Soins à domicile Memphré

12/25/2025

Joyeux Noël à tous !
Profitez-en à votre manière, par chez nous, c’est d’ouvrir les cadeaux et jouer dehors.

12/23/2025

Clore l’année ensemble, en douceur ✨
Le 26 décembre à 10h15, je vous invite à North Hatley pour le dernier cours de 2025.
Un espace pour relâcher, s’ancrer et remercier le corps pour tout ce qu’il a porté cette année 🌿

12/15/2025

🌴 Même en vacances, au cœur d’un paradis tropical, je prends le temps de me déposer.

🪑 Le yoga sur chaise me rappelle que la pratique s’adapte à nous, et non l’inverse.

🌊 Entre deux baignades et le chant des oiseaux, quelques respirations, des mouvements doux, et beaucoup de gratitude.

Bonne semaine 💗

12/10/2025

Bon matin ☀️ 🌴

12/08/2025

Plusieurs cours à Magog dès le mois de janvier.
Venez bouger, afin de bien débuter la nouvelle année. 💪 🧘🏽‍♀️ 🙆‍♀️

Yoga doux
Yoga sur chaise
Deep stretching

Inscription directement au Centre sportif La Ruche

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12/05/2025

Officiellement en vacances ☀️

12/03/2025

Quand j’ai du temps entre deux cours pour me laisser guider par mon souffle 🧘🏽‍♀️

12/02/2025

Vive la neige ❄️
Vive le temps d’hiver 🤍

Débuter la journée en ski de fond… quel bonheur simple !
J’espère que vous en profitez tous pleinement 🙂

12/01/2025

Voici l’horaire des cours de yoga sur chaise à North Hatley pour le mois de décembre 🎄

11/27/2025

Les inscriptions pour les cours de yoga sur chaise débutent la semaine prochaine pour Ayer’s Cliff

11/25/2025

Séance de yoga sur chaise pour le corps complet 🪑

Doux mardi ❄️

No 4 - 2025