ALPABEM - Santé mentale

03/07/2026

Vous avez manqué le midi-conférence ''Accompagner nos enfants, une respiration à la fois ! '' d'Annie Devault le 4 février dernier ?

Pas de panique 😱 Elle est maintenant disponible en rediffusion sur notre site web !

Visionne la conférence 🎥 https://alpabem.qc.ca/les-conferences-dalpabem/conference/accompagner-nos-enfants-une-respiration-a-la-fois.html

Devenir membre 👉 https://alpabem.qc.ca/devenir-membre/inscription.html

03/05/2026

Mes collègues pourraient témoigner de mon émerveillement fréquent face à diverses choses. Récemment, mon attention s’est portée sur la manière dont les troubles mentaux sont représentés dans différents médias. Pour contextualiser, je regarde beaucoup actuellement des vidéos en ligne dans lesquelles un groupe de personnes doit, par exemple, associer des candidats à leur véritable partenaire de vie ou à leur véhicule. Je suis d’autant plus fascinée car cet exercice me permet de développer mes capacités d’observation, même si, bien souvent, je n’arrive pas à faire les bonnes associations. Je me console en me disant toutefois qu’avec de la pratique, je finirai par y parvenir.

C’est ainsi que je suis tombée sur une vidéo du youtubeur français Le Motif. Le principe de sa vidéo est simple : les invités doivent identifier, parmi plusieurs candidats, la personne susceptible d’avoir reçu un diagnostic de schizophrénie. Pour ce faire, ils se basent sur leurs connaissances de la schizophrénie ainsi que sur les propos tenus par les candidats.

Vous voulez lire la suite ?
Des articles écrits par nos intervenant·es sont disponibles sur notre site web !
Bonne lecture 📖 https://alpabem.qc.ca/article-dalpabem/chronique/troubles-bipolaires-et-psychotiques-distinguer-pour-mieux-accompagner.html

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03/04/2026

Aujourd’hui, nous célébrons la première année d’embauche de notre collègue Bénèse ! 🎉

Au cours de cette année, nous t’avons vue, jour après jour, prendre ta place au sein de l’équipe. Au quotidien, tu nous amènes à aborder des sujets variés et à nous poser des questions que nous n’aurions probablement pas pensé nous poser.

Joyeux anniversaire d’embauche ! Nous avons hâte de voir ce que la prochaine année te réserve ✨

03/02/2026

Inscription 👉 https://www.jedonneenligne.org/alpabem/GPA1417/

03/02/2026

📣 Notre magazine du mois de mars est maintenant disponible gratuitement sur notre site Web !

Vous y trouverez la programmation de nos activités, les prochaines conférences, ainsi que des articles rédigés par nos intervenants.

Dans cette édition, nous abordons :
🧠 La différence entre la schizophrénie et le trouble bipolaire
💡 La luminothérapie
🤍 Le silence entourant le su***de
🎭 Le fait de masquer ses symptômes

Bonne lecture ✨
https://alpabem.qc.ca/components/com_gdwgestion/download.php?fileid=1541

02/28/2026

Vous le savez, la maladie mentale fait vivre beaucoup de détresse chez le malade et sa famille. Dans les périodes aigües de la maladie, la famille peut parfois être confrontée à des comportements agressifs verbaux ou physiques. Comment faire face à ces comportements? Est-il possible de développer une attitude qui saura créer un sentiment de sécurité pour la famille et diminuer la fréquence ou l’intensité des crises ?

Découvrez la conférence de Raymond Rochette, formateur de la formation
« Apprendre à se rapprocher sans agressivité »

🎥 : https://alpabem.qc.ca/les-conferences-dalpabem/conference/se-rapprocher-sans-agressivite.html

**Pour visionner les conférence disponibles sur notre site vous devez être membre de l'ALPABEM, plusieurs types d'adhésion sont disponibles 👉 https://alpabem.qc.ca/devenir-membre/inscription.html

́mentale ́rence

02/27/2026

Parfois, trop encadrer peut avoir l’effet inverse. Les ados ont besoin de repères clairs tout en ayant l’espace nécessaire pour explorer par eux-mêmes.

Trouver l’équilibre entre le cadre parental et l’indépendance de l’ado n’est pas simple ⚖️

Vous souhaitez découvrir des outils concrets pour soutenir votre ado tout en maintenant un cadre sécurisant 🛠️🛡️ ?

Vous aimeriez échanger avec d’autres parents qui vivent des réalités similaires 🤝 ?

02/25/2026

Ne manquez pas la conférence avec Karine Gaudreault✨

100% gratuite, disponible en présentiel et en virtuel !
Inscriptions 👉 https://alpabem.qc.ca/les-conferences-dalpabem/conference/au-coeur-de-la-psychose-outils-pour-les-proches-et-intervenants.html

Pour voir la programmation 2025-2026 👉 https://alpabem.qc.ca/.../Guide%20des%20conferences_2025...

02/22/2026

Tendre vers l’autonomie est un processus qui demande du temps et de l’adaptation. Il faut parfois être créatif pour l’accompagner dans ce processus. Venez discuter de stratégies pour susciter l’autonomie de votre jeune, sans mettre de côté votre cadre parental.

Inscription 👉 https://www.jedonneenligne.org/alpabem/GPA1417/

02/20/2026

Chaque dernier lundi du mois, nous offrons une soirée thématique pour nos membres réguliers!

Et si on parlait d’amour, plus précisément des langages d’amour ? Chacun de nous a sa façon d’aimer et/ou de se sentir aimé. En couple, en famille ou entre amis, ces langages influencent nos relations au quotidien. Venez tenter de découvrir votre langage de l’amour et comment il influence la relation avec votre proche.

Inscription : Obligatoire - contacter nous au 450-688-0541
Coût : Gratuit - Membres réguliers
Où : À l'ALPABEM, 645 boulevard des Laurentides
Animatrice: Bénèse Nguedzoua

02/19/2026

Le thème de la santé mentale, quoiqu’il soit plus discuté de nos jours, est toujours stigmatisé dans la société. Beaucoup de stéréotypes, préjugés, et tabous perdurent dans la conscience populaire. Ces perceptions erronées peuvent causer des craintes pour un parent atteint en santé mentale. Peut-être vous vous demandez comment aborder ces sujets avec vos enfants, ou même si vous devriez le faire à la base.

Il se peut que vous ayez l’impression que vos enfants ne peuvent pas comprendre, surtout s’ils sont très jeunes. Ou même que ce sujet n’est pas approprié pour un jeune. Pour un parent, la responsabilité première est leur enfant. Donc, l’instinct de protéger son enfant de la douleur, de l’inquiétude et du poids émotionnel peut être plus fort que soi. Parfois, cette fermeture peut venir de l’intérieur, car en parler demande une certaine vulnérabilité.

Vous voulez lire la suite ?
Des articles écrits par nos intervenant·es sont disponibles sur notre site web !
Bonne lecture 📖 https://alpabem.qc.ca/article-dalpabem/chronique/fiston-papa-est-malade-parler-de-sa-maladie-mentale-a-son-enfant.html

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02/17/2026

⚠️ Avis d’annulation – conférence de ce soir

Nous devons annuler la conférence « Comment différencier un risque suicidaire d’une urgence suicidaire ? » prévue ce soir.

Il s’agit d’une situation hors de notre contrôle. Les deux conférenciers de L’Ilot – Centre de crise et de prévention du su***de de Laval ont annulé leur présence dans des délais qui ne nous permettent malheureusement pas de trouver un remplacement à la hauteur de nos attentes.

Nous savons à quel point ce sujet est essentiel. Soyez assurés que nous mettrons tout en œuvre pour reprogrammer cette conférence durant la saison 2026-2027.

Merci pour votre compréhension et pour votre confiance continue 💙

CISSS de Laval Ville de Laval Regroupement des Centres de prévention du su***de du Québec - RCPSQ Association québécoise de prévention du su***de (AQPS)

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