Ostéopathie Lara Deland chez Physio Distinction

11/12/2025

L’ostéopathie, un coup de pouce pour vivre votre grossesse pleinement.

La période entourant la grossesse et l’accouchement peut s’avérer très laborieuse, puisque ce petit être, aussi attendu soit-il, demande à votre corps beaucoup d’adaptation. Les organes de votre ventre se voient de plus en plus coincés, votre dos de plus en plus arqué et le poids de votre bébé amène beaucoup de pression au niveau de votre abdomen et les structures pelviennes.

Bien que tout ce processus soit 100% physiologique, quelques douleurs et inconforts peuvent en ressortir et, pour certaine, rendre cette expérience un peu moins agréable. L’ostéopathie peut vous aider à diminuer les tensions et optimiser le positionnement de votre enfant pour que vous deux soyez le plus confortable possible.

En vue de l’accouchement, l’ostéopathe peut préparer votre corps à donner naissance. Bien que ce dernier soit programmé pour y arriver, grâce à la merveilleuse machine hormonale qui orchestre le tout, parfois un petit coup de pouce peut faciliter la descente de bébé dans le bassin et ainsi possiblement faciliter le travail.

De toute façon, un petit moment pour se ressourcer et prendre soin de vous en cette période de don de soi et de grand dévouement serait certainement bienvenu.

Pour prendre rendez-vous, visitez le https://physiodistinction.com/reservez/ ou appelez nous au (514) 903-0388.

11/04/2025

Aïe… Votre dos n’aime pas ramasser les feuilles? 🍂
Ne laissez pas une simple torsion gâcher votre saison!
Les ostéopathe sont là pour vous aider à retrouver votre confort, votre mobilité et votre énergie.
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10/22/2025

Retrouvez la paix intérieure grâce à l'acupuncture

✨ L’acupuncture est un allié puissant pour apaiser le stress, réduire l’anxiété, améliorer le sommeil et soutenir l’équilibre émotionnel. En rétablissant la circulation de l’énergie dans le corps, elle aide à calmer le système nerveux et à réduire les tensions physiques et mentales.

🌿 Retrouvez plus de sérénité, de clarté et de légèreté au quotidien.

📍 Prenez rendez-vous dès maintenant et offrez-vous un moment pour vous.

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10/02/2025

Consulter un acupuncteur à l’automne peut être bénéfique pour plusieurs raisons, autant sur le plan de la prévention que du mieux-être. Cette saison invite à renforcer l’immunité, à se préparer à l’hiver et à favoriser le lâcher-prise. Voici quelques raisons pour lesquelles on peut consulter à l’automne :

Bienfaits de l’acupuncture à l’automne

🍂Renforcement du système immunitaire
Aide à prévenir les rhumes, grippes et infections respiratoires fréquentes en cette saison.
🍂Allergies saisonnières et voies respiratoires
Soulage la congestion nasale, la toux sèche, la sinusite ou les allergies liées aux feuilles mortes et à l’humidité automnale.
🍂Gestion de la fatigue saisonnière
Soutient l’énergie vitale quand la baisse de luminosité et les changements de température entraînent une fatigue accrue.
🍂Équilibre émotionnel
L’automne est associé à la mélancolie, la tristesse ou le besoin de tourner une page. L’acupuncture aide à réguler les émotions et à favoriser le bien-être psychologique.
🍂Préparation à l’hiver
Harmonise l’organisme pour mieux résister au froid, aux virus et au manque de lumière.
🍂Troubles digestifs
L’humidité et les changements d’habitudes alimentaires à l’automne (plats plus lourds, réconfortants) peuvent causer ballonnements, constipation ou ralentissement digestif. L’acupuncture soutient le gros intestin et aide la digestion.

Consulter un acupuncteur à l’automne, c’est renforcer son corps, prévenir les déséquilibres saisonniers et favoriser un passage en douceur vers l’hiver.
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09/24/2025

Les maux de tête peuvent être causés par une multitude de choses (exemple: trauma, dérèglement hormonal, compression nerveuse, troubles vasculaires, tension au niveau des vertèbres cervicales et/ou dorsales, tension au niveau de la sphère crânienne, etc.). L’ostéopathe peut vous libérer de vos maux de tête en enlevant les blocages biomécaniques qui causent vos maux de tête. À la suite d’un questionnaire approfondi sur votre santé et une évaluation de votre corps dans son entièreté, l’ostéopathe tentera de déterminer la source de ces maux pour ensuite agir sur le blocage en cause et ainsi vous libérer de vos symptômes de façon définitive. Ne tolérez pas vos maux de tête plus longtemps et prenez rendez-vous.

Pour prendre rendez-vous, appelez nous au (514) 903-0388 ou visitez le https://physiodistinction.com/reservez/

09/02/2025

La clinique Physio Distinction est à la recherche d’un(e) dynamique (et fabuleux 😉) physiothérapeute pour se joindre à notre équipe.
Tu veux exercer autrement ?
Chez nous, ta pratique compte. Ici, c’est ton expertise, ton rythme et ton équilibre qui sont respectés.
Voici ce qui t’attend:
• Traitements en salles fermées
• Salaire compétitif et bonus pour tes idées.
• Budget de formation flexible.
• Mentorat disponible + vrai esprit d’équipe.
• Évoluer au sein d’une équipe soudée
• Clinique humaine — simple, rigoureuse, authentique.

Membre de l’OPPQ et passionné(e) par une pratique personnalisée ? On aimerait te rencontrer.
Envoi-nous un message privé ou un courriel au info@physiodx.com afin que l’on puisse se jaser un peu.

01/24/2025

C’est la saison des pirouettes involontaires sur le trottoir glacé. Si votre dos a décidé de jouer les acrobates et que vous ressentez un peu trop l’esprit de l’hiver dans vos articulations, il est peut-être temps de faire un tour chez votre ostéopathe !

On ne promet pas de vous apprendre à patiner, mais on peut vous aider à vous remettre sur pied… littéralement. 🛠️💪

👉 Prenez soin de votre corps, il a bien mérité un peu d’attention après ce triple axel improvisé !

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01/20/2025

12/04/2024

Que ce soit pour diminuer vos tensions musculaires, alléger votre état d’esprit, vous aider à fuir, le temps d’un instant, vos responsabilités liées aux festivités de fin d’années ou même pour magasiner vos cadeaux de Noël (ah non désolé, ça on ne le fait pas!), les thérapeutes de notre équipe sont là pour vous aider. Pour prendre rendez-vous, visitez le https://physiodistinction.com/reservez/ ou appelez nous au (514) 903-0388.

11/28/2024

Que ce soit pour les tout-petits ou les ''un-peu-moins-petits'', les petits et les grands maux peuvent survenir. Chez le nourrisson, l'ostéopathie est tout à fait indiquée à la suite de tout type de naissance. La raison est bien simple, l'accouchement et même la position du bébé dans l'utérus peuvent s'avérer restreignant pour ce dernier et ainsi causer des pressions et des blocages au niveau de son corps pouvant se résulter en tensions plus franches au fur et à mesure qu'il grandit. Que ce soit pour une simple préférence de rotation de sa tête, un torticolis, une plagiocéphalie, du reflux gastrique ou s'il semble simplement inconfortable, l'ostéopathie peut aider.
À tout âge, l'ostéopathie est pertinente pour optimiser le développement moteur et sensoriel de votre enfant. Il n'est pas rare qu'un bébé ait du mal à se retourner du dos au ventre et du ventre au dos ou à initier la phase de ramper à cause de blocages tissulaires ou mécaniques. Libérons les minis de leurs petites et grandes tensions afin de leur permettre de mieux grandir.
Faite leur un cadeau et prenez rendez-vous !
Pour prendre rendez-vous, visitez notre site web au https://physiodistinction.com/reservez/ ou communiquez avec nous au (514) 903-0388.