Bouger Plus+

11/11/2025

11/09/2025

Et si tous les québécois.es avaient accès à des services de nutritionnistes et de kinésiologues. 😍

Hier, j’étais à l’émission Moteur de recherche pour répondre à une question sur les effets des agonistes du récepteur GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro, etc.) sur le risque de carences nutritionnelles et de perte de masse musculaire.

Aucun doute, ces médicaments peuvent être très utiles pour plusieurs personnes. Mais leur utilisation soulève aussi un enjeu important : comment préserver la qualité de l’alimentation et la santé musculaire alors que les apports alimentaires des patients sont en chute libre ?

👉 Dans ma chronique, je plaide pour un meilleur accès aux services des nutritionnistes et des kinésiologues. Ces professionnels de la santé qualifiés peuvent aider les patients à adapter leur alimentation, à maintenir leur masse musculaire et à bouger selon leurs préférences, leur réalité et leurs besoins.

💡 Il s’agirait d’un investissement très rentable. Les traitements avec les agonistes du récepteur GLP-1 coûtent plusieurs milliers de dollars par année par patient. Si, comme société, nous sommes prêts à investir ces sommes considérables pour améliorer la santé des gens, pourquoi ne pas aussi leur offrir un accès gratuit aux nutritionnistes et aux kinésiologues pour une fraction infime de ce prix ?

Ma chronique est disponible sur le site web d’ICI première ou sur l’application OHdio.

10/10/2025

Connais-tu Charles-Antoine ?!
Formé comme orthésiste-prothésiste, il est aujourd’hui kinésiologue, avec l’objectif d’aider les travailleurs à adopter de meilleures habitudes de vie afin qu’ils puissent s’épanouir à leur manière.

10/05/2025

Connais-tu Charles-Antoine ?!
En plus de concilier travail, entraînement et vie social, Charles-Antoine s’implique activement dans sa communauté. Il a d’ailleurs effectué plus de 100 dons de produits sanguins chez Héma-Québec — l’entraide, il a ça dans le sang!

09/28/2025

Connais-tu Charles-Antoine ?!
Voyageur curieux, il a exploré quelques coins du monde, mais sait aussi apprécier les fins de semaine en plein air dans notre belle province.

09/26/2025

C'est demain et nous y serons !!!

🎉 Différents, mais pas indifférentsMobilisons-nous ensemble – 1ʳᵉ éditionDescription :Le 27 septembre 2025, joignez-vous à nous pour une journée festive, inclusive et ouverte à tous, organisée par l’Association d’entraide communautaire La Fontaine.En participant, vous contribuez d...

09/21/2025

Connais-tu Charles-Antoine ?!
Passionné de course à pied, il maîtrise les distances allant du 5 km au semi-marathon. Tout a commencé après avoir visionné la traversée des États-Unis par Forrest Gump. Ce n’est pas aussi facile que dans le film, mais c’est vite devenu une passion!

09/13/2025

Épicurien, sportif et aventureux, il aime la bonne bouffe, les défis physiques et les escapades. Il adore regarder des vidéos culinaires et tenter de les reproduire en cuisine. Grand amateur de thés et tisanes du monde entier, il aime commencer et terminer sa journée avec cette boisson stimulante et réconfortante.
Nous sommes extrêmement heureux de vous présenter Charles-Antoine ! Nouveau kinésiologue au sein de l’équipe pour t’offrir encore plus d'options de RDV. Nous l’avons choisi pour ces valeurs et son engagement qui concorde avec les nôtres !
Merci et nous avons bien hâte que tu le rencontre :)