Jessica- Agente de Ressourcement

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La Baie, QC
Jessica- Agente de Ressourcement

Revenir à ses sources, retrouver ses racines profondes de manière à acquérir un nouvel équilibre et des perceptions qui ouvrent des horizons !

Jessica offre différents services pour t’accompagner et bonifier ta santé, ton harmonie et ta créativité.

01/31/2026

Cette semaine en Yoga, nous avons exploré le YAMAS ‘’SATYA''(la vérité). Tels les éléments, affichons nous dans notre véritable nature! ❄️

*Comment puis-je voir au-delà de ma perception?
*Comment puis-je ressentir et faire confiance à ce ressenti au-delà de mon mental ?
*Comment accéder à ce qui est juste pour soi ?
Bon week-end à tous dans l’accueil de votre vérité ! 💙

01/28/2026

Prévoyez votre retraite printanière...🌱

Après la période de dormance, la nature se révèle à nouveau : les couleurs flamboyantes émerveillent nos yeux, les odeurs éveillent nos sens…🌸🌻🌞

C’est le moment idéal pour s’éveiller à soi, se révéler, stimuler ses sens afin de mieux ressentir et de se propulser dans tout son élan créatif. Sortir du quotidien, changer ses habitudes, apprendre, expérimenter… pour laisser émerger en soi un espace encore inexploré.🧚

Une retraite où l’on échange, où l’on crée des liens significatifs, où l’on apprend, où l’on s’amuse, où l’on médite, où l’on pratique le yoga, tout en s’immergeant pleinement dans la nature.
Inscription : https://forms.gle/tVDWjwTgvhcfiyEy5

01/26/2026

Est‑ce facile pour toi de te prioriser ou même de te gâter ? 🧐
Février est le mois parfait pour le faire ! 💝
Ralentir, t’intérioriser, te célébrer tout en remettant ton bien‑être au centre de tes priorités...✨
Inscription : https://forms.gle/AmHm7VnjHnm2fhdW8

01/24/2026

Cette semaine, dans notre pratique de yoga, nous avons exploré AHIMSA ( la non‑violence ) en l’invitant autant en nous qu’au cœur de la nature. ✨

* Comment puis‑je offrir un regard véritablement bienveillant à mon corps, à travers toutes ses sensations, à mon esprit à travers ses pensées, et à mon cœur à travers tout ce qu’il traverse et intègre ? 🧡
* Comment puis‑je cultiver une douceur intérieure face à l’hiver qui s’est installé, malgré ses variations (neige, pluie, verglas, froid) et accueillir ces changements avec la même tendresse que j’offre à mon propre cheminement ? 🙏

Bon week-end ! ❄️❄️❄️

01/23/2026

Quand la synchronicité opère avec Marie-Pierre Tremblay et Nadine Milliard ...✨

Hier, j’ai suivi mon élan et je suis allée dîner et travailler au KA-fée de La Baie, un lieu féérique qui nourrit la créativité et où mon livre est disponible en boutique. 💝

C’est là que j’ai croisé la charmante Nadine Milliard. Elle et sa collègue sont reparties avec un livre, une dédicace et de beaux échanges humains… tout en encourageant deux entreprises d’ici. Merci à vous deux! 🙏

💝Vive les collaborations inspirantes et merci au -fée de mettre en lumière les créations de la région ! 🙏

01/22/2026

Est‑ce que c’est facile pour toi de te prioriser ou même de te gâter ? 🧐

Janvier file à toute allure, et l’hiver s’est bien installé...

C’est justement le moment parfait pour ralentir, t’intérioriser et remettre ton bien‑être au centre de tes priorités. 💝

Inscription : https://forms.gle/AmHm7VnjHnm2fhdW8

01/20/2026

GRATITUDE POUR VOS RÉTROACTIONS ! 💝

Mon coeur vibre à chaque fois que je reçois vos témoignages suite à la lecture de mon livre interactif. 🤩

Certaines personnes le dévorent pour ensuite le relire et mettre en application le tout et d’autres le savoure tout en appliquant les outils immédiatement…Chacun son rythme, chacun son chemin, le but est de vous connaître davantage et de devenir L’ARCHITECTE CONSCIENT ET CRÉATIF DE VOTRE VIE ! ✨

Merci de partager à votre réseau! Grâce à vous, mon oeuvre peut rayonner et peut-être contribuer à aider encore plus l’humain! 💝

***Une conférence et des formations adaptées sont maintenant disponibles dans votre milieu de travail, parce que la santé globale c’est primordial ! Contactez-moi en privé.

01/19/2026

Célébrons ensemble la puissance de l’amour, dans toute sa simplicité et son authenticité. 🧡

Dans une ambiance douce et chaleureuse, offrez-vous une expérience unique qui laissera une empreinte profonde et mémorable dans votre relation ! 💝
***Date limite d’inscription 23 janvier ***

01/17/2026

C’est avec douceur que nous avons recommencé les cours de yoga pour notre session de yoga 2026 sous le thème de l’intériorité hivernale à l’éveil printanier à travers les YAMAS-NIYAMAS. 🧡

Cette semaine, nous avons exploré comment se déposer...❣️

*Comme la neige lourde qui se dépose sur la terre, comment puis-je être le reflet de la nature ?

*Comment puis-je m’établir au fond de… mon corps, mon souffle, mon coeur, mon esprit ?

Bonne session à tous ! 🙏

01/16/2026

Célébrons ensemble la puissance de l’amour, dans toute sa simplicité et son authenticité. 🧡
Dans une ambiance douce et chaleureuse, offrez-vous une expérience unique qui laissera une empreinte profonde et mémorable dans votre relation ! 💝

01/14/2026

2026 nous sommes prêts ! 🧡

C’est ensemble que nous avons établi les bases pour nos intentions 2026 : nous avons ressenti nos besoins, clarifié notre vision et activé notre pouvoir de création.

Si toi aussi tu as envie de vivre cet atelier entre amis, en famille ou entre collègues, fais moi signe ! ✨

*Offert à partir de 4 personnes à l’auberge du Perchoir (.ca) ou dans ton lieu.

Address

593 Rue Albert
La Baie, QC
G7B 3L5

Website

https://www.usana.com/pwp/#/site/274133575/page/751604, http://leperchoir.ca/jblressourcement, https://youtube.com/@jess

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