11/13/2025
🏠 3 gestes simples pour prévenir les chutes à domicile
Saviez-vous que la majorité des chutes se produisent à la maison? La bonne nouvelle : la plupart sont évitables avec quelques ajustements simples!
Voici 3 actions que vous pouvez poser DÈS AUJOURD'HUI :
1️⃣ **Dégagez les passages**
• Enlevez les tapis glissants ou fixez-les solidement
• Rangez les fils électriques le long des murs
• Gardez les corridors libres d'obstacles
• Assurez-vous que rien ne traîne au sol
2️⃣ **Améliorez l'éclairage**
• Installez des veilleuses dans les corridors et la salle de bain
• Gardez une lampe de poche près du lit
• Assurez-vous que les interrupteurs sont accessibles
• Augmentez la luminosité dans les escaliers
3️⃣ **Ajoutez des points d'appui**
• Installez des barres d'appui dans la salle de bain
• Utilisez un tapis antidérapant dans la do**he
• Envisagez un siège de bain pour plus de sécurité
• Gardez une canne ou marchette à portée de main
💡 **Besoin d'aide pour sécuriser votre domicile?**
Nous sommes là, pour vous :)