Vertex

01/19/2026

🤍🤰 𝗚𝗿𝗼𝘀𝘀𝗲𝘀𝘀𝗲, 𝗳𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲, 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁? L’acupuncture peut vous aider.

L’acupuncture pendant la grossesse est une approche douce et sécuritaire pour accompagner les futures mamans.

✨ Elle peut aider à :

▫️𝗦𝗼𝘂𝗹𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗻𝗮𝘂𝘀𝗲́𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗴𝗿𝗼𝘀𝘀𝗲𝘀𝘀𝗲

◽𝗥𝗲́𝗱𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗲𝘁 𝗹’𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲́𝘁𝗲́

◽𝗔𝗺𝗲́𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹

◽𝗔𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗹𝗼𝗺𝗯𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗽𝗲𝗹𝘃𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲𝘀

Dès la 36e semaine, l’acupuncture peut aussi favoriser la préparation à l’accouchement.
Après la naissance, elle soutient la 𝗿𝗲́𝗰𝘂𝗽𝗲́𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗻𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗹’𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗹.

👉 Pour en savoir plus, consultez notre blog :
https://vertexcommotion.ca/2025/10/20/la-face-cachee-de-lacupuncture/

01/17/2026

🍔 Burger ou bol de quinoa : qui gagne pour ta performance sportive? 🥗

Option 1 : Le burger-frites
✔️ Bon sur le coup
❌ Lourd à digérer
❌ Coup de fatigue garanti en après-midi
❌ Concentration en mode avion ✈️

Résultat : ton corps travaille plus fort à digérer… qu’à performer.

Option 2 : Le bol quinoa au poulet
✔️ Énergie stable
✔️ Protéines pour les muscles
✔️ Glucides complexes pour l’endurance
✔️ Cerveau allumé, corps coopératif 🧠💪

Résultat : tu restes efficace, concentré et fonctionnel jusqu’à la fin de ta journée.

👉 La performance commence dans l’assiette.
Ton lunch peut être ton meilleur allié… ou ton pire sabotage 😉

01/15/2026

Êtes-vous inscrit(e)? 👀

Ce vendredi à 12 h 30, venez jaser, écouter et partager un beau moment en groupe avec des personnes qui vous comprennent vraiment 🤍

Pas encore inscrit(e)? Inscrivez-vous dès maintenant: https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=IMpwpPDYJ0GE0Pjo9fINFlZ9qFbV3kRMmwh294nS56BUMjFWRTJaUkw2SVFUS0QzWU9DSlFVR05ONC4u

01/14/2026

GO CANADA GO! 🇨🇦

Vertex soutient les athlètes canadiens dans cette grande aventure! 😍

Rien n’est impossible!

01/14/2026

𝗩𝗲𝗿𝘁𝗲𝘅 𝘀’𝗲𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲, 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲!
Nous participons de nouveau aux Beaux 4 heures de la Fondation Martin-Matte, un événement qui soutient les personnes vivant avec un traumatisme crânien.

𝘝𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘷𝘦𝘻, 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪, 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘶𝘯𝘦 𝘳𝘦́𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘪𝘧𝘧𝘦́𝘳𝘦𝘯𝘤𝘦 ✨
En donnant à l’une de nos équipes Vertex, vous contribuez directement à offrir des services essentiels et un soutien concret à ceux qui en ont besoin.

👉 Soutenez notre équipe Vertex ici : https://www.jedonneenligne.org/fondationmartinmatte/campagne/lesbeaux4h/teams/

01/13/2026

Consultez notre premier blog de 2026! 💚

"𝘐𝘭 𝘯’𝘦𝘴𝘵 𝘫𝘢𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘵𝘳𝘰𝘱 𝘵𝘢𝘳𝘥 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘦𝘳, 𝘢𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦𝘳 𝘴𝘦𝘴 𝘩𝘢𝘣𝘪𝘵𝘶𝘥𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘮𝘰𝘺𝘦𝘯𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘵𝘴 𝘢𝘧𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘦𝘪𝘭𝘭𝘪𝘳 𝘥𝘦 𝘧𝘢𝘤̧𝘰𝘯 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘦, 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘰𝘳𝘵𝘢𝘣𝘭𝘦 𝘦𝘵 𝘥𝘶𝘳𝘢𝘣𝘭𝘦. "

Vieillir ne touche pas uniquement le corps : le cerveau évolue lui aussi avec le temps. Toutefois, la dégénérescence cognitive n’est ni automatique ni irréversible. Le cerveau conserve une capacité remarquable d’adaptation, appelée neuroplasticité, même à un âge avancé. En restant ac...

01/12/2026

Les vacances sont terminées et le retour au travail est plus difficile que prévu? 😮‍💨
Offrez-vous un moment pour vous avec un massage chez Vertex 💆‍♀️✨

Nos massothérapeutes sont de retour à la clinique et prêtes à vous accueillir. Plusieurs plages horaires sont disponibles.

On vous attend pour un beau moment de détente.

01/10/2026

Ne manquez aucune nouvelle Vertex, inscrivez-vous à l’infolettre! 📲

Cliquez sur le lien et le tour est joué : http://bit.ly/3Jc8aoD.

01/08/2026

Nouvelle arrivée chez Vertex 🌟

Nous sommes heureux de vous présenter Imen Sayadi, technologue en physiothérapie, qui se joint à l’équipe Vertex.
Attentionnée, engagée et passionnée par le bien-être des patients, elle saura vous offrir des soins de qualité dans un environnement humain et respectueux.

👉 Prenez rendez-vous dès maintenant sur http://vertexcommotion.ca .

01/06/2026

DE L’AIDE POUR VOUS, GRATUITEMENT 💚
Besoin de parler, d’être écouté ou d’avancer entouré de personnes qui vous comprennent vraiment?
C’est le moment de vous joindre à nous.

📅 16 janvier à 12 h 30
💬 Groupe de soutien Vertex – Gratuit
👉 Les inscriptions sont ouvertes : https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=IMpwpPDYJ0GE0Pjo9fINFlZ9qFbV3kRMmwh294nS56BUMjFWRTJaUkw2SVFUS0QzWU9DSlFVR05ONC4u

01/05/2026

🚨 Saviez-vous que la Mission 911 est lancée ?

Chaque intervention compte. Chaque seconde peut faire la différence. La Clinique Vertex lance Mission 911, un service spécialement conçu pour accompagner les policiers et premiers répondants dans les situations où réactivité, lucidité et performance sont essentielles.

Votre rôle est crucial, et nous sommes là pour vous soutenir. Rejoignez-nous et découvrez un service pensé pour protéger ceux qui protègent.

💥 Mission 911 – Parce que chaque vie compte. Contactez-nous!