Centre de mieux-être et de formation À la Source

02/14/2026

❄️ 𝑴𝒂𝒔𝒔𝒐𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 𝒆𝒕 𝒉𝒊𝒗𝒆𝒓 𝒒𝒖𝒆́𝒃𝒆́𝒄𝒐𝒊𝒔

Quand le froid s’installe,
le corps a parfois besoin de plus de soutien.

Découvre comment la massothérapie peut accompagner le bien-être pendant la saison hivernale.

👇🏻 Clique sur le lien ci-dessous pour en savoir plus.

La massothérapie peut soutenir le bien-être durant l’hiver québécois : explorez des approches pour ralentir en saison froide.

02/12/2026

💝 𝑺’𝒐𝒇𝒇𝒓𝒊𝒓 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒔𝒐𝒊

Non pas parce que « c’est la Saint-Valentin »,
mais par réel désir.

Le 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐋𝐚 𝐒𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞 t’accueille
pour te recevoir,
te célébrer
et te reconnaître.

✨
Réserve ton moment de bien-être quand tu en ressentiras le besoin.
https://www.gorendezvous.com/alasource
Ou via notre lien en BIO !

02/09/2026

💆🏻‍♀️ 𝑩𝒊𝒆𝒏𝒗𝒆𝒏𝒖 𝒂̀ 𝑽𝒂𝒏𝒆𝒔𝒔𝒂 .ᐟ

Bienvenu à notre nouvelle Masso-Kinésithérapeute Vanessa !

Avec plus de 9 ans d'expérience, Vanessa rejoint notre l'équipe avec une énergie contagieuse, un sourire chaleureux et une passion authentique pour le bien-être de ses clients.

Son approche vise à soulager un inconfort chronique, une blessure sportive, retrouver une mobilité ou simplement pour un moment de relaxation profonde. Chacun de ses soins est personnalisé pour répondre à vos besoins spécifiques.

C'est avec cœur et expertise qu'elle prendra soin de vous au 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐋𝐚 𝐒𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞.
https://centrealasource.com/

02/08/2026

🔥 𝑳𝒆 𝒎𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 𝒂𝒖𝒙 𝒑𝒊𝒆𝒓𝒓𝒆𝒔 𝒄𝒉𝒂𝒖𝒅𝒆𝒔

Chaleureux, enveloppant, ultra cocooning…
le massage aux pierres chaudes, c’est s’offrir un moment exquis et faire une très belle découverte.

Petit avertissement amical !
Après 90 minutes, prévois… rien.
Rien de trop actif.
Rien de trop important.

Effet secondaire possible : être complètement dans les vapes 😌.

Offert par Valérie au 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐋𝐚 𝐒𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞 🤍

https://centrealasource.com/massage-aux-pierres-chaudes/

02/06/2026

🌿 𝑳𝒆 𝒎𝒂𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 𝒔𝒖𝒆́𝒅𝒐𝒊𝒔

Un massage qui travaille les muscles en profondeur,
tout en offrant une détente réelle.

Inspiré des bienfaits de l’activité physique,
le massage suédois aide le corps à relâcher, à récupérer et à retrouver sa mobilité.

Chaque soin est adapté à tes besoins du moment et à ce que ton corps demande aujourd’hui.

✨ Un équilibre entre détente et efficacité.

Prends rendez-vous avec ta massothérapeute du 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐋𝐚 𝐒𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞 juste ici https://www.gorendezvous.com/alasource ou via notre LIEN EN BIO !

02/05/2026

💝 𝑻𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒓 𝒍’𝒂𝒎𝒐𝒖𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒔𝒐𝒊

La Saint-Valentin peut aussi être un rappel.

Un rappel de tourner l’amour vers soi.
Vers son corps.
Vers son cœur.

Au 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐋𝐚 𝐒𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞,
chaque soin invite à cette écoute intérieure.

✨ Prends rendez-vous juste pour toi sur https://www.gorendezvous.com/alasource ou via notre lien en BIO.

02/03/2026

🤫 𝑼𝒏 𝒔𝒆𝒄𝒓𝒆𝒕 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒈𝒂𝒓𝒅𝒆́

Il y a des expériences qu’on garde presque pour soi…

Le 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐚̀ 𝟒 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐬 fait partie de ces moments rares,
pensés pour une détente profonde et un véritable lâcher-prise.

Un petit secret bien gardé réservé à nos clients existants
du 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐋𝐚 𝐒𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞.

02/01/2026

💝 𝑨𝒗𝒆𝒄 𝒍𝒂 𝑺𝒂𝒊𝒏𝒕-𝑽𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕𝒊𝒏 𝒒𝒖𝒊 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒐𝒄𝒉𝒆…

Et si on la repensait ?

Les grandes dates du calendrier
viennent parfois avec une impression d’obligation.
Pourtant, l’amour n’a pas besoin
d’une journée officielle pour exister.

Au 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐋𝐚 𝐒𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞,
on croit aux gestes posés par envie,
pas par pression.

✨
Quand tu sentiras l’élan, nous sommes là.
https://www.gorendezvous.com/alasource

01/30/2026

🌿 𝑪𝒆 𝒘𝒆𝒆𝒌-𝒆𝒏𝒅, 𝒄𝒉𝒐𝒊𝒔𝒊𝒔 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝑻𝑶𝑰

Que ce soit pour relaxer,
relâcher les tensions
ou simplement t’offrir un moment pour toi !

Le Centre à La Source est là ce samedi pour t'accueillir et te dorloter !
Réserve ton moment quand tu te sentiras prête.

https://www.gorendezvous.com/alasource ou via notre lien en bio !

01/29/2026

🤍 𝑳𝒂 𝒑𝒔𝒚𝒄𝒉𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆 𝒅𝒖 𝒕𝒐𝒖𝒄𝒉𝒆𝒓 𝒆𝒏 𝒎𝒂𝒔𝒔𝒐𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆

Le toucher a un impact profond sur le corps, l’esprit et les émotions.

Découvre les effets… et les limites de la massothérapie dans cet article du 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜.

👉 Clique sur le lien pour en savoir plus.

Découvrez comment la psychologie du toucher enrichit la massothérapie. Effets, précautions et respect des limites professionnelles.

01/29/2026

✨ 𝑼𝒏𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒗𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒎𝒊 𝒏𝒐𝒖𝒔 .ᐟ

Nous sommes heureuses d’accueillir Magali au sein de notre équipe du 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐋𝐚 𝐒𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞 les samedis !

Son approche douce et attentive s’inscrit naturellement dans l’esprit du Centre :
Offrir un espace pour ralentir, respirer et prendre soin de soi.

Si ton corps te demande un moment de détente,
Magali sera ravie de t’accueillir et de t’accompagner selon tes besoins.

🎈 15 % de rabais est offert sur ta première séance avec elle.

👉 Prends rendez-vous en ligne :
https://centrealasource.com/magali-belanger/

Ou via notre Lien en Bio !

Bienvenue Magali 🤍

01/26/2026

💧 𝑫𝒓𝒂𝒊𝒏𝒂𝒈𝒆 𝒍𝒚𝒎𝒑𝒉𝒂𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝑽𝒊𝒄𝒌𝒊𝒆

Un massage doux et apaisant pour aider le corps à éliminer les toxines,
réduire les gonflements
et retrouver une sensation de légèreté.

Entre les mains de Vickie,
chaque soin devient un moment pour se déposer,
respirer et prendre soin de soi en douceur.

✨ Un pas de plus vers ton bien-être en prenant rendez-vous avec elle directement ici :

https://centrealasource.com/vickie-hebert/