Familiprix Joey Maltais

12/29/2025

On le sait que ce n'est pas toujours facile de tenir ses résolutions du Nouvel An...🥲

Le saviez-vous?😱 Selon une étude réalisée auprès de 1000 canadien·nes en 2023, la durée moyenne d'une résolution serait de 4,7 mois.*

Parmi les répondant·es qui les abandonnent, 48 % d'entre eux/elles témoignaient ne pas avoir eu assez de motivation pour poursuivre toute l'année.👎

Puisqu'on adore vous accompagner dans l'accomplissement de vos défis, voici notre palmarès des 10 résolutions les plus populaires ainsi que des ressources pertinentes pour vous motiver à les tenir.🙌

1. Être moins collé·e à son téléphone 📱https://www.familiprix.com/fr/psst/accro-de-la-techno

2. Bouger davantage💨 https://www.familiprix.com/fr/articles/resolution-bouger-plus

3. Arrêter de fumer🚭 https://www.familiprix.com/fr/psst/arret-tabagique?srsltid=AfmBOopfEMAjkBzjGVFCyaUBTaFl5JWcxc8FqfpjHfKBmM2-fmLhn8uo

4. Passer davantage de temps en nature🌲 https://www.familiprix.com/fr/articles/quelques-bienfaits-des-arbres-sur-la-sante?ref=articles-de-sujet

5. Cuisiner davantage/ améliorer son alimentation 🥗https://www.familiprix.com/fr/articles/trucs-pour-mieux-manger-au-quotidien?ref=articles-de-sujet

6. Prendre davantage soin de sa santé mentale🧠 https://www.familiprix.com/fr/psst/prendre-soin-de-sa-sante-mentale?srsltid=AfmBOopl9Y3adosPt_17i2dFnL2_kPVV6A9ZfmEnZc1fxNuO2cPR8GcM

7. Contribuer à accomplir un objectif plus grand que soit (exemple : donner 4x par par année)❤️ )https://www.familiprix.com/fr/articles/don-de-sang-don-de-vie?ref=articles-de-sujet

8. Mieux gérer ses finances/économiser pour des projets significatifs💰
https://www.familiprix.com/fr/articles/5-astuces-pour-economiser-a-la-retraite

9. Être davantage écoresponsable dans ses actions/choix ♻️ https://www.familiprix.com/fr/articles/une-nouvelle-annee-tout-en-ecoresponsabilite?ref=articles-de-sujet

10. Être davantage à l’écoute des autres 👂https://www.familiprix.com/fr/articles/l-art-simple-de-donner?ref=articles-de-sujet

Si vous avez des questions ou des blocages, n'hésitez surtout pas à l'aborder avec votre pharmacien·ne.

* https://time2play.com/ca-en/blog/new-years-2023-resolutions/

We know that keeping New Year’s resolutions isn’t always easy…🥲

Did you know?😱 According to a 2023 study of 1,000 Canadians, the average resolution lasts just 4.7 months.*

Among those who abandoned their resolutions, 48% said they simply lacked the motivation to stick with them throughout the year.👎

Since we love supporting you in achieving your goals, here’s our ranking of the 10 most popular resolutions, along with helpful resources to keep you motivated.🙌

1. Spend less time on your phone📱
https://www.familiprix.com/en/psst/screen-junkies

2. Get moving💨
https://www.familiprix.com/en/articles/your-new-year-s-resolution-get-moving

3. Stop smoking🚭
https://www.familiprix.com/en/psst/quit-smoking?srsltid=AfmBOopfEMAjkBzjGVFCyaUBTaFl5JWcxc8FqfpjHfKBmM2-fmLhn8uo

4. Spend more time in nature🌲https://www.familiprix.com/en/articles/the-impact-of-trees-on-your-health?ref=articles-de-sujet

5. Cook more / improve your diet 🥗
https://www.familiprix.com/en/articles/tips-for-eating-better-every-day?ref=articles-de-sujet

6. Focus more on your mental health 🧠
https://www.familiprix.com/en/psst/taking-care-of-your-mental-health?srsltid=AfmBOopl9Y3adosPt_17i2dFnL2_kPVV6A9ZfmEnZc1fxNuO2cPR8GcM

7. Contribute to a cause bigger than yourself (e.g., donate four times a year) ❤️
https://www.familiprix.com/en/articles/gift-of-blood-gift-of-life?ref=articles-de-sujet

8. Manage your finances better / save for meaningful goals 💰
https://www.familiprix.com/en/articles/5-tips-for-saving-for-your-retirement✨

9. Be more eco-friendly in your actions and choices ♻️ https://www.familiprix.com/en/articles/an-eco-friendly-new-year?ref=articles-de-sujet

10. Be more attentive and listen to others👂
https://www.familiprix.com/en/articles/the-simple-art-of-giving?ref=articles-de-sujet

If you have any questions or run into any obstacles, don’t hesitate to discuss them with your pharmacist.

* https://time2play.com/ca-en/blog/new-years-2023-resolutions/

12/24/2025

Joyeux Noël à tous·tes! 🎅🤶 En espérant que vous profitez de chaque instant avec les gens qui vous sont chers. ✨

Merry Christmas to you all! 🎅🤶 We hope you enjoy every moment with your loved ones. ✨

12/23/2025

La probabilité qu'une de ces situations vous soit arrivée est quand même très forte...😂 Votre pharmacie Familiprix vous souhaite une période des fêtes heureuse et sans troubles de santé!🫶

The chances that you’ve experienced one of these situations are pretty high…😂 Your Familiprix pharmacy wishes you a happy and healthy Holiday season! 🫶

12/20/2025

On peut contrôler bien des choses quand on reçoit; la décoration, la nourriture, les cadeaux, l'ambiance, etc., il a tout de même quelque chose qui peut nous échapper... comme les maux qui courent!💩

Si vous l'attrapez, gardez ces règles en tête!☝️

There’s a lot you can control when hosting; the décor, the food, the gifts, the vibe, and more. But there’s always one thing that can slip through the cracks… like the stomach flu!💩

If you catch it, keep these rules in mind!☝️

12/16/2025

🎄 Horaire des fêtes à la pharmacie 🎄

À l’occasion du temps des Fêtes, voici notre horaire spécial :

Mercredi 24 décembre : 8 h à 12 h
Jeudi et vendredi 25–26 décembre : fermé
Mercredi 31 décembre : 8 h à 12 h
Jeudi 1er janvier : fermé

Toute l’équipe vous souhaite de très belles fêtes, remplies de santé et de douceur. ✨🎄

🎄 Holiday hours at the pharmacy 🎄

During the holiday season, here is our special schedule:

Wednesday, December 24: 8:00 a.m. – 12:00 p.m.
Thursday & Friday, December 25–26: closed
Wednesday, December 31: 8:00 a.m. – 12:00 p.m.
Thursday, January 1: closed

Wishing you a wonderful holiday season filled with health and warmth. ✨🎄

12/08/2025

Le modèle familial « classique » ou nucléaire, c’est-à-dire un père, une mère et leurs enfants, n’est plus le seul modèle présent aujourd’hui dans la société.🥰 En effet, plusieurs structures familiales sont possibles, telles que la coparentalité, la pluriparentalité, la monoparentalité ou encore la famille recomposée.

Tous ces modèles sont valides, bien sûr, mais qu’est-ce qui définit vraiment la dynamique parentale idéale?🤔

Apprenez-en plus dans notre nouvel article, en collaboration avec :

The “classic” or nuclear family model, meaning a father, a mother, and their children, is no longer the universal standard in today’s society.🥰 In fact, many family structures are possible, including co-parenting, multi-parent families, single-parent families, blended families, and others.

All of these models are valid, of course, but what truly defines the ideal parental dynamic?🤔

Learn more in our new article, in collaboration with :

Les différentes structures familiales sont susceptibles d’influencer, chacune à leur façon, le développement des enfants.

12/03/2025

Qui peut se faire vacciner pour le ZONA? 💉

Le vaccination est offerte gratuitement (via le CLSC) pour les 75 ans et plus ou pour les immunosupprimés de 18 ans et plus, résident·es du Québec.

Le vaccin peut aussi se donner aux personnes entre 18-49 ans à risque (présentant des conditions médicales chroniques augmentant leur risque de zona ou de ses complications).

Who can get the shingles vaccine? 💉

The vaccine is offered free of charge to:

Adults 75 years and older, and

Immunosuppressed adults aged 18 and over living in Québec.

The vaccine can also be given to adults 18–49 years old who are at higher risk (those with chronic medical conditions that increase the risk of shingles or its complications).

12/01/2025

📞 Lignes téléphoniques rétablies

Bonne nouvelle! Nos lignes téléphoniques sont maintenant rétablies et pleinement fonctionnelles.
Merci sincèrement pour votre patience et votre compréhension au cours des derniers jours/semaines. Votre soutien et votre bienveillance envers notre équipe sont grandement appréciés. 💚

N’hésitez pas à nous appeler de nouveau pour toute demande — nous sommes là pour vous aider!

📞 Phone Lines Restored

Good news! Our phone lines are now restored and fully operational.
Thank you sincerely for your patience and understanding over the past few days/weeks. We truly appreciate your support and kindness toward our team. 💚

Please feel free to call us again for any needs — we’re here to help!

11/20/2025

📣 Nouveauté à votre pharmacie / New at your pharmacy

Nous avons maintenant une machine automatique de prise de tension artérielle disponible dans notre salle d’attente 🩺💓
We now have an automatic blood pressure monitoring machine available in our waiting area.

👉 Facile d’utilisation / Easy to use
👉 Résultat rapide / Fast results
👉 Pour un meilleur suivi de votre santé / To help you better monitor your health

Nous sommes également équipés d’un défibrillateur externe automatisé (DEA) accessible en cas d’urgence médicale 🚑⚡
We are also equipped with an automated external defibrillator (AED) for medical emergencies.

Parce que votre sécurité et votre santé sont notre priorité.
Your safety and health are our top priority.

👩‍⚕️💬 N’hésitez pas à demander conseil à notre équipe.
💬 Feel free to speak with our team for guidance.

11/09/2025

🎉Familiprix fête ses 45 ans! 🎉
Depuis 1980, nous prenons soin de vos familles.
Vous êtes au cœur de notre histoire. Merci pour votre fidélité et votre confiance.❤️

🎉Familiprix is celebrating its 45th anniversary!🎉
Since 1980, we’ve been here to care for your family.
You’re at the heart of our story. Thank you for your trust and loyalty.❤️

10/31/2025

Saviez-vous qu’il est possible de recevoir plus d’un vaccin lors d’un même rendez-vous?😱💉

L’automne est la saison idéale pour mettre à jour votre protection.🍂 Que ce soit pour la grippe, le VRS ou d’autres infections respiratoires, certains vaccins peuvent être administrés au même moment, sur un même bras. C’est ce qu’on appelle la co-administration.

Pratique, rapide et efficace pour passer un hiver en toute tranquillité, à l'abri des virus.❌🦠

Apprenez-en plus sur la co-administration ici : https://www.familiprix.com/fr/articles/peut-on-recevoir-plus-d-un-vaccin-a-la-fois

Did you know you can get more than one vaccine in a single appointment? 😱💉

Fall is the perfect time to update your protection.🍂 Whether it’s for the flu, RSV, or other respiratory infections, certain vaccines can be given at the same time—even in the same arm. This is called co-administration.

Convenient, quick, and effective—so you can head into winter with extra peace of mind.❌🦠

Learn more about co-administration here :

La coadministration signifie simplement recevoir plus d’un vaccin lors d’une même séance. Est-ce sécuritaire? Découvrons-le ensemble.