Mélangez, brassez ou saupoudrez ! Mélanges de fruits et légumes du Québec et du Canada déshydratés en poudre comme alternative nutritive, rapide et pratique.
Le Plateau-Mont-Royal, QC
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D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours porté une attention démesurée à mon apparence physique. J’ai essayé toutes les solutions miracles promettant le corps « parfait », en m’imposant des restrictions alimentaires et en catégorisant les aliments comme bons et mauvais. Tout ça pour finalement me mener à une peur bleue de tous les aliments.
Cette obsession envers la nourriture m’a coûté le plaisir de manger. J’étais aux prises avec un démon qui me soumettait à des pulsions alimentaires incontrôlables. Il y avait cette voix à l’intérieur de moi qui me demandait d’arrêter de manger, mais c’était impossible. C’est à la suite d’une consultation avec un psychologue que j’ai reçu un diagnostic déstabilisant : hyperphagie boulimique. Pour faire court, il s’agit d’un trouble du comportement alimentaire caractérisé par des épisodes où on peut manger une très grande quantité d’aliments de manière incontrôlable et compulsive.
C’est suite à cela que Same est née.
J’ai dû réapprendre à manger, dormir, respirer, gérer mes émotions et, surtout, m’aimer. J’ai su modifier mon rapport à la nourriture et faire la paix avec les aliments en écoutant les besoins de mon corps.
