Vickie Rioux Kinésiologue

12/14/2025

✨𝗖𝗢𝗛𝗢𝗥𝗧𝗘 : 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿 & 𝗥𝗲𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 — 𝟮𝟬𝟮𝟲, 𝗢𝗡 𝗗𝗘́𝗖𝗢𝗟𝗟𝗘🔥🚀! ✨

2 équipes : 20 participants.
Un seul objectif : Créer un réel renouveau et construire des bases solides et durables.

Nous préparons présentement 𝘂𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲 𝗲𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝗳 conçu pour ceux et celles qui veulent :
🔥 instaurer de nouvelles habitudes durables
🔥 se sentir mieux dans leur corps et leur énergie
🔥 voir des résultats concrets
🔥 commencer 2026 avec intention, clarté et momentum

𝗖𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂’𝘂𝗻 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝗱𝗲́𝗽𝗮𝗿𝘁.
C’est un engagement envers soi-même mais aussi en équipe ! DU JAMAIS VU 👀💪🏼🚀🙌🏻 Un pas vers une version plus forte, plus ancrée et plus alignée de vous.

Prêt(e) à commencer l’année en force ?
𝙇𝙚𝙨 𝙞𝙣𝙨𝙘𝙧𝙞𝙥𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙨𝙤𝙣𝙩 𝙊𝙐𝙑𝙀𝙍𝙏𝙀𝙎 !!! 📣📬🚀

👉 Rejoins la cohorte avant que les places disparaissent. Pour plus d’informations, écris-nous. 🏆

11/14/2025

🚨 𝑷𝒓𝒐𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝑩𝒍𝒂𝒄𝒌 𝑭𝒓𝒊𝒅𝒂𝒚 🚨
Du 14 au 30 novembre SEULEMENT !

💪🏼FORFAIT :
𝟭𝟮 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗺𝗶-𝗽𝗿𝗶𝘃𝗲́𝗲𝘀 𝗮̀ 𝟮𝟬% 𝗱𝗲 𝗿𝗮𝗯𝗮𝗶𝘀🤩

𝐁𝐔𝐍𝐃𝐋𝐄 𝐒𝐏𝐄́𝐂𝐈𝐀𝐋 : 𝟑-𝐞𝐧-𝟏 🥑🔥🏋🏻‍♀️
• Plan alimentaire
• Programme d’entraînement
• 1 séance d’entraînement en semi-privée
𝙐𝙣𝙚 𝙤𝙛𝙛𝙧𝙚 𝙚𝙭𝙘𝙚𝙥𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝘽𝙡𝙖𝙘𝙠 𝙁𝙧𝙞𝙙𝙖𝙮 : 𝙚́𝙘𝙤𝙣𝙤𝙢𝙞𝙨𝙚𝙯 40 %. 𝙇𝙖 𝙦𝙪𝙖𝙡𝙞𝙩𝙚́ 𝙖̀ 𝙥𝙧𝙞𝙭 𝙥𝙧𝙞𝙫𝙞𝙡𝙚̀𝙜𝙚!

Tu veux te prendre en main et tu as besoin d’une structure bien établit, c’est ta chance✨

Places limitées & Réservation :
📲Par téléphone ou texto au 438-822-9889
Ou via ma page Facebook profesionnelle et Instagram

́ 💛✨

09/27/2025

Félicitation à ma cliente Karine 🔥🥳
Qui a solidement brisée son plateau et passer sous la barre des 280 lbs. Tu es une véritable inspiration par ta détermination, ta constance et ta volonté inébranlable. Un processus de remise en forme comporte des embuches et n’est jamais linéaire. Continue de rayonner, tu prouves que tout est possible! 💪✨ -85.2 lbs ce matin pour sa pesée. WOW WOW WOW

08/09/2025

Les vacances tirent à sa fin et je serai officiellement de retour ce lundi 11 août, en pleine forme pour reprendre vos entraînements à l’horaire ! 🌟💪🏻🔋

Plus motivée et déterminée à entamer de nouveaux défis avec vous. Être pleinement aligné et bouger parmi une belle communauté peut faire toute la différence sur votre parcours.👏🏻💨 On débute en force avec le demi-marathon de septembre qui approche à grand pas pour plusieurs de mes clientes. 6 semaines les girls 🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏾‍♀️‍➡️

Si l’envie de vous dépassez vous interpelle, vous vibrez à l’idée d’atteindre un bien-être physique et mental jamais eu, vient m’écrire.

📞 438-822-9889
Vickie Rioux Kinésiologue 💚

07/22/2025

COACH VICKIE EST EN VACANCES 🗺️🧡✈️

Je voulais tout simplement prendre le temps de vous remercier d’être aussi engagé et impliqué dans votre processus. Ça me fait réellement chaud au coeur de vous voir progresser et évoluer tant sur le plan physique que personnel. 🩷🫀🧠

Ceux qui me connaisent savent à quel point il m’est très difficile de m’arrêter un instant. Que j’aime vivre à 1000 à l’heure. Mais il faut parfois s’avoir se reposer, ralentir pour mieux accélérer. 😌

Je serai donc de retour le lundi 11 août pour reprendre les entraînements à l’horaire !

Je vous reviendrai pleinement ressourcer pour poursuivre vos objectifs et prendre soin de vous. Je demeurerai active pour mon demi-marathon qui approche, la seule difference sera l’endroit où vous me verrez courir ! 🇪🇸

Je vous dit : Ciaoooo 💃🏻
Prenez soin de vous, et bouger dans le plaisir pendant mon absence ###

06/29/2025

🌞🍋Bon dimanche à tous 💛🌼

Les prochaines disponibilités à l’horaire vont au 9 juillet ! Penser à prendre vos rendez-vous et planifier vos changements de plans à l’avance. 💪🏻

PRENEZ NOTE : Je serai en vacances du 19 juillet au 10 août ! ⛱️

05/25/2025

Bon dimanche à tous 🩷

Deux plages horaires sont encore libres à mon agenda cette semaine ! Le matin en plus 😮‍💨💪🏻 Viens m’écrire ###

Profite de la belle journée pour t’activer à l’extérieur et faire le plein de vitamine D. La soleil semble vouloir se pointer le bout du nez aujourd’hui. 🌻🌞

03/08/2025

𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲 💓

Je voulais prendre le temps de souligner cette journée, qui est nôtre ! J’ai eu une grande prise de conscience lors de mon dernier voyage sur le continent Africain. La liberté, le droit de choisir, la possibilité de s’affirmer n’est pas donner à tous. Beaucoup de travail à été accompli jusqu’à présent pour notre égalité et c’est important d’en être reconnaissant.

Je suis entrepreneur.👩🏼‍💼💓💪🏻Je suis une femme carriériste. J’ai la chance de partager mon quotidien avec des centaines de femmes qui décide de se mettre de l’avant, de se choisir. De mettre leur santé, leur bien-être en priorité.

Ensemble, nous sommes puissantes et à mes yeux y’a rien de plus beaux que des femmes qui s’assument, qui s’encourageant et qui s’élèvent vers le haut. 🤎🌷

Soyons fier de qui nous sommes !
Ne cessez jamais de rêver et soyez rempli d’espoir. Je souhaite bonne fête à toutes les femmes incroyables que vous êtes. Vous êtes inspirantes, dotées de courage et si importantes à votre façon. Ne douter jamais de vous. ✨

02/12/2025

CONCOURS 🤩😍📣

À tous mes clients,
Je suis solidement fière de votre début d'année. Vous êtes tous en mode :
BE YOUR BEST YOU 💪🏻🩷🏋🏼‍♀️

Chacun d'entre vous êtes plus discipliné, assidu, engagé que jamais. Vous avez terriblement à cœur vos objectifs et vous fournissez les efforts et les sacrifices nécessaires pour y parvenir. Et ça me parle énormément !

J'ai donc envie de vous partager ma gratitude en faisant un concours, où 2 séances privées seront offertes gratuitement !

Pour y participer, c’est bien simple : 🎯
1️⃣ Aime ma page professionnelle
Vickie Rioux Kinésiologue
2️⃣ Partage ton expérience et laisse s'y un avis

Le tirage se fera le 28 février prochain 🥳

01/16/2025