Clinique Inspiration

Clinique Inspiration À la Clinique Inspiration nous avons de la physiothérapie, de l'ostéopathie et du Pilates sur appareils.

Depuis septembre 2017, Inspiration Pilates et Ostéopathie est devenu Clinique Inspiration. Nous regroupons maintenant sous le même toit le plus grand centre de Pilates sur appareils à Laval et dans la région métropolitaine de Montréal, une clinique regroupant physiothérapeutes spécialisés en Pilates et ostéopathes. Un endroit de bien-être pour toute la famille pour vous permettre d'être au meilleur de vous-même. Notre équipe est composée de professionnels reconnus et qualifiés (physiothérapeutes, ostéopathes et kinésiologues spécialisés en Pilates). La Clinique Inspiration ne peut être tenue responsable de toute blessure résultant de l'information contenue dans ses publications et que la personne qui pratique tout exercice physique en comprend les risques et en assume la responsabilité.

Toute l’équipe de Clinique Inspiration vous souhaite un Joyeux Noël! Profitez-en pour passer du bon temps en famille et ...
12/25/2025

Toute l’équipe de Clinique Inspiration vous souhaite un Joyeux Noël! Profitez-en pour passer du bon temps en famille et créer des souvenirs magiques!

Pour le temps des fêtes, offrez à votre corps un cadeau bien-être avec notre promotion exclusive sur les cours de Pilate...
12/15/2025

Pour le temps des fêtes, offrez à votre corps un cadeau bien-être avec notre promotion exclusive sur les cours de Pilates!🥰

12/03/2025
Une mâchoire en santé, ça existe!L’évaluation en physiothérapie ATM permet de comprendre l’origine de vos symptômes pour...
11/20/2025

Une mâchoire en santé, ça existe!

L’évaluation en physiothérapie ATM permet de comprendre l’origine de vos symptômes pour retrouver un confort durable.😄

Voici quelques signes fréquents :
• Douleurs ou tensions
• Blocages/ouverture limitée
• Craquements / bruits
• Maux de tête

Prenez soin de votre santé et ne laissez pas ces inconforts s’installer. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui.

Avec la première neige qui est tombée assez intensément, le pelletage revient déjà dans notre routine. Mais saviez-vous ...
11/16/2025

Avec la première neige qui est tombée assez intensément, le pelletage revient déjà dans notre routine. Mais saviez-vous qu'il existe des gestes simples pour éviter les douleurs et les blessures ?

Voici nos conseils pour un pelletage efficace et sécuritaire :

1️⃣ Faites quelques étirements légers pour échauffer vos muscles avant de commencer.

2️⃣ Pliez les genoux et gardez le dos droit lorsque vous ramassez la neige. Cela préserve votre colonne vertébrale et réduit la tension sur le bas du dos.

3️⃣ Chargez la pelle en petites quantités pour éviter de trop forcer. Mieux vaut faire plusieurs allers-retours que de trop se pousser!

4️⃣ Ne négligez pas les pauses pour reposer vos muscles et éviter la fatigue.

5️⃣ Hydratez-vous! Même en hiver, il est important de rester bien hydraté pour le bon fonctionnement de vos muscles.

Et vous, quelles sont vos astuces pour pelleter sans douleur? Partagez-les avec nous ! 👇

Le mois de novembre marque souvent l’arrivée des premières neiges et des trottoirs parfois glissants.☃Si certains en pro...
11/10/2025

Le mois de novembre marque souvent l’arrivée des premières neiges et des trottoirs parfois glissants.☃

Si certains en profitent pour renouer avec le ski, la raquette ou la randonnée, pour d’autres, cette période rime avec un risque accru de chutes.😖

Heureusement, plusieurs gestes simples peuvent faire toute la différence pour rester sur ses pieds cet hiver!

Est-ce que l’acupuncture fait mal?🤔Pas du tout! En fait les aiguilles utilisées en acupuncture sont extrêmement fines, c...
11/06/2025

Est-ce que l’acupuncture fait mal?🤔

Pas du tout! En fait les aiguilles utilisées en acupuncture sont extrêmement fines, comparables à l’épaisseur d’un cheveu.😟

Elles sont stériles, à usage unique et approuvées par Santé Canada.👨‍⚕

Au moment de l’insertion, un léger picotement peut être ressenti, mais la sensation disparaît presque aussitôt.

Et si les aiguilles vous inquiètent, sachez qu'il existe des alternatives douces, comme les aimants, la chaleur (moxibustion) ou la stimulation par pression.

Ces alternatives permettent de bénéficier des bienfaits de l’acupuncture sans piqûre, dans le respect de votre confort. 💜

Saviez-vous que l’ostéopathie peut être une alliée efficace pour renforcer vos défenses naturelles, surtout en période d...
11/04/2025

Saviez-vous que l’ostéopathie peut être une alliée efficace pour renforcer vos défenses naturelles, surtout en période de virus?

Elle peut vous aider à soulager des troubles tels que :

😴 Troubles du sommeil et insomnie

⚡ Fatigue et manque d’énergie

🛡️ Un système immunitaire plus faible

🌼 Symptômes d’allergies

🤕 Maux de tête et migraines

💪 Douleurs musculosquelettiques variées

En cette saison de virus, pensez à l’ostéopathie pour maintenir votre corps en équilibre et mieux vous défendre!

Quelle belle soirée hier nous avons eue! 💙Un immense merci à tous ceux qui étaient présents, pour avoir contribué à fair...
10/18/2025

Quelle belle soirée hier nous avons eue! 💙

Un immense merci à tous ceux qui étaient présents, pour avoir contribué à faire de cet événement un vrai succès. De beaux échanges, des rires et une ambiance inspirante, tout ce qu’on aime. ✨

Votre présence, vos sourires et votre enthousiasme nous rappellent pourquoi on aime tant ce qu’on fait.

La mission Inspiration 2.0 : Accompagner les gens vers une santé globale en redéfinissant la réadaptation et en les encourageant à adopter un mode de vie sain et préventif.💪

Nous avons hâte de continuer cette belle histoire avec vous, 18 ans d’Inspiration et déjà 1 an de renouveau!

Tout est prêt pour vous accueillir dans une ambiance chaleureuse et inspirante 💫 On a hâte de partager cette belle soiré...
10/17/2025

Tout est prêt pour vous accueillir dans une ambiance chaleureuse et inspirante 💫

On a hâte de partager cette belle soirée avec vous.

Si vous n'étiez pas inscrits, il n'est pas trop t**d, vous pouvez encore vous joindre à nous, jusqu’à 18 h 30!

✨ Petit avant-goût de la soirée! Nous vous attendons en grand nombre ce soir dès 16h.Si vous n'êtes pas inscrits, il n'e...
10/17/2025

✨ Petit avant-goût de la soirée! Nous vous attendons en grand nombre ce soir dès 16h.

Si vous n'êtes pas inscrits, il n'est pas trop t**d : https://forms.gle/zvXPFGVtbuNsJy6JA

🎉 Plus que quelques jours avant notre soirée du vendredi 17 octobre!N'oubliez pas de réserver votre place ici : https://...
10/12/2025

🎉 Plus que quelques jours avant notre soirée du vendredi 17 octobre!

N'oubliez pas de réserver votre place ici : https://forms.gle/XxSTYbfQopmCfiug9

On a hâte de vous retrouver pour une soirée remplie de surprises, de rires et de bons moments 🥳

C’est le moment idéal pour venir nous rencontrer et célébrer cette belle étape ensemble.

Au programme :
✔️ Rencontre avec les nouveaux propriétaires, Émilie et Daniel
✔️ Présentation de notre équipe
✔️ Bouchées et cocktails servis sur place
✔️ Découverte de nos services avec la possibilité d’un essai Pilates.

Address

1800 BoUlica Le Corbusier, Suite 101
Laval, QC
H7S2K1

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 8am - 9pm
Thursday 8am - 9pm
Friday 9am - 4pm
Saturday 9am - 4pm

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