L'Alchi Mystik

11/25/2025

Comment éviter de reprendre les « livres » éliminées

11/24/2025

Changez vos habitudes du matin! Changez votre energie

11/24/2025

Je prends ça quand

Le matin pour le focus
En pm pour éviter le crash
En soirée pour mieux dormir

11/24/2025

OYE OYE !
Oui, c’est bien le 5 décembre prochain que nous marchons ensemble sur le Tapis de la Völva.

✨ 10 places maximum
✨ Contribution consciente
✨ Soirée ouverte à tous les niveaux de curiosité

Tu ne sais pas trop c’est quoi ?
Parfait.
C’est justement une soirée pour les esprits curieux et les âmes ouvertes.

Viens marcher la Roue de la Völva.
Viens expérimenter, ressentir, écouter…
Et surtout, viens recevoir le message que les runes ont pour toi.

C’est puissant.
C’est impressionnant.
Et c’est une expérience qui ne laisse personne indifférent. 🌙

Réserve ta place avant que le cercle soit complet.

L'Alchi Mystik

11/24/2025

Contactez moi. C’est la semaine du Black Friday

11/24/2025

Erreur dans la publication de ce matin.

C’était 250$ avec 20% de rabais pour la semaine du Black Friday

Alors que tu cherches à éliminer quelques kilos avant Noël
Reprendre ta santé en main
Ou déjà préparer ta cure d’après Noël

C’est le meilleur moment pour passer à l’action.

Pourquoi toujours attendre et remettre à plus t**d.

Contacte-moi rapidement

11/20/2025

🌿 Connais-tu le mangoustan ?

Un petit fruit asiatique rare, fragile et très peu disponible en Amérique… mais reconnu depuis longtemps pour sa richesse nutritionnelle.

Le mangoustan est apprécié pour :
✔️ son soutien au système immunitaire
✔️ ses propriétés antioxydantes
✔️ son rôle dans la gestion de l’inflammation
✔️ son apport en xanthones (des composés étudiés pour leurs effets bénéfiques)
✔️ son soutien général à la vitalité et au bien-être global

Bien qu’il soit pratiquement introuvable frais au Canada, il existe une alternative de qualité : XANGO, un jus de mangoustan pur provenant d’Isagenix. Une façon simple d’intégrer ce fruit à votre routine quotidienne.

À la maison, mon mari a commencé une cure pour soutenir son confort et son mieux-être, notamment au niveau inflammatoire — et il apprécie déjà les effets positifs.

✨ Chaque personne est unique : si le mangoustan t’intrigue ou que tu souhaites savoir s’il pourrait t’aider dans ton propre équilibre, écris-moi en privé. Je pourrai t’informer selon tes besoins et ton contexte.

11/20/2025

11/19/2025

Un immense MERCI ...

Merci à toutes les belles personnes qui ont participé à nos deux soirées dégustations Isagénix cette semaine — l’une chez moi à Magog et l’autre chez ma partenaire, à North Hartley.

Plus d’une quinzaine de personnes ont choisi de reprendre leur santé en main avec des produits adaptés et ciblés à leurs besoins.

Certaines se laisseront peut-être même inspirer à se lancer en business. Nous avons une équipe incroyable, intègre et stimulante… et il reste toujours de la place pour de nouvelles belles âmes prêtes à grandir avec notre belle équipe.

Et puisque la semaine du Black Friday arrive avec des rabais vraiment intéressants, nous attendons avant de passer les commandes afin que chacun puisse économiser. Parce que oui… la santé, c’est aussi la santé financière.

Un merci spécial à mes partenaires, Caroline Cazes et Caroline Théberge et bien sûr à Carl Berthelette et Isabelle Lefrançois, sans qui toute cette aventure n’aurait pu arriver dans nos vies.

Je suis tellement heureuse et fière de voir des personnes décider de se responsabiliser face à leur bien-être — et tout ça, avant Noël.

Pourquoi attendre quand on peut déjà se sentir mieux, maintenant?

Vous souhaitez prendre soin de votre santé et peut-être même de votre santé financière. Faites le saut maintenant en me contacter.

Bonne santé

11/19/2025

Les 3 étapes simples de mon omelette à l’avocat

2 oeufs
1/2 avocat
Sel-poivre et Curcuma

Swing tout ça ensemble et fais cuire à feu moyen.

Proteines : environ 14gr. Pas assez je vais devoir ajouter une proteine à boire comme le clean Protein 10gr qu goute le pina Colada… pas facile 😂
Glucides : check
Lipides: check
Gout: Check

Servir idéalement avec une petite salade

Bonne santé