Maria Bien-Être

12/30/2025

Please consult a Specialist first

12/20/2025

✨️Schedule the Body composition scans before the Zumba class and get free zumba class 💪💃

Rsvp
514-297-3767

12/12/2025

🎊 دعوة آخر كلاس قبل الاعياد!

أول ٥ وجوه جديدة ليكم كلاس زومبا ببلاش!
سيبك من التوتر… وسيبي جسمك يتحرك على المزيكا!
💃 الحقّي واحجزي مكانك قبل ما يطير
Rsvp : 514-297-3767
Only the first 5 new faces get a FREE Zumba class!
Feel the music, release the stress, and have fun!
💃 Book now — before someone else dances into your spot!
Rsvp 514-297-3767

"Move, Heal, Glow!"

12/10/2025

❤️🌹❤️

12/01/2025

Si vous avez des questions
C'est le temps d'y répondre 🌹

Rsvp : 514-297-3767

11/14/2025

🌟 “Every healthy bite makes you stronger — be the hero of your own body!” 💪🍎

10/31/2025

Consistency beats intensity every time💪🏆💪

10/25/2025

الصحة مش بتتبني في يوم،
الصحة بتتبني كل يوم 🔁

10/23/2025

💪

10/21/2025

🥗Un repas sain ne fait pas le corps parfait, mais un jour sain répété crée des miracles !

09/23/2025

Awareness Series #7

✅️ دهون المؤخـ ـرة : قلة النشاط البدني، تناول السكريات
✅️ دهون البطن : سوء التغذية، التوتر
✅️ دهون اليدين : زيادة الوزن أو نزول الحاد فيه
✅️ دهون الوجه : منتجات التجميل غير المناسبة، قلة النوم
✅️ دهون الأرداف : قلة الحركة، التوتر، الجلوس الطويل
✅️ دهون الكبد : مرض السكري من النوع 2، مقاومة الأنسولين


لو حابين تعرفوا جسمكوا اكتر وعندكم أسئلة كتير
Call me today : 514-297-3767