Signé MJP - Marie Josée Paradis Masso Orthotherapeute

08/25/2025

☀️Je ne sais pas pour toi mais je n’ai pas vu l’été passé, même que mes vacances je n’en ai pas eu assez ouf!!
J,espères vraiment que tu as passé de beaux moments avec ta famille et amis!!
Mais pour terminer en douceur cette fin d’été, oui oui on a encore du temps 😉 C’est juste fin Septembre la date réelle de fin d’été hihi je sais …
Mais j’aimerais te proposer d’aussi restructurer ton horaire afin de ne pas négliger de prévoir du temps pour ton corps, ce corps si précieux qui nous transporte partout, nous fait vivre cette expérience qu’est la vie!!

Et bien pour bien en profiter, il faut en prendre soin, je t’avoue que je dois moi aussi y voir sérieusement, ayant des douleurs chroniques depuis plusieurs années , et bien dans la derniere année ca m’a beaucoup affecté, ajoutant le stress vécu pour plusieurs raisons personnelles…Donc je comprends très bien ce que c’est de gérer de la douleurs, physique et émotionnelle. Et pour cela je vais diminuer un peu mes heures de travail, couper une journée dans ma semaine pour avoir plus de temps de récup….Je ne sais pas encore si ca sera a court terme ou définitif, je vais voir…

Sur ce, je pense qu’on a tous besoin de douceur, et de porter attention au signe que notre corps nous envoi!!

☀️Pour cette rentrée, et fin de l’été, que dirais tu de pourvoir prendre un forfait de 3 séances de ton choix avec 30 $ de rabais, (a partir du prix régulier) pour un temps limité, valide jusqu’au 15 Septembre.

De 1. ca creer un engagement envers toi meme, tu as maintenant max 1 an pour prendre tes massages.
De 2, tu prends soin de toi,
De 3, tu prends un temps d’arrêt pour calmer ton systeme nerveux
De 4. tu profites de tes assurances si tu en as!
ET on peux se voir 🙂

Qu’en dis tu?

Avec amour M J X

A tres bientot, tu peux réserver en cliquant sur le lien ci bas ou m’appeler ou texter au 514.703.0877

Psss: Si tu as des questions sur certaine séances offertes telle que Access Bars, MTVSS, lifting énergétique, breathwork ou naturopathie de base, n’hésite pas a demander il me fera plaisir de te donner plus d’infos, ce sont des séances ultra bénéfiques qui vont apaiser ton mental, tes tensions nerveuses et même alléger certain fardeaux que ton corps/mental portent….De beaux moments a vivre..En tout respect et authenticité et acceuil sans jugements ni attentes.

Je prends RDV ici en ligne!

Https://signemjporthotherapeute.datedechoix.com

06/15/2025

Dernièrement j’ai vécue le départ de mon papa…. 93 ans…💚

😞

Aujourd’hui en ce jour de la fête des pères, j’aimerais vous souhaiter cette chance que j’ai eu d’avoir eu un père qui m’a aimé profondemment… Et que j’ai pu aimer en retour!!

Je remercie la vie de sa présence tout au long de ma vie, de son écoute, sa sensibilité et sa résilience…

Il m’a enseigné le moment présent, la gentillesse, l’humour pour rire de tout et de rien, de sa joie et gratitude pour seulement exister ici maintenant …

Son coeur n’avait ni rancune, ni colère, ni frustration, il acceptait la vie telle qu elle etait sans faire de bruits inutile, il a aimé sa famille sans attente, ni vouloir changer qui que ce soit…

Son coeur etait grand et vaste…

Merci papa d’avoir été cette présence, cet espace sécuritaire dont j’avais besoin…

Merci pour la suite de ton soutien de là ou tu es maintenant….

Moi et mon papa sur l’image…💚

Chérissez, aimez vos papas…. 💚Profitez de leur présences précieuses, la vie est courte…

Avec amour 💚
MJ💚

05/13/2025

☀️Enfin de vrais vacances de moi à moi!!☀️

🌴Alors je vous avise que j'aurai les deux pieds dans l'eau, en sirotant une sangria sur une plage du Mexique
du 19 au 26 Mai inclusivement! 🥰

🌴Comme mon horaire se remplie vite, je vous invite à réserver des petites vacances de votre quotidien avec moi pour mon retour. Oui oui c est comme des vacances quand on se voit ☺️

🌴On aura surement beaucoup à se raconter 😉

🌴A tout bientot les amis. Je savourerai la brise de la mer pour vous! 6 ans que je n'ai pas voyager, je compte bien prendre soin de moi a 100%.

MJ X🌴☀️😎

Tu peux reserver en ligne ici:

Https//:signemjporthotherapeute.datedechoix.com

05/11/2025

05/11/2025

🌷Bonne journée des mamans! Je vous souhaite de belles douceurs et de l’amour de vos proches!
Profitez en bien 🥰🌷🙏☀️

MJ 🌷❤️

12/19/2024

⭐️Je vous souhaite un merveilleux temps des fêtes!!
Rempli de beaux moments en famille, entre amis, et aussi seuls si cela est ainsi!

⭐️Que ce temps de l’année soit source de joies, de paix dans vos cœurs et âmes!!

⭐️Pleins d amour pour vous ⭐️❤️🎄

10/03/2024

🍂Ce retour vers soi, la gestion du stress, comment je fais ca?

Il y a 3 semaines, j'ai vécu un grand stress, celui de devoir laisser partir mon merveilleux chien Rocky, 12 ans qu'il m'accompagnait, je t'avoue que tout mon corps s'est crispé comme jamais, ma tête allait dans tout les sens justement en recherche de sens.....Vivre le deuil de mon ami, oui oui il était celui qui partageait toutes mes pensées, émotions, le plus beau et le plus laid de moi!! Les amoureux des animaux comprennent la profondeur qu'un tel être apporte dans nos vies...

🍂Pourquoi je te partage ceci, c'est que ce stress qu'il soit gros, subtil, soudain ou constant, il doit se faire entendre, se faire ressentir pour que l'on puisse s'en soulager!!

🍂Que fais tu pour vivre le stress sainement?
Lors de ce passage que j'ai vécu, ma respiration s'est coupée, mon cou, mes épaules, mon dos se sont tendus au point d'en être étourdie, que ma vision et mon esprit cherchait des repères, comme si j'avais été sorti d'une réalité vers une autre ultra inconfortable...

🍂Comment je gère?
En respirant profondémment, en recevant des massages qui m'ont permit de refaire circuler l'énergie dans mon corps, car en état de stress, notre niveau de cortisol, cette fameuse hormone du stress, atteind des niveaux plus toxiques que sain, et il est nécéssaire de bouger notre lymphe, notre sang, dénouer les muscles pour sortir du figement, de l'immobilité que le stress provoque pour essayer de protéger nos organes vitaux...C'est une réponse plutot normal du système nerveux pour concentrer les énergies vers l'essentiel afin de préserver la vie...

🍂Tu vas me dire c'est poussé tout ca mais c'est bel et bien notre fonctionnement!

Dans notre société d'aujourd'hui notre système nerveux est constamment en état d'alerte, en raison des milliers de stimulis qui sont générés de partout, tel que gagner de l'argent suffisamment pour subvenir a nos besoins, les réseaux sociaux ,qui maintenant, débordent d'informations plus négatives que positives, les drames multiples autour, l'humain d'aujourd'hui est de plus en plus déconnecté de la nature, les ondes wifi, les: il faut que, les je dois faire ca, ceci, cela....les jugements, croyances, des uns, des autres, de nous envers nous.....Les 70000 pensées chaque jour, tout ceci engendrent un énorme besoin d'y arriver, d'être a la hauteur, manquer de rien...Ouf quel chaos parfois!!

🍂Ou est ce que je m'en vais avec tout ca?

Et bien je viens te faire un rappel, celui de te donner rendez vous avec toi même, de ne pas t'oublier dans tout ce bruit autour, de te faire une place juste pour toi dans ton agenda, oui les autres peuvent attendrent, il y a trop de gens qui s'oublient, et qui deviennent en dépression, vivent de l'anxiété, remettent leur santé à plus t**d...

L'automne est le moment idéal pour revenir à l'essentiel, réviser nos priorités, faire du cocooning, s'accorder du temps, et bien sur, avec tout les services que j'offre, les forfaits possibles, l'acceuil avec lequel je te recois, tu as plein de facons de t'offrir du temps, un repos, un ressourcement....

🍂Tu seras toujours ton meilleur investissement.....🍂

Va fouiller dans mes services, choisi ce qui résonne en toi, essaie du nouveau, ose....

Hâte de te voir et t'offrir ce répis que tu mérites pleinement....

Avec amour
MJ X 🍁🍂

Rdv en ligne ici:
Https//:signemjporthotherapeute.datedechoix.com

Signé MJP Marie Josee Paradis Masso Orthotherapeute
3, boul Samson
Laval, Qc H7X 3S5

08/10/2024

A toute ma clientèle, et leur proches ainsi qu’à tous ceux et celles qui ont été touchés par les innondations d’hier, je pense à vous!

En espérant que votre situation se règle le plus rapidement possible!!

Sincèrement!

MJ ❤️🥺

07/22/2024

Allo a tous et toutes prenez note que je serai en vacances du 23 Aout au 2 Septembre inclusivement 😎

Il me reste quelques places d ici la faite vite 🙂

J’esperes que vous profitez bien de vos vacances et du beau temps 😍🤩

Vous pouvez prendre rdv en ligne ici 👇

Https//:signemjporthotherapeute.datedechoix.com

05/13/2024

Est-ce que ces mots résonnent pour toi?
Je veux être honnête avec toi, depuis un certain temps ce sont ces mots qui sont mon mantra!
Et je m'apercois que c'est ce que plusieurs dans ma clientèle ont besoin de se répéter chaque jour!

Les pensées peuvent être énergivores si nous les laissons nous envahir, oui oui je n'y suis pas insensible, ma tête en est pleine et cela peux mener à l'épuisement! Qui veut se rendre là?

Alors soyons conscients de cette possibilité. Un des meilleurs moyens de les calmer sont ces temps d'arrêts que l'on s'accorde, et bien sur, les massages, les séances Acces Bars, le breathworksont de puissants outils afin de retrouver un esprit plus clair, et faire des choix beaucoup plus alignés avec nos réels besoins! T'arrêtes tu suffisament ces derniers temps?

En Mai, ce printemps déjà là, qui apporte un vent de fraicheur, je tiens à te rappeler combien tu es important(e). Et que chaque fois que tu prends soin de toi, tu t'envoi un message d'amour carrément, rien de moins. 😉

Que dis tu de venir profiter de cet espace de soin que je t'offre avec tout mon acceuil et mon attention, là où tu peux être entièrement en confiance, vu et écouté sans jugements. Là où tu peux te déposer de toute tes tâches folles du quotidien!...Et je sais que tu en as beaucoup à penser....

🍃Alors voici ce que je propose pour 1 semaine seulement!!! Soit jusqu'au Lundi 20 Mai.
Profites en!! Profites de tes assurances surtout c'est tellement un privilège!!

*🍃Tu achètes un forfait de 3 séances de 1h et la 4 ieme est à 65$
*🍃Tu achètes un forfait de 3 séances de 90 minutes et la 4 ième est à 105$

L'achat peux se faire par téléphone si tu ne peux te présenter d'ici la prochaine semaine c'est vraiment une belle offre crois moi!!

En espérant que cela t'encouragera à penser à toi et prendre ce temps d'arrêt si nécéssaire à notre équilibre physique, mental et émotionnel.

A très bientot 🙂

MJ avec love x 514.703.0877

Ici pour prendre rdv en ligne:

Https://signemjporthotherapeute.datedechoix.com

03/31/2024

🍃Je vous souhaite de passer du bon temps en famille, entre amis ou tout simplement seul…

🍃Que cette Pâque soit source de paix, d’amour et de sérénité…

🍃Le beau soleil est de la partie en plus profitez-en! :)

Amour a tous…🙏🌷😘

02/05/2024

A ecouter… Comment le travail de bureau influence le developpement humain present et futur…

A reflechir l’impact sur la santé!!

Bonne ecoute!!

Say hello to Emma, a life-sized representation of how we could look in 20 years’ time if we continue working with poor posture and inadequately set-up workst...