Massothérapeute Alexandra Larente

02/25/2026

Je me permets de vous partager ça ici parce que je suis convaincue que le sport doit occuper une place dominante dans la vie de nos enfants, car il joue un rôle déterminant dans la formation de l’adulte que nous devenons.

Engager nos jeunes dans des activités sportives leur enseigne des valeurs essentielles comme la discipline, le respect et la persévérance.

Le sport parascolaire joue un rôle fondamental dans la vie de nos jeunes, offrant bien plus que de simples activités physiques. Il représente un espace où ils peuvent développer des compétences essentielles, tant sur le plan personnel que social. Il est également source de motivation pour la réussite scolaire.

Le programme de hockey de l’école du Maréchal est en péril. Mon fils fait partie de cette belle famille.

Gens de Mirabel, Merci de nous aider à obtenir plus de signatures.

P.s Je ne veux pas partir de débat, nous ne sommes pas dans l’obligation d’être toujours en accord!

On s’aime pareil 🫶

Mustangs hockey - École secondaire du Maréchal

Supporter le maintien des heures de glaces promis aux jeunes de l'école du Maréchal

02/22/2026

01/23/2026

https://www.gorendezvous.com/MassotherapieAlexandraLarente

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

01/20/2026

🙏 Ça s’étend largement au-delà de la course!!

J’ai arrêté de compter sur la motivation… et ma vie a changé

La motivation, c’est beau…
Mais elle ne reste pas longtemps.

Elle arrive avec un grand sourire,
promet des résultats,
remplit ton cœur d’énergie,
et te fait croire que tout est possible.

Puis un matin, elle disparaît.
Sans prévenir.
Sans laisser un mot.

Et c’est là que tout se joue réellement.

Parce qu’entre ton objectif et toi,
il n’y a pas un chemin pavé d’envie…
mais un chemin pavé d’habitudes.

La discipline, ce n’est pas spectaculaire.
Ce n’est pas motivant au début.
Ce n’est pas instagrammable.

C’est te lever tôt alors que tu veux rester au lit.
C’est enfiler tes chaussures quand tout te dit de rester à la maison.
C’est courir sous la pluie, le froid, ou la fatigue.
C’est apprendre à tenir tes promesses envers toi-même.

La discipline, c’est choisir ton objectif
même quand ton humeur n’est pas d’accord.

Parce que la motivation ouvre la porte.
Mais la discipline te fait traverser le marathon.

Et un jour, tu ne reconnais plus la personne dans le miroir.
Pas parce qu’elle est parfaite.
Mais parce qu’elle est constante.
Imparable.
Construite, non inspirée.

Alors voilà :
Si tu attends d’être motivé pour agir,
tu perdras plus souvent que tu ne gagneras.

Mais si tu te présentes chaque jour,
même petit, même lent, même fatigué…

Tu vas devenir dangereux.
Pour tes excuses.
Pour tes limites.
Pour ta vieille version de toi.

📌 La discipline bat la motivation.
Toujours.

01/11/2026

**COMBLÉE**

12/23/2025

Les fêtes sont là, et c’est le moment parfait pour se détendre et profiter des petits plaisirs de la vie ! Sans culpabilité, GÂTEZ-VOUS!!

Un GRANDDDD merci pour votre confiance tout au long de cette belle année.🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Prenez soin de vous, je suis impatiente de vous retrouver en 2026 pour continuer à prendre soin de vous !

Joyeuses fêtes et plein de bonheur à vous et vos proches !😘🥂🎄

11/21/2025

**Comblée**
Annulation Mardi 25 Novembre 10:30

11/03/2025

J’ai sorti du renfort pour les journées plus froides.
En plus du tapis chauffant, je peux ajouter le pad chaud sur tes pieds gelés ou encore ajouter une deuxième grosse couverture pour les plus frileux.N’hésite jamais à demander 🙂

10/17/2025

Prendre soin de soi ce n’est pas toujours une affaire d’activités ou de rituels complexes.

Ça peut aussi se résumer à des actions simples et accessibles.

Écouter son corps, lui donner ce dont il a besoin, que ce soit par une alimentation équilibrée, une séance d’exercice ou une vraie nuit réparatrice, c’est déjà un pas vers le bien-être.

Offrir du bon à son corps, c’est reconnaître l’importance de ces petites attentions quotidiennes sans pression ni complexité.

Doux week-end 💕

10/12/2025

Une seule dispo cette semaine:
Complet

09/27/2025

Merci à tous mes clients attentionnés qui refont le lit après leur séance😅

Vous êtes bien gentils et tout ça là…

Mais sachez que je change les draps entre chaque massage.🤪

Bon samedi 🫶