Jasmina Capellan

Jasmina Capellan Mentora holística para mujeres, acompañándote a reconectar con tu poder interior y sanación. ✨🌺

✨ Mujer de Luz nació para acompañarte a volver a ti.Hace tiempo que no te preguntas cómo estás tú. De verdad. No “estoy ...
04/16/2026

✨ Mujer de Luz nació para acompañarte a volver a ti.

Hace tiempo que no te preguntas cómo estás tú. De verdad. No “estoy bien”, sino cómo estás tú.

Si algo en ti se movió al leer esto… no lo ignores.

Estoy abriendo un espacio íntimo para solo 10 mujeres que están listas para volver a sí mismas. Se llama Mujer de Luz, y no es un curso. Es un regreso a ti, a tu verdad, a tu esencia, a tu brillo.

7 semanas • Presencia real • Transformación que se queda.

¿Sientes que este llamado es para ti? 👇

Escribe ✨“MUJER DE LUZ” ✨ y te envío los detalles.

04/14/2026

Elegiste una letra, pero quizás en realidad
tu alma eligió un mensaje.

M • U • J • E • R

M — Merecimiento
Es momento de recordar que no tienes que seguir demostrando tu valor.
Ya eres digna de amor, de paz, de abundancia y de una vida más alineada con tu verdad.

U — Unión
Tu luz no crece en la separación, sino en la conexión.
Unión contigo.
Unión con tu cuerpo.
Unión con tu voz.
Unión con la mujer que viniste a ser.

J — Jamás fue tarde
No importa cuánto tiempo te hayas pospuesto.
No importa cuántas veces te hayas apagado para sostener a otros.
Todavía estás a tiempo de volver a ti.

E — Esencia
Debajo de los roles, del ruido y de las heridas, sigue estando tu esencia.
Pura.
Sabia.
Intacta.
Esperando ser escuchada otra vez.

R — Renacer
Hay una versión de ti que ya no quiere sobrevivir, sino florecer.
Renacer no es convertirte en otra.
Es recordar quién eres… y atreverte a habitarlo.

Si alguna de estas letras te tocó más de lo normal, no lo ignores.
Quizás ese es justamente el llamado.

Por eso estoy abriendo un espacio para 10 mujeres dentro de mi programa Mujer de Luz:
un recorrido de 7 semanas, con encuentros de 90 minutos una vez por semana, para profundizar en tu camino interior, reconectar con tu verdad y sostener tu luz con más claridad, amor y propósito.

Si sientes que este espacio es para ti, comenta “Mujer de Luz” y te comparto los detalles. ✨

Me hubiese gustado saber esto cuando inicié mi camino hacia mi luz. ✨A veces reconocer tu luz no se siente como paz inme...
04/08/2026

Me hubiese gustado saber esto cuando inicié mi camino hacia mi luz. ✨

A veces reconocer tu luz no se siente como paz inmediata.
A veces se siente como una parte de ti diciéndote que ya no quiere seguir apagándose.

Por eso creé Mujer de Luz.
Un espacio profundo e íntimo creado para solo 10 mujeres que estén listas para reconocerse, abrazarse y expandirse.

Inicia el 1 de mayo,
7 semanas
sesiones en vivo de 90 minutos.

El momento es ahora.
Si sientes que esto es para ti, escríbeme por DM y te envío más detalles.

Tú, ¿con cuál te sientes identificada?

04/07/2026

Pensé mucho en el caption perfecto para hacer este llamado…
y la verdad es que, por más que escribía, ninguno me parecía perfecto para expresar realmente qué es Mujer de Luz y para quién fue creado.

Así que solo voy a decirte esto:

Si escuchaste el video y algo dentro de ti resonó, no necesitas más palabras para saber que esto puede ser para ti.

Escribe “quiero más info” en los comentarios.
Y si ya lo sientes claro en tu corazón, escríbeme directamente al DM y con gusto te daré todos los detalles.

Cupo para solo 10 mujeres, eres tu una de ellas?

Nos enseñaron a perseguir versiones de nosotras mismas…como si lo que somos hoy todavía no fuera suficiente.A convertirn...
04/05/2026

Nos enseñaron a perseguir versiones de nosotras mismas…
como si lo que somos hoy todavía no fuera suficiente.

A convertirnos en más.
A hacer más.
A demostrar más.
A llegar más lejos.

Pero en medio de tanto esfuerzo, muchas hemos olvidado algo esencial:
ya somos luz.

Y quizá el verdadero trabajo no es seguir construyéndote desde la carencia…
sino abrazarte, reconocerte y permitirte expandir eso que ya vive en ti.

Este pensamiento nació de un ejercicio de journaling que me llevó a una verdad muy profunda:
muchas veces estamos tan enfocadas en “convertirnos” en algo,
que no nos detenemos a honrar la mujer que ya somos.

La mujer que ha sobrevivido.
La mujer que ha sentido.
La mujer que ha caído y aun así sigue brillando.
La mujer que, aunque a veces lo olvide, ya tiene luz dentro.

Y precisamente por eso he creando un programa para esa mujer…
la que desea abrazar lo que es,
reconocer su luz,
y aprender a expandirla.

Será un espacio íntimo.
Con muy pocos cupos.
Para mujeres que sientan de verdad el llamado.

Si deseas ser una de ellas y conocer los detalles, escríbeme por mensaje directo y te comparto los detalles.

04/04/2026

No necesitas más información, necesitas un refugio. ⛰️☁️

Vivimos en la era de la sobrecarga de datos, pero en la carencia de espacios seguros. Sostener el mundo sobre tus hombros es agotador y, honestamente, no es sostenible.
Mi misión es crear ese lugar donde puedas bajar la guardia y recordar quién eres cuando no estás tratando de “lograr” algo.

Si sientes que ha llegado el momento de pertenecer a una tribu que te sostenga mientras tú te reencuentras...

👉 Escribe COMUNIDAD en los comentarios y te envío toda la información por DM.

03/31/2026

Marzo no fue solo un mes, fue el recordatorio de que cada día es un cimiento nuevo. 🧱✨

Cierro este capítulo con el corazón lleno, agradeciendo por la nueva vuelta al sol ☀️.

Gracias por los momentos inolvidables y por los seres increíbles que caminaron a mi lado, espejos de luz y aprendizaje. 🤍

Y como la abundancia siempre se expande, este mes celebramos la llegada de 10,000 nuevas almas a esta comunidad. Gracias por confiar, por estar y por permitirme acompañarles en la arquitectura de su propio ser.

¡Ya somos 14k corazones latiendo en sintonía! 🥂✨

Me despido de marzo en total gratitud y me declaro más que lista para las infinitas posibilidades que abril ya tiene diseñándola para mí.

¡Bienvenido lo nuevo! 🙌🏼

El pasado sábado 21 de marzo, tuve el privilegio de compartir mi historia con el pueblo dominicano y, de manera muy espe...
03/27/2026

El pasado sábado 21 de marzo, tuve el privilegio de compartir mi historia con el pueblo dominicano y, de manera muy especial, con la mujer dominicana. 🇩🇴✨

Fue un espacio profundamente significativo, no solo porque pude abrir mi corazón y contar parte de mi camino, sino porque también pude sembrar en otras mujeres herramientas reales que a mí me ayudaron a sostenerme, a regularme y a transformarme.

Herramientas para el manejo del estrés.
Herramientas para atravesar el dolor.
Herramientas para convertir las heridas del ayer en fuerza, propósito y superpoder.

Porque cuando una mujer entiende que su historia no tiene que limitarla, sino revelarle su poder, algo dentro de ella cambia para siempre.

Agradezco de corazón a , del Ministerio de la Mujer en Jarabacoa, por organizar este encuentro tan valioso.
Y a , por compartir en el escenario conmigo y acompañarme en este momento tan especial.

Salí de ahí con el alma conmovida y con una certeza aún más firme: cuando una mujer sana, no sana sola… se convierte en luz, en fuerza y en posibilidad para muchas más. 💛

Gracias, Jarabacoa, por recibirme una vez más con tanto amor.

Con mucho cariño,


03/20/2026

Dejar de resistir para empezar a existir. 🌿

Ser exitosa por fuera no sirve de nada si por dentro te sientes fragmentada. El viaje más importante no es hacia afuera, es el regreso a tu propia paz.

¿Lista para reconstruirte desde tus verdaderos cimientos?

➡️ Escribe “VOLVER A MÍ” y te guiaré en el siguiente paso de tu proceso.

Sugeridos: VulnerabilidadConPode

Address

1686 BoUlica Deslaurentides
Laval, QC

Opening Hours

Monday 4pm - 7pm
Tuesday 4pm - 7pm
Wednesday 4pm - 7pm
Thursday 4pm - 7pm
Friday 4pm - 7pm
Saturday 9am - 3am

Telephone

+15149515271

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jasmina Capellan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Jasmina Capellan:

Shortcuts

Share

Category