire, à convenir, à se taire.
Sage, docile, douce. Pas de vagues, surtout.

J’ai grandi en croyant que pour être aimée, il fallait être gentille.
Qu’il fallait sourire même quand le cœur saignait, s’excuser d’être trop, d’être sensible, d’avoir mal, de penser différemment.

Mais à un moment, le vernis craque.
J’ai senti que je ne pouvais plus continuer à vivre à moitié, à me rapetisser pour rentrer dans les cadres qu’on avait tracés pour moi.
Quelque chose en moi a dit stop, un truc qui venait du ventre, pas un truc joli, sage ou qui allait plaire, un truc sombre, un truc fort.

Alors j’ai commencé à désapprendre et ça a été dur.
J'ai appris à enlever les couches de peur, de honte, de conformité.
À me tenir droite, même quand mes jambes tremblaient.
À parler, même si ma voix se brisait.
J’ai compris que je pouvais être douce sans être soumise, forte sans être dure, entière sans être parfaite.

Et ce jour-là, j’ai commencé à exister pour de vrai.
À respirer avec mon propre souffle, à marcher avec mes propres pas, à aimer sans me perdre, à être sans m’excuser.

Aujourd’hui, je ne cherche plus à être sage, à plaire à qui que ce soit à part à moi-même, à exister dans le regard des autres.
Je choisis d’être vivante et de kiffer ma vie.
Et si cela dérange… c’est que, peut-être, je suis enfin à ma juste place.

Cindy Pinchart
"Celle qui ne cherche plus à plaire"

11/13/2025

✨De par notre incapacité à nous aimer pleinement, car on maintient des idées de :

👉Non-valeur personnelle: je suis trop ceci ou pas assez cela …
👉De culpabilité : est-ce que j’ai fait la bonne chose , j’aurais donc dû, je m’en veut d’avoir dit ou fait cela …
👉De peur : je ne le fais pas car qu’est-ce que mes parents ou les autres vont penser , tout d’un coup que je ne réussi pas …

Ainsi le principe de Reiki le plus difficile à appliquer & donc le plus important est:

🪷« Juste pour Aujourd’hui: j’accepte mes nombreuses bénédictions »

🌈Cela veut dire accepter et aimer le Soi

👉Essaie donc , juste pour aujourd’hui 😉