Hélène Harnois, Au fil de soi

Hélène Harnois, Au fil de soi Thérapeute en relation d'aide-Coach Holistique, spécialisé en Intelligence émotionnelle du corps.

Service d'accompagnement global de ton Etre pour devenir un.e actrice/acteur conscient.e de ton bien-être.

11/12/2025

# Suite 3 du clown: Honorer le clown en soi pour moi c'est honorer ma valeur de JEU, mais aussi d'autres valeurs.
Partage d'une nouvelle belle synchronicité pour moi aujourd'hui.
Connais-tu tes valeurs? les honores-tu? Quel pas tu prendre pour les faire vibrer à partir de maintenant?
Merci à la belle femme que j'ai accompagné ce matin pour cette synchronicité.

09/18/2025

2 du clown :
Etre dans le jeu, ce matin, m'a permis de toucher à mon clown intérieur, de connecter avec ma fille dans un espace aimant, sécure et de confiance, de rire, de se laisser aller pour ma fille aussi et d'ARRIVER BIEN PLUS TÖT À L'ÉCOLE. Et cela me permet d'être dans le mouvement et donc dans ma vitalité. C'est une belle façon de s'honorer selon moi.

Alors et toi te laisses-tu tenter par exprimer ton clown intérieur?

09/11/2025

Écouter, Explorer, Découvrir, Ressentir:
Cadeau d’un moment ressourçant: Accueillir la sagesse de l'eau 🩵

J’ai comme l’envie de partager mon enseignement du jour. Après un après-midi, à faire le point avec moi même , identifie...
09/10/2025

J’ai comme l’envie de partager mon
enseignement du jour.

Après un après-midi, à faire le point avec moi même , identifier des peurs, des pensées limitantes, pour revoir un de mes objectifs, et bien voici ce que me dit la vie (je vais le dire comme ça ) : JOUE, la vie est une pièce de théâtre, alors joue 🎉
Oh que ça a amené de la détente en moi et ça a desarmorcé ma caboche et les peurs.
Et ce soir , oh synchronicité, je m’inscris à un atelier de clown thérapeutique!!! 🤣🎉

Alors je t’invite à jouer ce soir , demain, à placer dans l’intention plus de joie et de légèreté et écouter les murmures de la vie.

Si ça te parle, je suis curieuse de te lire en commentaires 😉

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