01/16/2025
L'aloé vera est une puissante plante médicinale
Utilisée pendant des siècles. Les Égyptiens l'appelaient "la plante de l'immortalité" en raison de ses nombreux avantages pour la santé. Le gel d’aloé vera peut guérir des coupures et des blessures mineures et peut également être utilisé contre de nombreuses maladies et pathologies. Le gel contient plusieurs acides aminés, des enzymes, des polysaccharides, des vitamines et des minéraux qui peuvent améliorer considérablement votre état de santé général.
L’aloé vera, un allié fort pour votre santé
Le gel frais d’aloé vera est un agent antibactérien et antifongique qui peut détruire facilement les micro-organismes et nettoyer le corps des toxines. Il peut également renforcer votre système immunitaire et accélérer votre métabolisme, stimulant efficacement le processus de perte de poids. Les enzymes telles que la lipase et l’amylase que l’on peut trouver dans le gel peuvent décomposer les graisses et les sucres dans le corps et réduire l’inflammation, empêchant ainsi toute une variété de problèmes de santé.
La plante aloé vera contient de la vitamine B12 qui est importante pour la production des globules rouges. Cela la rend idéale pour les végétariens qui peuvent avoir un manque de nutriments en raison du manque de viande dans leur alimentation.
Chose étonnante, l’aloé vera est l’une des rares plantes qui contient de la vitamine B12, qui est nécessaire pour la production de globules rouges. L’aloé vera est également une source de vitamines A, C, E, d’acide folique, de choline, B1, B2, B3 (niacine) et B6.
L’aloé vera contient également 20 à 22 acides aminés essentiels dont le corps a besoin pour fonctionner correctement. Des études ont montré que le gel d’aloé vera peut résoudre de nombreux problèmes buccaux.
Des minéraux
L’Aloe vera a des sels minéraux tels que le calcium, le magnésium, le zinc, le chrome, le sélénium, le sodium, le fer, le potassium, le cuivre et le manganèse. Ces minéraux travaillent ensemble pour stimuler les voies métaboliques.
L’aloé vera peut être consommée aussi sous forme de jus préparé en broyant la totalité de la feuille d’Aloe vera, suivi d’un filtrage du liquide. Avec une saveur douce et tolérable, le jus se mélange facilement aux smoothies. Cela fait du jus d’aloé vera un complément alimentaire pratique.
Source:
Bill C. Coats R.Ph. C.C.N et Robert Ahola, The Millenium ed. I Universe
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